6 روش آسان برای سفید کردن طبیعی دندان ها در خانه

همه ما دوست داریم لبخندی زیبا و دندان هایی سفید داشته باشیم.

احتمالا به همین دلیل است که این روزها روش های سفید کردن دندان یا همان بلیچینگ بسیار پرطرفدار شده اند.

- این روش سفید کردن دندان در هند مرسوم است و هیچ ضرری برای سلامت دندان ها ندارد.

گرچه هیچ مطالعه علمی برای اثبات تاثیر این روش وجود ندارد؛ اما افراد زیادی ادعا کرده اند که بعد از انجام آن دندان هایشان تمیزتر شده است.

  یکی از باکتری های موجود در دهان که باعث ایجاد پلاک و التهاب لثه می شود، استرپتوکوک موتانس نام دارد.

روغن نارگیل سرشار از اسید لوریک است که خاصیت آنتی باکتریال دارد و به از بین بردن این باکتری کمک می کند.

نتایج مطالعه ای علمی نشان داد که روغن مالی روزانه با روغن نارگیل، میزان این باکتری را کاهش داده و مانند یک دهانشویه ضد میکروب عمل می کند.

برای این کار باید یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل را در دهان بریزید و بچرخانید.

روغن را با فشار از بین دندان ها قرقره کنید تا به تمام سطح آنها برسد.

این کار را چند دقیقه ادامه دهید و سپس روغن را بیرون بریزید.