توصیه هایی برای کاهش مصرف فست فود در کودکان

فست فودها ضررهای خیلی جدی برای کودکان دارند.

فست فودها معمولا غذاهای پرچرب و پر نمکی هستند و انرژی بالایی به کودکان می دهند، چون از نظر محتوای کالری بالا هستند.

- فست فودها ضررهای خیلی جدی برای کودکان دارند.

فست فودها معمولا غذاهای پرچرب و پر نمکی هستند و انرژی بالایی به کودکان می دهند، چون از نظر محتوای کالری بالا هستند.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازایسنا، فست فودها از جمله غذاهای محبوب برای کودکان هستند، این نوع غذاها به دلیل شکل و مواد افزودنی که به آن اضافه می شوند، حتی برای افراد بزرگسال هم بسیار وسوسه انگیز است چه برسد به کودکان که درکی از مضرات آن ندارند.

خانواده ها معمولا در بیشتر موارد تسلیم این خواسته کودکشان می شود و در این حالی که از ضرر و زیان های آن خبر دارند اما باز این نوع غذاها را برای آن ها را می خرند.

در رابطه با این که فست فودها چه مضراتی برای کودکان دارند و این که خانوادها با چه راهکارهای جایگزینی می توانند این خواسته کودک خود را برآورده کنند، با دکتر دلارام قدسی عضو هیات علمی و استادیار انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور به گفت وگو نشستیم که در ادامه می خوانید: مصرف فست فودها چه مشکلاتی برای کودکان ایجاد می کند؟ فست فودها ضررهای خیلی جدی برای کودکان دارند.