با این خوراکی ها کودکان را راهی ICU و CCU می کنید!

به گزارش سایت قطره و به نقل ازتابناک به نقل از همشهری آنلاین، تغذیه و میان وعده کودکان اگر با بسکوییت و کلوچه و دیگر خوراکی های درجه دو تامین شود، به گفته متخصصان حوزه سلامت، محتمل ترین اتفاق قابل پیش بینی درباره آنها دنبال کردن سلامتی شان در بخش های مختلف مراکز درمانی است، چون نه تنها ارزش غذایی برای آنها ندارد که منجر به بروز بیماری های غیرواگیر مثل دیابت، فشار خون، اضافه وزن و.

خواهد شد.

این در حالی است که خوراکی های آماده هم شامل کیک و بیسکویت و کلوچه گرفته تا پفک ها، ساندویچ های سوسیس و کالباس و.

این روزها به مهم ترین میان وعده های دانش آموزان بدل شده است.

خوراکی هایی که سرشار از نمک یا قندهای تصفیه شده هستند و به طور نامحسوس کالری های اضافه دارند.

این کالری های پنهان نه تنها باعث افزایش وزن می شوند، بلکه می توانند به مشکلات دندانی جدی و حتی خطر افزایش ابتلا به بیماری های مزمن مانند دیابت نوع 2 در سنین پایین هم منجر شوند.

نکته ای که دکتر منصور رضایی، متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی هم آن را تایید می کنند و در گفتگو با همشهری درباره آسیب های این خوراکی ها برای کودکان و راهکارهای جایگزین کردن تغذیه سالم به چند نکته اشاره می کند.