حذف کامل قند از رژیم غذایی، ممنوع!

متخصصان علوم تغذیه معتقدند که حذف کامل قند از رژیم غذایی همانند مصرف زیاد آن می تواند تبعات جبران ناپذیری برای افراد به همراه داشته باشد لذا ضمن توصیه در مورد پرهیز از مصرف قندهای مصنوعی، - ایسنا/یزد متخصصان علوم تغذیه معتقدند که حذف کامل قند از رژیم غذایی همانند مصرف زیاد آن می تواند تبعات جبران ناپذیری برای افراد به همراه داشته باشد لذا ضمن توصیه در مورد پرهیز از مصرف قندهای مصنوعی، بر رعایت تعادل در مصرف قندهای طبیعی تاکید می کنند.

در سال های اخیر گسترش فعالیت بلاگرها در فضای مجازی و به ویژه اینستاگرام سبب شده تا حجم عظیمی از اطلاعات نادرست به ویژه در حوزه سلامت در این فضا تبادل شود و این امر به رویه خطرناکی تبدیل شده است و می تواند با انحراف توجه کاربران فضای مجازی از پزشکان و متخصصان واقعی عرصه سلامت به سمت متخصص نماها در فضای مجازی، سلامت عمومی جامعه را با تبعات زیادی مواجه کند.

یکی از مواردی که اخیراً بلاگرهای اینستاگرامی روی آن انگشت گذاشته اند؛ موضوع حذف کامل قند با هدف کاهش وزن و رسیدن به وضعیت جسمانی بهتر است که این موضوع با واکنشهایی از سوی کارشناسان علوم تغذیه مواجه شده و معتقدند حذف کامل قند از رژیم غذایی یک اقدام غیراصولی و خطرآفرین است.