هزینه باورنکردنی تغذیه روزانه هادی چوپانبه گزارش سایت قطره و به نقل ازتابناک به نقل از همشهری اندام شاهکار هادی چوپان قطعا تنها نتیجه تمرین سنگین و وزنه زدن نیست و به سبک تغذیه او هم مربوط است. او درباره تغذیه روزانه خود می گوید:صبحانه؛350 گرم ماهی، 250 گرم کلم بروکلی و یک هویج. گاهی هم تخم مرغ کامل، سفیده تخم مرغ و برنجمیان وعده صبح؛4 عدد فیله مرغ، 30 قاشق برنج و 200 گرم قارچناهار؛6 عدد فیله مرغ، برنج و کاهومیان وعده عصر؛6 فیله گوساله به همراه برنج و کاهوشام؛350 گرم استیک گوشت، برنج و کاهومیان وعده شب؛ فیله مرغ و هویجاین 6 وعده غذایی با بیش از 3000 کالری، بیش از 5 میلیون تومان هزینه دارد. برچسب ها: برنج - هادی چوپان - وعده - تغذیه - تخم مرغ - روزانه - سفیده تخم مرغ |
آخرین اخبار سرویس: |