برای خشکی بدن چی بخوریم؟

برای رفع خشکی پوست ساده می توان به دو روش پوست را رطوبت رسانی کرد.

استفاده از دارو های رطوبت بخش خوراکی یا ضماد ها و روغن ها و کرم ها و روش دیگر مصرف غذا هایی که باعث رطوبت رسانی مناسب به سطح پوست می شوند.

- برای رفع خشکی پوست ساده می توان به دو روش پوست را رطوبت رسانی کرد.

استفاده از دارو های رطوبت بخش خوراکی یا ضماد ها و روغن ها و کرم ها و روش دیگر مصرف غذا هایی که باعث رطوبت رسانی مناسب به سطح پوست می شوند.

دکتر فاطمه نجات بخش، پزشک متخصص طب سنتی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران می گوید: از دیدگاه طب سنتی، خشکی پوست دو نوع حقیقی و کاذب دارد.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرآنلاین، خشکی پوست حقیقی یا واقعی زمانی ایجاد می شود که رطوبت کل بدن و پوست کم می شود و علاوه بر خشکی پوست، خشکی مو، موخوره و شکنندگی ناخن ها تظاهر می کند.

برای رفع خشکی پوست ساده می توان به دو روش پوست را رطوبت رسانی کرد.

استفاده از دارو های رطوبت بخش خوراکی یا ضماد ها و روغن ها و کرم ها و روش دیگر مصرف غذا هایی که باعث رطوبت رسانی مناسب به سطح پوست می شوند.

  خوراکی های رطوبت بخش شامل آب سیب، آب هویج، سوپ جو، زرده تخم مرغ عسلی، شربت شیره انگور، شیربادام (بادام مخلوط شده با آب و عسل)، شیرعسل، ماءالشعیر طبی و آب پنیر است.