فضای مجازی به عنوان مکانی برای فرار از درد روانی

دکتر محمدرضا مقدسی مدیر و موسس خانه تاب آوری در ادامه اضافه میکند فضای مجازی خود به خود مضر نیست، بلکه نحوه استفاده از آن تعیین کننده تأثیر آن بر سلامت روان است.

- دکتر محمدرضا مقدسی مدیر و موسس خانه تاب آوری در ادامه اضافه میکند فضای مجازی خود به خود مضر نیست، بلکه نحوه استفاده از آن تعیین کننده تأثیر آن بر سلامت روان است.

در دنیای مدرن امروز، فضای مجازی به یکی از جداناشدنی ترین بخش های زندگی بشر تبدیل شده است.

اینترنت، شبکه های اجتماعی، بازی های آنلاین و برنامه های مخابراتی نه تنها ابزارهای ارتباطی هستند، بلکه مکان هایی برای سرگرمی، کسب اطلاعات و حتی رفع نیازهای عاطفی شناخته می شوند.

  به گزارش میگنا، با این حال، افزایش حضور در این فضاها با مشکلات روانی نظیر افسردگی همراهی می کند.

افسردگی، یک اختلال روانی شایع با علائمی مانند احساس خالی بودن، بی علاقگی به فعالیت های روزمره و افت انگیزه، اغلب منجر به جذب فرد به فضای مجازی می شود.

این رابطه دوطرفه است؛ چرا که حضور بیش از حد در فضای مجازی نیز می تواند شدت افسردگی را افزایش دهد.

 فضای مجازی به عنوان مکانی برای فرار از درد روانی  افراد مبتلا به افسردگی اغلب احساس می کنند جهان واقع با آن ها بیگانه است.