نشستن طولانی مدت این بلاها را سر مغزتان می آورد

نشستن بیش از حد، که اغلب با افزایش وزن، التهاب و بیماری های قلبی عروقی مرتبط است، اکنون در کانون توجه تحقیقات جدیدی قرار گرفته که ارتباط آن را با بیماری آلزایمر، - نشستن بیش از حد، که اغلب با افزایش وزن، التهاب و بیماری های قلبی عروقی مرتبط است، اکنون در کانون توجه تحقیقات جدیدی قرار گرفته که ارتباط آن را با بیماری آلزایمر، زوال شناختی و حتی کوچک شدن مغز آشکار می کند.

به گزارش ایسنا، به نقل از عصر ایران، نشستن طولانی مدت با افزایش وزن، التهاب، بیماری قلبی و دیابت مرتبط است.

تحقیقات جدید نشان می دهند که این رفتار با بیماری آلزایمر، زوال شناختی و کوچک شدن مغز نیز ارتباط دارد – حتی در افرادی که به طور منظم ورزش می کنند.

یافته های مطالعه مطالعه ای هفت ساله که در مجله آلزایمر و زوال عقل منتشر شد، شامل بیش از 400 فرد مسن بدون زوال عقل بود.

شرکت کنندگان ردیاب های فعالیت را روی مچ دست خود می بستند، اسکن ام آر آی دریافت می کردند و از نظر ژن APOE-e4 که نشان دهنده خطر ابتلا به آلزایمر است، آزمایش می شدند.

زمان نشستن بیشتر با سلامت شناختی بدتر و کوچک شدن بخش هایی از مغز، به ویژه برای حاملانAPOE-e4 ، مرتبط بود.

به گفته، دکتر مریسا ای.

گوگنیات، نویسنده اصلی این مطالعه و استادیار نورولوژی در دانشکده پزشکی دانشگاه پیتسبورگ، هنگامی که فعالیت بدنی