5 نشانه پنهان افت قند خون

سوخت اصلی بدن و مغز ما گلوکز است.

بنابراین، وقتی قند خون پایین می آید، بسیاری از فرآیندهای بدن مختل می شود و احساس می کنید همه چیز ناگهان کند یا متوقف شده است.

- به گزارش تابناک، از نظر پزشکی، افت قند خون یا هیپوگلیسمی زمانی اتفاق می افتد که قند خون به کمتر از 70 میلی گرم/دسی لیتر برسد.

این وضعیت بیشتر در افراد مبتلا به دیابت نوع یک دیده می شود، اما افرادی با سابقه خانوادگی دیابت یا چاقی هم ممکن است مستعد باشند.

عواملی مثل برخی داروها، اختلالات تغذیه ای، بعضی تومورها یا جراحی کاهش وزن هم می توانند باعث کاهش قند خون شوند.

5 نشانه پنهان افت قند خون 1.

احساس سرگیجه، منگی یا ناتوانی در تمرکزوقتی بدن شما گلوکز کافی دریافت نمی کند، مغز هم نمی تواند انرژی لازم را جذب کند.

نتیجه این می شود که احساس سرگیجه، سبکی سر یا اختلال تمرکز سراغتان می آید.

این یکی از رایج ترین نشانه هایی است که به شما هشدار می دهد قند خونتان دارد پایین می آید و انرژی بدن در حال تمام شدن است.

2.

لرزش دست، اضطراب یا تحریک پذیری ناگهانیعملکرد مغز شما به میزان سوخت (گلوکز) بستگی دارد.

اگر مغز گلوکز کافی دریافت نکند، هورمون آدرنالین ترشح می شود تا به بدن هشدار دهد.