متخصص طب سنتی مطرح کرد دَم نوش �سیب و به� موثر در کاهش افسردگی/ بیماری های جسمی با منشا روحی

�سیب و به� را رنده و خشک کرده و به عنوان چای دم کنید؛ این کار به تقویت اعصاب و کاهش افسردگی کمک کند.

- دَم نوش �سیب و به� موثر در کاهش افسردگی/ بیماری های جسمی با منشا روحی متخصص طب سنتی گفت: �سیب و به� را رنده و خشک کرده و به عنوان چای دم کنید؛ این کار به تقویت اعصاب و کاهش افسردگی کمک کند.

نعمت الله مسعودی متخصص طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان "، گفت: یکی از مهم ترین ضروریات زندگی توجه به سلامت روان است.

غم و افسردگی می تواند وضعیت بدن را تحت تأثیر قرار دهد.

افسردگی چیست؟ افسردگی بیماری است که در آن، خلق فرد غمگین است و علاقه اش را به کارهایی که قبلا انجام می داده از دست می دهد.

همچنین عملکرد روزانه اش مختل می شود و این شرایط حداقل به مدت 2 هفته ادامه پیدا می کند.

کاهش انرژی، تغییراتی در میزان خواب و اشتها، بیقراری و اضطراب، فقدان قدرت تصمیم گیری، احساس بی ارزشی، عذاب وجدان، ناامیدی، فکر آسیب به خود یا خودکشی نیز در فرد افسرده وجود دارد.

این متخصص طب سنتی گفت: روحیات یک فرد همچون حسد، کینه می تواند بر بدن اثرگذار باشد.

حکیم جرجانی می گوید حالت روحی، بیماری های جسمی را ایجاد می کند.

مثلاً بیماری زخم معده در بسیاری از موارد ناشی از حالات روحی است و کسی که این بیماری را دارد تا زمانی که حالات روحی خود را درمان نکند هرگز نم