با این روغن های گیاهی سردردتان را درمان کنید

مطالعات کمی در دسترس هستند که به طور خاص از روغن رزماری به عنوان یک درمانگر موثر در سر درد حمایت کنند، با این حال، یک مطالعه که در سال 2008 انجام شده بود نشان می داد که روغن رزماری دارای خواص ضد التهابی و تسکین دهنده درد می باشد.

- اکثر روغن های ضروری به عنوان درمانگر خانگی مورد استفاده قرار می گیرند.

برخی از این روغن های ضروری، یک درمانگر موثر برای از بین بردن سر درد ها به شمار می روند، حال سوال این است که کدام یک از روغن های ضروری بهتر هستند؟به گزارش سایت قطره و به نقل ازبهداشت نیوز، اکثر روغن های ضروری به عنوان درمانگر خانگی مورد استفاده قرار می گیرند.

برخی از این روغن های ضروری، یک درمانگر موثر برای از بین بردن سر درد ها به شمار می روند، حال سوال این است که کدام یک از روغن های ضروری بهتر هستند؟ روغن ضروری، مایع غلیظی است که از گیاه گرفته می شود.

آروماتراپی نیز یکی از روش های درمانی است که در آن از روغن های ضروری بهره می جویند.

آروماتراپیست ها معتقدند که هر روغن ضروری، مجموعه ای از مزایای بهداشتی را ارائه می دهند.

در این مقاله، به همراه تعدادی شواهد، به 5 روغن ضروری که در درمان سر درد موثر هستند اشاره خواهد شد.

برآورد شده است که بیش از نیمی از جمعیت بالغ جهان، سر درد های گاه به گاه را تجربه می کنند که شایع ترین نوع آن سر درد های تنشی هستند.