همه چیز از 40 سالگی شروع می شود

بحران میانسالی با دیگر بحران ها و تغییراتی که در زندگی رخ می دهند تفاوت دارد؛ چون قلب این بحران را نگاه به ناامیدی ها و شکست های گذشته تشکیل می دهد.

- (میلن، 1389: 65) به گزارش سایت قطره و به نقل ازایسنا، مرور آثار پژوهشی نشان می دهد که اگرچه پژوهش های نسبتاً زیاد در زمینه توضیح ویژگی های دوران میانسالی وجود دارد، اما پژوهش های اندکی با هدف کشف تجربه افراد در میانسالی و نحوه مبارزه با بحران آن به قصد تعیین راهبردهای گذر از این بحران صورت گرفته است.

(اسمعیلی و دیگران، 1397: 391).

استادینگر و بلاک (2001) در مرور آثار مربوط به دوران میانسالی نشان می دهند که میانسالی به طور خاص در بازه 40 تا 60 سالگی واقع می شود اما مرز دقیق برای این مرحله از زندگی وجود ندارد.

سن تقویمی معیار دقیقی برای میانسالی نیست، زیرا طبق پژوهش های استادینگر و بلاک (2001) این مرحله را به واسطه حوادث تحولی و تکالیفش می توان شناسایی کرد.

(همان.

390) از نظر روان شناسی در این سنین افراد توجه زیادی به زمان از دست رفته خود می کنند- به آنچه می توانسته باشد و نیست.

افق های آینده برای این افراد روزبه روز محدودتر و تاریک تر می شود.

در کنار قدرتی که فرد از دست می دهد، دیدگاهی بسیار حساس هم در مورد مرگ وجود دارد؛ مرگی که چاره ای برای آن وجود ندارد.