نوشیدنی خاصی که باید همیشه مصرف کنید

»سکنجبین» به عنوان یک نوشیدنی بسیار مفید می تواند جایگزین خوبی برای چای بوده و علاوه بر رفع خستگی، از گرفتگی رگ های قلبی جلوگیری کرده و کبد چرب را پاکسازی کند.

- نعمت الله مسعودی، متخصص طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس درباره تأثیر مصرف چای و نوشیدنی های مختلف در حفظ سلامت بدن ، اظهار داشت: هرچه زیاده روی در مصرف آن وجود داشته باشد برای بدن مضر است.

چای نوعی گیاه محسوب می شود و به دلیل موادی که در آن وجود دارد، ممکن است برخی افراد به آن عادت پیدا کنند.

  وی ادامه داد: چای طبیعی 20 دقیقه تا نیم ساعت زمان نیاز دارد تا به خوبی دم بکشد، اما اکنون متأسفانه بسیاری از چای های مصرفی فقط دارای رنگ هستند.

این متخصص طب سنتی اضافه کرد: چای اصیل رافع خستگی و هضم کننده غذاست، نشاط آور بوده و به رفع کوفتگی و خستگی بدن کمک می کند، اما این موضوع که مردم چای واقعی را بشناسند، مهم است؛ چرا که برخی چای هایی که در بازار می بینیم رنگ شده و یا اینکه تفاله چای مصرفی را خشک کرده، آن را رنگ می کنند و مجدداً به چرخه مصرف بازمی گردانند.

  مسعودی خاطرنشان کرد: مردم بهتر است به جای عادت کردن به یک نوع دمنوش، دمنوش های مختلف را مصرف کنند.

  وی با تأکید بر اینکه نیاز است دمنوش های مصرفی را براساس اختلاط مزاجی که پیدا کرده ایم، مصرف می کنیم، گفت: بر