پنج عادت که اعتماد به نفس را می کشد

ما هر روز کارهایی را انجام می دهیم که اعتماد به نفس مان را بالا می برند و کارهایی انجام می دهند که اعتماد به نفس ما را پایین می آورند، اما مسئله اینجاست که تشخیص اثر بعضی از این کارها روی اعتماد به نفس ما سخت است و نمی توانیم تشخیص دهیم که مثلاً فلان کار .

-