چند پیشنهاد برای دوران قرنطینه خانگی

دکترای روانشناسی و روانشناس بالینی در دانشگاه شهرکرد تنظیم هیجانی را مهم ترین مؤلفه برای تشویق افراد به ماندن در خانه برشمرد و گفت: بسیاری از افراد از سلامت هیجانی کافی برخوردار نیستند و همین امر بر تنش ها در خانواده دامن می زند.

- ایسنا/چهارمحال و بختیاری دکترای روانشناسی و روانشناس بالینی در دانشگاه شهرکرد تنظیم هیجانی را مهم ترین مؤلفه برای تشویق افراد به ماندن در خانه برشمرد و گفت: بسیاری از افراد از سلامت هیجانی کافی برخوردار نیستند و همین امر بر تنش ها در خانواده دامن می زند.

مژده ارشادی در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به اینکه مهم ترین پایه دین و سخن بزرگان بر رعایت بهداشت و پاکیزگی استوار است، اظهار کرد: اکنون با همه گیر شدن ویروس کرونا باید پرسید چرا عوامل بهداشتی و درمانی و رسانه ها باید با خواهش و مؤکداً مردم را به رعایت نکات بهداشتی دعوت کنند.

وی افزود: در ادامه باید پرسید چند درصد از ما تا پیش از همه گیری کرونا، روش اصولی و صحیح شست وشوی دست ها را رعایت می کردیم تا اکنون رعایت آن برایمان ساده باشد؟ ارشادی نداشتن آگاهی و مسئولیت پذیری را از دلایل عدم توجه برخی افراد به رعایت بهداشت فردی و اجتماعی دانست و اضافه کرد: هر فردی باید بتواند مسئول خودش باشد و در عین حال، به حقوق دیگران احترام بگذارد.