روزه داری به تقویت ایمنی بدنی کمک می کند

سمانه یوسفی مقدم روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: در ایام روزه داری امسال برای عملکرد طبیعی ایمنی بدن و پیشگیری از بیماری کووید 19 باید به مصرف پروتیین کافی ، منابع غذایی دارای ویتامین های آ، ای، دی و سی و آهن، روی و سلنیم بیشتر توجه شود.

وی با تاکید بر استفاده از آب و مایعات کافی به میزان حداقل هشت لیوان در شبانه روز گفت: رعایت تنوع و تعادل در تغذیه و قرار دادن تمام گروه های غذایی در برنامه افطاری و سحری از مهمترین اصول روزه داری است.

دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه با زیرپوشش داشتن سه شهرستان تربت حیدریه، مه ولات و زاوه به 363 هزار نفر جمعیت سه شهرستان در جنوب استان خراسان رضوی خدمات می دهد.

این دانشگاه 190 تخت در بیمارستان نهم دی شهر تربت حیدریه و 20 تخت بیمارستانی در شهر فیض آباد مرکز شهرستان مه ولات دارد.

مرکز شهرستان 225 هزار نفری تربت حیدریه در 150 کیلومتری جنوب مشهد واقع است انتهای پیام