جلوگیری از کاهش بینایی در پیری با ورزش

یک مطالعه جدید اولین شواهد تجربی را از این موضوع نشان می دهد که ورزش می تواند باعث کاهش سرعت تباهی لکه زرد در چشم با افزایش سن شود.

- یک مطالعه جدید اولین شواهد تجربی را از این موضوع نشان می دهد که ورزش می تواند باعث کاهش سرعت تباهی لکه زرد در چشم با افزایش سن شود.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازایسنا و به نقل از نیو اطلس، همه ما بر این مسئله واقف هستیم که انجام ورزش بسیار خوب است.

ورزش همه چیز را از بیماری های قلبی و عروقی گرفته تا سلامت شناختی فرد بهبود می بخشد.

مطالعات مشاهده ای همچنین گزارش داده اند که فعالیت بدنی باعث کاهش اختلال بینایی در پی افزایش سن می شود، اما تاکنون رابطه علت و معلولی آن مشخص نشده بود.

تحقیقات جدید محققان دانشگاه ویرجینیا(UVA) اولین شواهد را از این ارتباط ارائه می دهد که نشان می دهد ورزش چگونه می تواند به طور مستقیم تباهی لکه زرد را آهسته و یا حتی از آن جلوگیری کند.

تباهی لکه زرد یا دژنراسیون ماکولا(Macular degeneration)، AMD یا ARMD شایع ترین علت کوری در افراد مسن است.

در این بیماری ماکولا یا لکه زرد تخریب می شود.

ماکولا قسمت حساس به نور شبکیه و مسئول دید مستقیم و واضح است که برای کارهای دقیق مثل خواندن و رانندگی لازم است.