اگر به دنبال دلیلی برای ترک سیگار هستید، به لبخند خود فکر کنید

داشتن دندان های زیبا و سفید یکی از مولفه های زیبایی چهره است، به همین دلیل مراقبت از دندان ها و جلوگیری از مواردی که باعث آسیب رساندن به آنها می شود، - ایسنا/اصفهان داشتن دندان های زیبا و سفید یکی از مولفه های زیبایی چهره است، به همین دلیل مراقبت از دندان ها و جلوگیری از مواردی که باعث آسیب رساندن به آنها می شود، ضروری و مهم است.

برای داشتن دندان های سالم حتما باید به طور دائم از آنها مراقبت کرد؛ در واقع افرادی که دارای دندان های سالم و زیبایی هستند نیز نباید از مراقبت دندان هایشان غافل شوند.

در این میان باید از اشتباهاتی که ممکن است به دندان های شما آسیب بزند جلوگیری کرد.

جویدن یخ یکی از کارهایی است که به ظاهر ممکن است آسیب زا نباشد.

شاید فکر کنید، یخ طبیعی و فاقد شکر است، بنابراین بی ضرر است، اما مکعب های سخت و یخ زده می تواند دندان های شما را خرد کند و انجام مداوم این کار باعث تحریک بافت نرم داخل دندان می شود و موجب دندان درد می شود.

غذاهای گرم و سرد ممکن است باعث ایجاد درد دندان شود.

انجام ورزش بدون محافظ دهان یکی دیگر از آسیب هایی است که دندان های شما را تهدید می کند.

خواه فوتبال، هاکی یا هر ورزش تماسی دیگری بدون محافظ دهان می تواند آسیب زا باشد.