تاثیر رژیم غذایی سالم در کاهش عوارض بارداری

به گزارش سایت قطره و به نقل ازگروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، به نقل از ساینس دیلی، مطالعات محققان مؤسسه ملی یونیک کندی نشان می دهد زنان بارداری که در این مطالعه موفق به کسب نمره بالا در هر سه معیار تغذیه سالم شده بودند، - یک مطالعه جدید نشان می دهد که یک رژیم غذایی سالم چند ماه قبل از بارداری تا سه ماهه دوم ممکن است خطر ابتلا به چندین عارضه بارداری را کاهش دهد.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازگروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، به نقل از ساینس دیلی، مطالعات محققان مؤسسه ملی یونیک کندی نشان می دهد زنان بارداری که در این مطالعه موفق به کسب نمره بالا در هر سه معیار تغذیه سالم شده بودند، با خطر کمتر ابتلاء به دیابت بارداری، اختلالات فشار خون مرتبط با بارداری و زایمان زودرس مواجه هستند.

محققان داده های رژیم غذایی در طول بارداری را تجزیه و تحلیل کردند.

تقریباً 1900 زن از هفته 8 تا 13 بارداری به پرسشنامه های رژیم های غذایی خود پاسخ دادند و از آن ها خواسته شد آنچه را که در سه ماه گذشته خورده اند اعلام کنند.

در هفته های 16 تا 22 و هفته های 24 تا 29، زنان آنچه را که در 24 ساعت گذشته خورده بودند اعلام کردند.

پاسخ آن ها با توجه به سه شیوه تغذیه سالم به دست آمد: شاخص تغذیه سالم جایگزین (AHEI)، رژیم مدیترانه ای جایگزین (AMED) و شیوه های رژیم غذایی برای جلوگیری از فشارخون بالا (DASH).