بانوی 76 ساله تهرانی، ورزشکار بین المللی

به نظر من راه رفتن معمولی فایده ندارد.

همچنین معتقدم ورزش بهتر از دارویی است که آیا به بدنشان بسازد یا نه؟ علاوه بر این با ورزش کردن احساس سالمندی نمی کنند.

- جالب است بدانید خانم عقیلی تا دو سال پیش قادر به رکاب زنی با دوچرخه نبود و به یک باره تصمیم به دوچرخه سواری می گیرد.

او در این باره می گوید: خودم برای فرزندان و نوه هایم دوچرخه خریدم و کمک شان کردم تا رکاب بزنند.

یک روز گفتم چرا خودم دوچرخه سواری نکنم؟ بالاخره دوچرخه سواری هم یاد گرفتم و هم اینک به سالمندان دیگر هم آموزش می دهم.

همسالانم مرا الگوی ورزشی شان قرار داده و مدام می گویند از شما انگیزه می گیریم.

این بانوی سرزنده درباره تاثیر کرونا بر ورزش روزانه اش هم می گوید: روزهای اول کرونا از خانه بیرون نمی رفتم، طوری که افسردگی گرفته بودم.

بعد دیدم کرونا یک روز دو روز که نیست.

برای همین به ورزشم ادامه دادم اما هر روز از دو ماسک استفاده می کنم.

این را هم بگویم که بستگان و فامیل از حساسیتم به برنامه های ورزشی ام مطلع هستند یعنی اگر مجلس و مهمانی دعوت باشم که با ورزشم تداخل داشته باشد، ورزش را انتخاب می کنم.