| یکشنبه، 28 شهریور 1400 ساعت 14:052021-09-19پزشكي
ناگهانی بلندشدن و بیرون جستن از رختخواب کار درستی نیست.
بهتر است با تحریک عضلات و ذهن، بدن خود را به آرامی در حالت بیداری قرار دهید تا در طول روز دچار ناراحتی عضلانی نشوید.
- برچسب ها: |
آخرین اخبار سرویس:
|
سه حرکت کششی برای فرار از گرفتگی عضلانی
سه حرکت کششی برای فرار از گرفتگی عضلانی
همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.