ورزش عامل حفاظتی در مقابل ذات الریه است

به گفته محققان، فعالیت بدنی منظم به پیشگیری از ذات الریه جدی و حاد کمک می کند.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازبه نقل از مدیسن نت، تا به حال، مشخص نبود که ورزش چگونه بر خطر ابتلاء به ذات الریه، عفونت بافت ریه که معمولاً توسط باکتری ها یا ویروس ها ایجاد می شود، تأثیر می گذارد.

برای یافتن این موضوع، محققان 10 مطالعه را که در مجموع بیش از 1 میلیون نفر را شامل می شد، تجزیه و تحلیل کردند.

این تجزیه و تحلیل نشان داد افرادی که به طور منظم ورزش می کردند در مقایسه با افرادی که کمترین تحرک را داشتند، خطر ابتلاء به ذات الریه و مرگ ناشی از آن در آنها کمتر بود.

ستور کونوتسور ، عضو تیم تحقیق دانشکده پزشکی دانشگاه بریستول در بریتانیا، گفت: در این اولین تجزیه و تحلیل تلفیقی از همه مطالعات انجام شده در مورد این موضوع، ما شواهد قوی و قانع کننده ای از رابطه بین ورزش منظم و کاهش خطر ابتلاء به ذات الریه در افراد و همچنین مرگ ناشی از این بیماری پیدا کردیم.

وی در ادامه افزود: اگرچه مطالعه ما نتوانست میزان و شدت فعالیت بدنی را که برای پیشگیری از ذات الریه ضروری است تعیین کند، اما برخی از نتایج نشان می دهد که پیاده روی 30 دقیقه ای یک بار در هفته اثر محافظتی بر مرگ ناشی از ذات الریه دارد.