چغندر گنجینه ای طبیعی سرشار از آنتی اکسیدانچغندر حاوی پتاسیم بوده و برای تنظیم فشارخونئ فوق العاده است. این سبزی باعث کاهش کلسترول بد خون(LDL) می شود. میزان بالای فیبر، منیزیم ، - "چغندر" حاوی پتاسیم بوده و برای تنظیم فشارخونئ فوق العاده است. این سبزی باعث کاهش کلسترول بد خون(LDL) می شود. میزان بالای فیبر، منیزیم ، فسفر،اسید فولیک و ویتامین های A،B و C این سبزی را به یک گنجینه ی کم نظیر تبدیل کرده است. به گزارش سایت قطره و به نقل ازایسنا، به نقل از پژوهشکده گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی، چغندر گنجینه ای طبیعی سرشار از آنتی اکسیدان است. در دوران باستان نیز از چغندر برای تصفیه خون و درمان و بهبود افرادی که دوره ی نقاهت را سپری می کردند و آسیب پذیر بودند استفاده می شد. چغندر حاوی پتاسیم بوده و برای تنظیم فشارخون فوق العاده است. این سبزی باعث کاهش کلسترول بد خون(LDL) می شود. میزان بالای فیبر، منیزیم ، فسفر،اسید فولیک و ویتامین های A،B و C این سبزی را به یک گنجینه کم نظیر تبدیل کرده است. بنابراین مصرف چغندر برای تصفیه خون و برطرف کردن مواد سمی از بدن توصیه می شود. مصرف چغندر برای مراقبت بیشتر از کبد چغندر سرشار از بتاکاروتن، کاراتنوییدها و فلاوونوییدها است که همگی آنتی اکسیدان های قوی محسوب می شوند. برچسب ها: |
آخرین اخبار سرویس: |