رژیم غذایی سالم اوایل حاملگی ریسک دیابت بارداری را کاهش می دهد

یک مطالعه جدید نشان می دهد که یک رژیم غذایی سالم که التهاب بدن را کاهش دهد، خطر ابتلا به دیابت بارداری را کاهش می دهد.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرنگار مهر به نقل از ساینس دیلی، چاقی یک عامل خطر مهم برای ابتلاء به دیابت بارداری است و تعداد زیادی از زنان باردار اضافه وزن داشته یا چاق هستند.

عادات غذایی هم بر چاقی و هم بر شروع دیابت بارداری تأثیر دارد.

محققان دانشگاه تورکو فنلاند ارتباط بین دریافت رژیم غذایی و شروع دیابت بارداری را در 351 زن دارای اضافه وزن یا چاق بررسی کردند.

لوتا پاجونن ، سرپرست تیم تحقیق، می گوید: نتایج تحقیقات ما نشان می دهد که پیروی از یک رژیم غذایی سالم در اوایل بارداری خطر ابتلاء به دیابت بارداری را کاهش می دهد.

این مطالعه همچنین نشان داد که شاخص التهابی بالاتر در رژیم غذایی، با افزایش خطر ابتلاء به دیابت بارداری مرتبط است.

علاوه بر این، مصرف بیشتر چربی و به ویژه چربی های اشباع شده با دیابت بارداری مرتبط بود.

این مورد جالب است زیرا مصرف چربی های اشباع شده باعث افزایش التهاب بدن می شود.

روش های مختلفی در این مطالعه برای بررسی رژیم غذایی در اوایل بارداری استفاده شد.

این تجزیه و تحلیل ها نشان داد که یک رژیم غذایی که سلامت را ارتقا می دهد با خطر کمتر ابتلاء به دیابت بارداری مرتبط است.