بی توجهی به تغذیه مناسب از علل به خطر افتادن سلامت مردان است

توجه کمتر مردان به سلامت و تغذیه مناسب، یکی از مهم ترین علل به خطر افتادن سلامت مردان است.

- ایسنا/بوشهر یک کارشناس تغذیه گفت: توجه کمتر مردان به سلامت و تغذیه مناسب، یکی از مهم ترین علل به خطر افتادن سلامت مردان است.

پریوش بهادری در خصوص سلامت مردان اظهار کرد: توجه کمتر مردان به سلامت خود، فقدان زمان خواب کافی و کم خوابی به علت داشتن مشاغل شیفتی که آن ها را در معرض استرس های روحی قرار می دهد از مهم ترین عوامل اثرگذار بر سلامت مردان را تشکیل می دهد و متأسفانه به علل مختلف مورد غفلت قرارگرفته است.

وی تصریح کرد: کوتاه بودن حضور مردان در منزل و همچنین محدودیت دسترسی آنان به غذاهای خانگی و میوه و سبزی، قرار گرفتن در معرض هوای آلوده در محیط های کار از دیگر عوامل مهم غفلت از تغذیه مناسب مردان است.

کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان شهرستان دشتستان تصریح کرد: اضافه وزن و چاقی از عوامل مهم تعیین کننده سلامت هستند و به تغییرات منفی متابولیک مانند فشارخون بالا، سطح نامطلوب کلسترول خون و افزایش مقاومت در برابر انسولین منجر می شود و این دو عامل، خطر بیماری های قلبی، سکته مغزی، دیابت و بسیاری از انواع سرطان را افزایش می دهند.

بهادری همچنین گفت: در حال حاضر تغییر در عادات غذایی در کلیه کشورها دیده می شود به طوری که مصرف مواد غذای دارای ا�