تاثیر گیاهان و میوه ها بر کاهش اسهال مسافرتی

برخی گیاهان و میوه ها مانند چای، شنبلیلیه، هویج و سیب به کاهش مشکلات ناشی از اسهال مسافرتی کمک می کنند.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازایسنا، اسهال مسافرتی معمولا در طول سفر یا پس از بازگشت به خانه به طور ناگهانی شروع می شود.

اغلب موارد در طی یک تا دو روز، بدون درمان بهبود یافته و به طور کامل در عرض یک هفته خود به خود درمان می شود.

مهندس منیره نورمحمدی، کارشناس گیاهان دارویی پژوهشکده گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی گفت: از دلایل اسهال مسافرتی می توان به تغییر رژیم غذایی و استرس مسافرت اشاره کرد؛ اما تقریباً همیشه یک عامل عفونی باعث ایجاد این بیماری می شود.

باکتری های مختلف، ویروس ها و انگل ها عامل عفونی هستند که وارد دستگاه گوارش می شوند و مکانیسم های دفاعی خود را بکار برده و منجر به علائم و نشانه های اسهال مسافرتی می شوند.

وی افزود: استفاده از آنتی بیوتیک ها می تواند به پیشگیری از بروز اسهال کمک کند، اما مصرف آنتی بیوتیک ها باعث از بین رفتن میکروب های مفید نیز می شوند.

همچنین بسیاری از این داروها با عوارض جانبی شدید به ویژه حساسیت به نور آفتاب و آفتاب سوختگی همراه هستند.

این کارشناس گیاهان دارویی پژوهشکده گیاهان دارویی با بیان اینکه چقدر تاسف آور است که برای پیشگیری از بروز اسهال، دچار آفتاب سوختگی هم بشویم، گفت: گوشت سیب غنی از پکتین است، به ه�