هیپ دیپ یا گودی کنار ران چیست؟ (8 ورزش سبک)

هیپ دیپ یا شیب لگن اصطلاح محاوره ای است که به فرورفتگی ران یا منحنی کنار بدن شما، درست زیر استخوان لگن، گفته می شود.

این تورفتگی ها به عنوان “لگن ویولن” یا، - به زبان علمی، ” فرورفتگی های تروکانتریک ” نیز شناخته می شود.

آیا می دانید هیپ دیپ چیست و چگونه به وجود می آید؟ بهتر است برای پاسخ به چیستی آن اول رو به روی آینه بایستید.

چه چیزی باعث ایجاد هیپ دیپ می شود و چرا وجود آنها برای همه انواع بدن کاملاً طبیعی است.

لابد با خودتان می گویید با همه چیزهای مهمی که در دنیا می گذرد، آیا باید به این فکر می کنید که “هیپ دیپ چیست؟!”.

با عرض پوزش باید به شما بگوییم که همه نگرانی ها متوقف می شوند و وقتی صحبت از ظاهر ما می شود، فشار کمتر می شود.

از این گذشته، چه کسی باید نگران رژ لب، شلوار جین و شامپو باشد، وقتی ماسک صورت، لباس خانگی راحت و میلیونمین نوع کووید داریم، درست است؟ هیپ دیپ یا شیب لگن اصطلاح محاوره ای است که به فرورفتگی ران یا منحنی کنار بدن شما، درست زیر استخوان لگن، گفته می شود.

این تورفتگی ها به عنوان “لگن ویولن” یا، به زبان علمی، ” فرورفتگی های تروکانتریک ” نیز شناخته می شود.

چه چیزی باعث گودی کنار لگن می شود؟ به طور خلاصه، گودی کنار ران به دلیل ژنتیک شما ایجاد می شود و یک پدیده آناتومیکی کاملا طبیعی است.