بهترین راه حل برای مقابله با گرمای تابستان

محققان برای مقابله با گرمای تابستان یک نوشیدنی گیاهی توصیه می کنند.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرنگار سرویس علم و پیشرفت خبرگزاری فارس، محققان تاکید می کنند، در روزهای گرم و بلند تابستان سراغ نوشیدنی های یخ دار نروید؛ در گرمای طاقت فرسای تابستان یکی از بهترین نوشیدنی ها برای رفع عطش و حفظ تعادل بدن در این روزهای داغ چای نعناع است.

چای نعناعِ گرم مانع از گرمازدگی می شود.

وقتی گرمای تابستان غیرقابل تحمل می شود، برای خنک ماندن به چیزی بیش از بستنی، نوشابه های گازدار و شیک نیاز دارید.

نعناع می تواند طعم و مزه ای را به دستور العمل های تابستانی شما بیافزایند و راه های زیادی وجود دارد که می توان این گیاه باستانی را در غذاهای روزمره قرار داد.

نعناع، ​​گیاه معطری است که از زمان های بسیار قدیم به دلیل خواص دارویی آن مورد توجه بوده؛ این گیاه به طور گسترده در داروهای سرفه و سرماخوردگی، داروهای مسکن و همچنین طعم دهنده در اقلام قنادی و غذاهای دیگر استفاده می شود.

مونمون گانریوال، متخصص تغذیه یادآوری می کند، مصرف نعنا علاوه براینکه گرما را شکست می دهد، برای پوست نیر عالی است و یک اثر خنک کنندگی فوری در بدن دارد.

گانریوال در توضیح فواید نعناع می گوید، این گیاه دارای ترکیبی به نام منتول است که به سیستم گوارش شما اثر تسکین دهنده می دهد و به جلوگیری از