به خوردن نوشابه اعتیاد دارید؟ بدنتان کافیین می خواهد

یک دلیل کمتر شایع هوس کردن نوشابه کمبود کلسیم است.

اسید فسفریک موجود در نوشیدنی گازدار می تواند کلسیم و منیزیم را از استخوان ها بشوید.

- بسیاری از افراد هستند که قسم می خورند یک روز بدون نوشابه نمی توانند سر کنند.

اگر شما هم دائم هوس نوشابه می کنید در واقع بدنتان دنبال این ماده خوراکی می گردد.

  به گزارش سایت قطره و به نقل ازهمشهری آنلاین، بسیاری از افراد هستند که قسم می خورند یک روز بدون نوشابه نمی توانند سر کنند.

با اینکه از طعم شیرین و گازدار نوشابه لذت می برند اما چیزی که بیشتر بدنتان به دنبال آن بوده کافیین است.

یک وعده نوشابه حاوی 30 میلی گرم کافیین است، این مقدار برای بیدار کردنتان کافی است؛ بدون اینکه عصبی شوید.

  یک دلیل کمتر شایع هوس کردن نوشابه کمبود کلسیم است.

اسید فسفریک موجود در نوشیدنی گازدار می تواند کلسیم و منیزیم را از استخوان ها بشوید.