اجتناب از کفش پاشنه بلند برای بانوان/ کفش مناسب، بهترین راهکار برای صافی کف پا

بیش ترین عوارض صافی کف پا، برای بانوان است آن هم هنگامی که کفش های پاشنه بلند می پوشند و وقوس کمرشان بیشترین آسیب را می بیند و به انگشتان پا هم فشار زیادی وارد می شود.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، علی ترکمان ، متخصص ارتوپدی در رادیو سلامت گفت: در ناحیه کف پا، دو تا قوس داریم.

یعنی یک قوس اصلی است که از ناحیه پاشنه پا شروع می شود و تا سر انگشت ها می باشد که این انحنایی که به صورت طولی از ناحیه پاشنه تا ناحیه انگشتان پا بهش قوس اصلی می گویند.

  وی ادامه داد: یک قوس هم در ناحیه خود قاعده انگشت ها داریم که عمود بر این قوص طولی است این قوس ها خاصیت فنریت دارند در ناحیه کف پا ایجاد می شود که وقتی فرد روی زمین راه می رود و فشار می آورد فشار کمتری به ناحیه کف پا وارد شود و فشار تقسیم می شود و خستگی، درد و ناراحتی در ناحیه کف پا در پیاده روی های طولانی ایجاد نشود.

این متخصص ارتوپدی در ادامه افزود: افرادی که صافی کف پا دارند این دو تا قوس را یا کمتر از حد معمول دارند یا اصلا ندارند و ناحیه کف پا کلا روی زمین است و فنریت ندارند و این ها طولانی مدت پیاده روی می کنند احساس خستگی در کف و ساق پا ایجاد می شود.

وی بیان کرد: قوس کف پا تا سن ده سالگی شکل می گیرد و به طور دقیق فردی که در سن پنج شش سالگی هست یا زیر ده سال است آیا در آینده چه وضعیتی پ�