صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
پنجشنبه، 11 دی 1404 - Thu, 01st Jan 2026
اخبار تابناک
بروزرسانی: 07:06
مصاحبه ژیلا صادقی با یک رقاصه در تلویزیون ویدیوی بامزه ترین کشتی جهان لحظه کشف پیکر مرزبان ایرانی که یخ زد دلیل استعفای رییس بنیاد شهید مشخص شد ورود سیلاب عظیم افغانستان به ایران کلاس های این 2 دانشگاه تا پایان ترم غیرحضوری شد1 - عکس: حجم و ارتفاع شگفت انگیز برف در شهر افوس اصفهان
تابناک- اجتماعی- 1 ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 06:05 80401105
تابناک- اجتماعی- 1 ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 06:05 80401105
شهر افوس اصفهان بعد از بارش های اخیر -
شهر افوس - اصفهان - شگفت انگیز - افوس - ارتفاع
2 - بهترین نوشیدنی برای افرادی که صبحانه نمی خورند
تابناک- پزشکی- 2 ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 05:05 80400990
تابناک- پزشکی- 2 ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 05:05 80400990
قهوه پروتیینی یا پروفی، ترکیبی از قهوه با یک منبع پروتیین مانند پودر یا شیر است. این نوشیدنی برای افرادی که صبحانه را حذف می کنند مناسب است. - ترکیب قهوه با پروتیین به یکی از نوشیدنی های ...
پروتیین - نوشیدنی - ترکیب - قهوه - صبحانه - رسانه های اجتماعی - منبع
3 - چرا مردم شغل خود را ترک می کنند؟!
تابناک- سیاسی- 3 ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 04:05 80400881
تابناک- سیاسی- 3 ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 04:05 80400881
در جهانی که مفاهیم سنتی اشتغال در حال دگرگونی اند، احساس «تمایل به ترک شغل» دیگر یک فکر مزاحم نیست، بلکه تجربه ای مشترک میان بسیاری از شاغلان است. - حتما شما هم گاه در محیط کار با احساس ...
احساس - نشان - فرسودگی شغلی - جهانی - ناسازگاری - روانشناسی - تغییر شغل
4 - با روش های طبیعی خوشبو بمانیم
تابناک- پزشکی- 3 ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 03:35 80400812
تابناک- پزشکی- 3 ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 03:35 80400812
خوشبو بودن بیش از آن که به عطر وابسته باشد، نتیجه سبک زندگی است و با انتخاب های درست در تغذیه، بهداشت، پوشاک و مراقبت روزانه می توان بوی طبیعی بدن را بدون استفاده از هیچ رایحه مصنوعی، ...
طبیعی - توان - استفاده - روزانه - تقویت - زندگی - سبک زندگی
5 - چرا سالمندان کره عروسک بازی می کنند؟
تابناک- ورزشی- 4 ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 03:05 80400745
تابناک- ورزشی- 4 ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 03:05 80400745
جمعیت سالمندان در کره جنوبی به سرعت در حال افزایش است و این تغییرات جمعیتی مشکلاتی جدی برای کشور به همراه داشته است. - این ربات ها می توانند صحبت کنند، یادآوری های دارویی داشته باشند، ...
سالمندان - ربات ها - ارتباطات - ربات - برخوردار - جمعیت سالمندان - شوند
6 - سوخو-24؛ بمب افکنی که برای ایران همیشه آماده بود، اما هرگز وارد جنگ نشد
تابناک- سیاسی- 4 ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 03:05 80400744
تابناک- سیاسی- 4 ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 03:05 80400744
24 برای نیروی هوایی ایران نه یک پرنده نمایشی بود، نه یک خرید تبلیغاتی. این هواپیما از همان روز اول برای «کار سخت» آمده بود؛ برای پرواز در ارتفاع پایین، - سوخو-24 اساساً برای پرواز در ارتفاع ...
هواپیما - ارتفاع - پرواز - زمین - سامانه - نیروی هوایی - خطای انسانی
7 - چرا باید به سرعت پیاده روی خود توجه کنیم؟
تابناک- پزشکی- 5 ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 02:05 80400585
تابناک- پزشکی- 5 ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 02:05 80400585
وقتی سرعت راه رفتن افزایش پیدا می کند، ضربان قلب بالا می رود، تنفس عمیق تر می شود و بدن وارد محدوده تمرین هوازی با شدت متوسط می شود. - بسیاری از افراد پیاده روی را یک فعالیت سبک و بدون ...
پیاده روی - سرعت راه رفتن - راه رفتن - پیاده - افزایش - ضربان قلب - تنفس عمیق
8 - اینفوگرافیک: ریال جدید چگونه محاسبه می شود؟
تابناک- اقتصادی- 5 ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 01:20 80400465
تابناک- اقتصادی- 5 ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 01:20 80400465
در اینفوگرافیک زیر تابناک به بررسی تبادل ارزشی واحد پول ملی جدید پرداخته است. -
اینفوگرافیک - جدید - واحد پول - پول ملی - محاسبه - تابناک
9 - سندرم مسافر؛ وقتی سفر با انتظارها فاصله پیدا می کند
تابناک- اقتصادی- 6 ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 01:05 80400417
تابناک- اقتصادی- 6 ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 01:05 80400417
سفر همیشه آن طور که تصور می کنیم رؤیایی و لذت بخش نیست. گاهی تفاوت بین انتظارات ما و واقعیت مقصد، باعث بروز آنچه به «سندرم مسافر» شناخته می شود، - به گزارش تابناک به نقل از چندثانیه؛ سفر ...
سندرم - مسافر - انتظارات - روانی - تفاوت - واقعی - لذت بخش
10 - رجزخوانی دشمن تلاشی برای جبران شکست است / مسیر دفاعی و هسته ای ایران بدون تغییر ادامه دارد
تابناک- سیاسی- 6 ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 01:05 80400414
تابناک- سیاسی- 6 ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 01:05 80400414
عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس درباره دیدار و صحبتهای مقامات آمریکا و رژیم صهیونیستی علیه کشورمان، گفت: آنها پس از شکست در جنگ 12روزه، - سالار ولایتمدار، عضو کمیسیون امنیت ...
کمیسیون امنیت ملی - عضو کمیسیون امنیت - رژیم صهیونیستی - کمیسیون امنیت - مقامات آمریکا - سیاست خارجی - صهیونیستی
11 - عکس: رخت عروس بر تن دماوند باشکوه
تابناک- اجتماعی- 6 ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 00:55 80400382
تابناک- اجتماعی- 6 ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 00:55 80400382
تصویری از سپیدپوشی کامل دماوند پرشکوه پس از بارش های اخیر را مشاهده می کنید. / عکس: مهدی نورمحمدی - تصویری از سپیدپوشی کامل دماوند پرشکوه پس از بارش های اخیر را مشاهده می کنید. / عکس: مهدی نورمحمدی
مهدی نورمحمدی - دماوند - نورمحمدی - مشاهده - تصویری - پرشکوه - بارش
12 - تصویری از بسیجی به شهادت رسیده در کوهدشت لرستان
تابناک- سیاسی- 6 ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 00:40 80400320
تابناک- سیاسی- 6 ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 00:40 80400320
«امیرحسام خدایاری فرد»، نیروی بسیجی کوهدشتی توسط اغتشاشگران به شهادت رسید. - به گزارش تابناک به نقل از مهر، امیرحسام خدایاری فرد ، نیروی بسیجی متولد 1382، شامگاه چهارشنبه توسط اغتشاشگران ...
اغتشاشگران - کوهدشت - بسیج - بسیجی - شهادت - معاون سیاسی امنیتی - چهارشنبه
13 - دانشگاه فردوسی مشهد تا پایان هفته آینده مجازی شد
تابناک- دانش- 6 ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 00:35 80400294
تابناک- دانش- 6 ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 00:35 80400294
طبق مصوبه هیئت رییسه دانشگاه فردوسی مشهد، کلاس های این دانشگاه تا پایان هفته آینده مجازی خواهد شد. - به گزارش تابناک، بر اساس اطلاعیه معاونت آموزشی وزارت علوم، تحقیقات و فناوری مبنی ...
دانشگاه فردوسی مشهد - دانشگاه فردوسی - فردوسی مشهد - دانشگاه - پایان هفته - فردوسی - پایان
14 - همتی قول داد ارز را شش ماه تا یک سال ثابت نگه دارد
تابناک- اقتصادی- 6 ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 00:35 80400293
تابناک- اقتصادی- 6 ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 00:35 80400293
قاسم نوده فراهانی، رییس اتاق اصناف تهران پس از جلسه هیئت دولت در جمع خبرنگاران گفت: «باید ارز ثابت باشد؛ ارز یک یا چند قیمتی به نظر من معنایی ندارد. - قاسم نوده فراهانی، رییس اتاق اصناف ...
رییس اتاق اصناف تهران - اتاق اصناف تهران - رییس اتاق اصناف - جلسه هیئت دولت - اتاق اصناف - خبرنگاران - هیئت دولت
15 - ذخیره سد زاینده رود پس از بارش های اخیر چقدر شد؟
تابناک- اقتصادی- 6 ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 00:30 80400268
تابناک- اقتصادی- 6 ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 00:30 80400268
مدیرکل مدیریت بحران استانداری اصفهان با اشاره به وضعیت کنونی سد زاینده رود گفت: حجم آب ذخیره شده در این سد به 109 میلیون مترمکعب رسیده که معادل تنها 8 درصد ظرفیت آن است. - به گزارش تابناک، ...
سد زاینده رود - زاینده رود - مدیریت بحران استانداری - زاینده - مدیرکل مدیریت بحران - استانداری اصفهان - بحران استانداری
16 - عکس : جشن های سال نو در سراسر جهان
تابناک- سیاسی- 6 ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 00:15 80400190
تابناک- سیاسی- 6 ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 00:15 80400190
ارسال نظر سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) معذور است. سایت تابناک از انتشار نظرات حاوی توهین و افترا و نوشته شده با حروف لاتین (فینگیلیش) ...
سایت تابناک - انتشار - تابناک - نوشته - توهین - افترا - سایت
17 - نامه ایران به آژانس در پی تهدیدات اخیر آمریکا
تابناک- بین الملل- 6 ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 00:10 80400176
تابناک- بین الملل- 6 ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 00:10 80400176
نمایندگی دائم ایران در نامه ای به مدیرکل آژانس بین المللی انرژی اتمی با اشاره به تهدید اخیر آمریکا علیه برنامه هسته ای صلح آمیز ایران، نسبت به عواقب شدید آن برای رژیم جهانی عدم اشاعه هشدار داد.
آژانس بین المللی انرژی اتمی - آژانس بین المللی انرژی - ایران - آژانس - بین المللی - نامه - نمایندگی
18 - میدان سیاست جولانگاه خوک های سیاسی فرصت طلب شده!
تابناک- سیاسی- 6 ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 00:10 80400175
تابناک- سیاسی- 6 ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 00:10 80400175
رضا سپهوند، نماینده مجلس در نطقی تند در صحن علنی گفت: «مردم می دانند که شرایط سخت اقتصادی و ناترازی های امروز، حاصل تصمیمات انباشته دولت ها، - رضا سپهوند، نماینده مجلس در نطقی تند در صحن علنی گفت:
شرایط سخت اقتصادی - نماینده مجلس - نماینده - مجمع تشخیص مصلحت نظام - شرایط سخت - مجمع تشخیص مصلحت - صحن علنی
19 - مهمترین تحولات 2025 به روایت اندیشمندان بین المللی؛ 2026 جهان امن تری نخواهد بود!
تابناک- بین الملل- 7 ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 00:05 80400138
تابناک- بین الملل- 7 ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 00:05 80400138
اندیشمندان بین المللی در گفت و گو های اختصاصی با تابناک به بررسی مهمترین تحولات 2025 پرداختند و جهان را در سال جدید میلادی امن تر ندانستند. - به گزارش سرویس بین الملل تابناک، در سال 2025 ...
بین الملل - بین المللی - نشست - جهان - سال جدید میلادی - آفریقای جنوبی - مسائل اقتصادی
20 - عربستان چه کمکی به ترکیه در رقابت با اسراییل در سوریه می کند؟/ ارتباط کرد ها با اسراییل، آنکارا را نگران کرد
تابناک- بین الملل- 7 ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 00:05 80400136
تابناک- بین الملل- 7 ساعت پیش - پنجشنبه 11 دی 1404، 00:05 80400136
تلاش ترکیه برای ایجاد سوریه ای متمرکز و همسو با آنکارا، در تضاد مستقیم با ترجیح اسراییل برای دولتی ضعیف و چندپاره قرار دارد. - گزارش های موجود حاکی از آن است که دولت بنیامین نتانیاهو، ...
اسراییل - سوریه - ترکیه - رژیم صهیونیستی - انتشار مقالات - مستقیم - آنکارا
اخبار داغ:
شهادت علیرضا خدایاری فرد در ناآرامی های کوهدشت
دوستش نداشتم و به دروغ گفتم دوست دارم / فکر میکردم با گفتن دوست دارم ...
تصویر شهید 23 ساله اعتراضات در کوهدشت
5 مرد هوسباز دختری را از راه دانشگاه دزدیدند و گروهی تعرض کردند!
محمد شعبانپور کیست؟ شاهین سریال «شیش ماهه» و جزییات زندگی بازیگر محبوب
اگر این بازی سر تایم خود برگزار می شد، فینال لیگ بود!
عکس| سفر در زمان؛ «اشرف پهلوی» در کنار احمد شفیق، همسر دوم اش؛ دهه 20
ریزش قیمت خودرو کلید خورد / جزییات قیمت امروز محصولات ایران خودرو و سایپا + جدول قیمت خودرو امروز 10 دی 1404 / کاهش قابل توجه در بازار ایران خودرو و سایپا + جدول
آیا امروز پنجشنبه 11 دی 1404 بانک ها باز هستند ؟
بازدید احمد دنیامالی از اردوی آماده سازی تیم ملی MMA
جام ملت های آفریقا| کامرون و ساحل عاج از گروه F صعود کردند/ اندونگ و یارانش حذف شدند
آقای پزشکیان! این وضعیت، محصول تحریم ها است – جالبتر
پیام سپاه لرستان در پی شهادت «امیرحسام خدایاری فرد»
پیش بینی جدید درباره قیمت طلا تا سه ماه دیگر/ قیمت طلا تا چه اعدادی تغییر خواهد کرد؟
مصرف روزانه یک فنجان از این حبوبات قلب شما را نجات می دهد
بازگشت غیرمنتظره یک نام جنجالی؛ احمد مددی در آستانه مدیرعاملی استقلال؟
تصاویری از ژست های پزشکیان در حیاط دولت
سرداری که افتخار سربازی اهل بیت را داشت
نامه ایران به آژانس در پی تهدیدات اخیر آمریکا علیه کشورمان
ویدیو| شرط ازدواج کاپیتان سابق استقلال روی دربی/ پرسپولیس را بردیم و پدرخانمم مهریه را کم کرد!
نخستین نشست علمی تخصصی روانشناسی در ورزش در اراک
عکس | پست احساسی کریستیانو رونالدو برای تولد مادرش
شیائومی مرزها را جابجا کرد: ایستگاه شارژ رومیزی جدیدش چه قابلیتی دارد که هیچ کس انتظارش را نداشت؟
این خوشمزه دوست داشتنی با قلب شما مهربان است
راهنمای کامل حل معماهای Connections نیویورک تایمز 1 ژانویه 2025
موضوعات داغ:
ایران خودرو
کاپیتان سابق استقلال
استاندار لرستان
کاپیتان سابق
کریستیانو رونالدو
صنعت پتروشیمی
نیویورک تایمز
محصولات ایران خودرو
ارتش رژیم صهیونیستی
سینما و تلویزیون
فوق العاده ویژه
قرص غیرمجاز
خوینس
فریده شجاعی
دوی 200 متر بانوان
اسپانیا سوییس
لامور
مای لیدی
آموزشی رزومه نویسی
فارغ التحصیل
فدراسیون فوتبال انگلیس
خواص مکانیکی
نرخ بنزین
تیم منتخب فصل سری آ
فابیو پیساکانه
مکمل پروبیوتیک
اس 300
بازیکنان آینده دار
دوش گرفتن
باری و سنگین
معاون سیاسی استانداری
مسابقات قهرمانی آسیا
سپاه حضرت ابوالفضل
پایگاه خبری تحلیلی
تصاویر ماهواره ای
آکادمی ملی المپیک
استانداری لرستان
سپاهان و استقلال
آژانس بین المللی
مسابقات قهرمانی
مأموران انتظامی
تعطیلات نیم فصل
تلویزیون ایران
نشست های تخصصی
برنامه هسته ای
رضا مرتضی زاده
فولاد هرمزگان
مسعود پزشکیان
سفرهای استانی
مدافعان امنیت
حضرت ابوالفضل
حوزه علمیه قم
بازیگر سینما
دانشگاه آزاد
میلوتینوویچ
جایگاه علمی
پتروشیمی ها
برنامه هسته
معاون سیاسی
سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی
شورای عالی هماهنگی سران قوا
بازگشت ارز حاصل از صادرات
استان چهارمحال و بختیاری
رییس مجلس شورای اسلامی
شهید حاج قاسم سلیمانی
مالیات بر ارزش افزوده
حرم امامین عسکریین (ع)
بازسازی عتبات عالیات
دانشگاه آزاد اسلامی
حرم امامین عسکریین
جبهه انقلاب اسلامی
شورای عالی هماهنگی
چهارمحال و بختیاری
مجلس شورای اسلامی
دانشگاه آزاد اراک
محمدباقر قالیباف
دارایی بلوکه شده
علی نظری جویباری
حاج قاسم سلیمانی
دفتر رهبر انقلاب
شهادت علیرضا خدایاری فرد در ناآرامی های کوهدشت دوستش نداشتم و به دروغ گفتم دوست دارم / فکر میکردم با گفتن دوست دارم ... تصویر شهید 23 ساله اعتراضات در کوهدشت 5 مرد هوسباز دختری را از راه دانشگاه دزدیدند و گروهی تعرض کردند! محمد شعبانپور کیست؟ شاهین سریال «شیش ماهه» و جزییات زندگی بازیگر محبوب اگر این بازی سر تایم خود برگزار می شد، فینال لیگ بود! عکس| سفر در زمان؛ «اشرف پهلوی» در کنار احمد شفیق، همسر دوم اش؛ دهه 20 ریزش قیمت خودرو کلید خورد / جزییات قیمت امروز محصولات ایران خودرو و سایپا + جدول قیمت خودرو امروز 10 دی 1404 / کاهش قابل توجه در بازار ایران خودرو و سایپا + جدول آیا امروز پنجشنبه 11 دی 1404 بانک ها باز هستند ؟ بازدید احمد دنیامالی از اردوی آماده سازی تیم ملی MMA جام ملت های آفریقا| کامرون و ساحل عاج از گروه F صعود کردند/ اندونگ و یارانش حذف شدند آقای پزشکیان! این وضعیت، محصول تحریم ها است – جالبتر پیام سپاه لرستان در پی شهادت «امیرحسام خدایاری فرد» پیش بینی جدید درباره قیمت طلا تا سه ماه دیگر/ قیمت طلا تا چه اعدادی تغییر خواهد کرد؟ مصرف روزانه یک فنجان از این حبوبات قلب شما را نجات می دهد بازگشت غیرمنتظره یک نام جنجالی؛ احمد مددی در آستانه مدیرعاملی استقلال؟ تصاویری از ژست های پزشکیان در حیاط دولت سرداری که افتخار سربازی اهل بیت را داشت نامه ایران به آژانس در پی تهدیدات اخیر آمریکا علیه کشورمان ویدیو| شرط ازدواج کاپیتان سابق استقلال روی دربی/ پرسپولیس را بردیم و پدرخانمم مهریه را کم کرد! نخستین نشست علمی تخصصی روانشناسی در ورزش در اراک عکس | پست احساسی کریستیانو رونالدو برای تولد مادرش شیائومی مرزها را جابجا کرد: ایستگاه شارژ رومیزی جدیدش چه قابلیتی دارد که هیچ کس انتظارش را نداشت؟ این خوشمزه دوست داشتنی با قلب شما مهربان است راهنمای کامل حل معماهای Connections نیویورک تایمز 1 ژانویه 2025موضوعات داغ:
ایران خودرو کاپیتان سابق استقلال استاندار لرستان کاپیتان سابق کریستیانو رونالدو صنعت پتروشیمی نیویورک تایمز محصولات ایران خودرو ارتش رژیم صهیونیستی سینما و تلویزیون فوق العاده ویژه قرص غیرمجاز خوینس فریده شجاعی دوی 200 متر بانوان اسپانیا سوییس لامور مای لیدی آموزشی رزومه نویسی فارغ التحصیل فدراسیون فوتبال انگلیس خواص مکانیکی نرخ بنزین تیم منتخب فصل سری آ فابیو پیساکانه مکمل پروبیوتیک اس 300 بازیکنان آینده دار دوش گرفتن باری و سنگین معاون سیاسی استانداری مسابقات قهرمانی آسیا سپاه حضرت ابوالفضل پایگاه خبری تحلیلی تصاویر ماهواره ای آکادمی ملی المپیک استانداری لرستان سپاهان و استقلال آژانس بین المللی مسابقات قهرمانی مأموران انتظامی تعطیلات نیم فصل تلویزیون ایران نشست های تخصصی برنامه هسته ای رضا مرتضی زاده فولاد هرمزگان مسعود پزشکیان سفرهای استانی مدافعان امنیت حضرت ابوالفضل حوزه علمیه قم بازیگر سینما دانشگاه آزاد میلوتینوویچ جایگاه علمی پتروشیمی ها برنامه هسته معاون سیاسی سپهبد شهید حاج قاسم سلیمانی شورای عالی هماهنگی سران قوا بازگشت ارز حاصل از صادرات استان چهارمحال و بختیاری رییس مجلس شورای اسلامی شهید حاج قاسم سلیمانی مالیات بر ارزش افزوده حرم امامین عسکریین (ع) بازسازی عتبات عالیات دانشگاه آزاد اسلامی حرم امامین عسکریین جبهه انقلاب اسلامی شورای عالی هماهنگی چهارمحال و بختیاری مجلس شورای اسلامی دانشگاه آزاد اراک محمدباقر قالیباف دارایی بلوکه شده علی نظری جویباری حاج قاسم سلیمانی دفتر رهبر انقلاب
