صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 8 تیر 1403 - Thu, 27th Jun 2024
تمرین ورزشی - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 02:28
281 - قهوه، ظرفیت هوازی بدن و چربی سوزی در هنگام ورزش را افزایش می دهد
فارس- پزشکی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 29 بهمن 1399، 06:40 57508567
فارس- پزشکی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 29 بهمن 1399، 06:40 57508567
نتایج بررسی های محققان اسپانیایی نشان می دهد قهوه قابلیت بالایی برای چربی سوزی دارد و مصرف آن قبل از تمرین های ورزشی به سوختن چربی های بدن کمک می کند. - به گزارش خبرنگار گروه علم و پیشرفت ...
282 - لباس های ورزشی آینده چگونه هستند؟
یکتا پرس- دانش- 41 ماه پیش - پنجشنبه 23 بهمن 1399، 09:40 57408192
یکتا پرس- دانش- 41 ماه پیش - پنجشنبه 23 بهمن 1399، 09:40 57408192
دو محقق پس از شش سال تلاش موفق به طراحی و ایجاد پیراهنی که مجهز به فناوری «لایت لیس» (Light Lace) است، شده اند. - به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس، راب شفرد خالق فناوری لایت لیس گفت: آن پیراهن ...
283 - لباس های ورزشی آینده چگونه هستند؟
تیک تاک نیوز- دانش- 41 ماه پیش - چهارشنبه 22 بهمن 1399، 05:05 57390857
تیک تاک نیوز- دانش- 41 ماه پیش - چهارشنبه 22 بهمن 1399، 05:05 57390857
لباس های ورزشی آینده چگونه هستند؟ دو محقق پس از شش سال تلاش موفق به طراحی و ایجاد پیراهنی که مجهز به فناوری «لایت لیس»(Light Lace) است، شده اند. - دو محقق پس از شش سال تلاش موفق به طراحی و ایجاد ...
284 - لباس های ورزشی آینده چگونه هستند؟
روز نو- دانش- 41 ماه پیش - چهارشنبه 22 بهمن 1399، 05:00 57390813
روز نو- دانش- 41 ماه پیش - چهارشنبه 22 بهمن 1399، 05:00 57390813
دو محقق پس از شش سال تلاش موفق به طراحی و ایجاد پیراهنی که مجهز به فناوری لایت لیس (Light Lace) است، شده اند. - دو محقق پس از شش سال تلاش موفق به طراحی و ایجاد پیراهنی که مجهز به فناوری لایت ...
285 - لباس های ورزشی آینده چگونه هستند؟
همشهری آنلاین- دانش- 41 ماه پیش - سه شنبه 21 بهمن 1399، 13:35 57383478
همشهری آنلاین- دانش- 41 ماه پیش - سه شنبه 21 بهمن 1399، 13:35 57383478
دو محقق پس از شش سال تلاش موفق به طراحی و ایجاد پیراهنی که مجهز به فناوری «لایت لیس» (Light Lace) است، شده اند. - دو محقق پس از شش سال تلاش موفق به طراحی و ایجاد پیراهنی که مجهز به فناوری لایت ...
286 - لباس های ورزشی آینده چگونه هستند؟
ایسنا- دانش- 41 ماه پیش - سه شنبه 21 بهمن 1399، 06:25 57372882
ایسنا- دانش- 41 ماه پیش - سه شنبه 21 بهمن 1399، 06:25 57372882
دو محقق پس از شش سال تلاش موفق به طراحی و ایجاد پیراهنی که مجهز به فناوری لایت لیس (Light Lace) است، شده اند. - دو محقق پس از شش سال تلاش موفق به طراحی و ایجاد پیراهنی که مجهز به فناوری "لایت ...
287 - تمرینات بارزانی در باشگاه بدنسازی ویرال شد + عکس
نشان آنلاین- ورزشی- 41 ماه پیش - دوشنبه 20 بهمن 1399، 05:10 57353548
نشان آنلاین- ورزشی- 41 ماه پیش - دوشنبه 20 بهمن 1399، 05:10 57353548
فرارو/ یک قهرمان و مربی بدنسازی در کردستان عراق عکس هایی از تمرین ورزشی نیچروان بارزانی رییس اقلیم کردستان عراق منتشر کرده است. -
288 - کاهش سطح کلسترول با تمرین ورزشی
مجله دلتا- پزشکی- 42 ماه پیش - سه شنبه 7 بهمن 1399، 07:45 57150077
مجله دلتا- پزشکی- 42 ماه پیش - سه شنبه 7 بهمن 1399، 07:45 57150077
بدن برای عملکرد درست نیاز به مقدار کمی کلسترول دارد. اما ممکن است که ما بیش از حد نیاز خود، چربی اشباع و کلسترول در رژیم غذایی داشته باشیم که هر دو این ها سطح کلسترول بد LDL را بالا می برند. ...
289 - اجرای طرح ملی بازی و نشاط کودکانه در شهرستان آباده
فارس- ورزشی- 42 ماه پیش - جمعه 19 دی 1399، 07:55 56849972
فارس- ورزشی- 42 ماه پیش - جمعه 19 دی 1399، 07:55 56849972
طرح ملی بازی و نشاط کودکانه توسط کمیته ورزش و بازی کودکان هیات ورزشهای همگانی شهرستان آباده با هماهنگی و همکاری هیات ورزشهای همگانی استان فارس، - به گزارش خبرگزاری فارس از شیراز، به ...
290 - اختصاصی| تمرین ورزشی برای خوش استیل ماندن پشت لپ تاپ
صنعت من- اجتماعی- 43 ماه پیش - یکشنبه 7 دی 1399، 05:10 56637771
صنعت من- اجتماعی- 43 ماه پیش - یکشنبه 7 دی 1399، 05:10 56637771
اختصاصی تمرین ورزشی برای خوش استیل ماندن پشت لپ تاپ معاون آموزشی و پروهشی مرکز تحقیقات زانو و طب ورزشی با اشاره به اینکه هر چه قدر گردن به سمت جلو خم شود فشار بیشتری به دیسک ها وارد می شود،
291 - اختصاصی| تمرین ورزشی برای خوش استیل ماندن پشت لب تاپ
صنعت من- اجتماعی- 43 ماه پیش - یکشنبه 7 دی 1399، 05:05 56637698
صنعت من- اجتماعی- 43 ماه پیش - یکشنبه 7 دی 1399، 05:05 56637698
اختصاصی تمرین ورزشی برای خوش استیل ماندن پشت لب تاپ معاون آموزشی و پروهشی مرکز تحقیقات زانو و طب ورزشی با اشاره به اینکه هر چه قدر گردن به سمت جلو خم شود فشار بیشتری به دیسک ها وارد می شود،
292 - نسخه ویژه هواوی واچ فیت به مناسبت سال نو چین معرفی شد
دنیای معدن- فناوری- 43 ماه پیش - پنجشنبه 4 دی 1399، 09:30 56599150
دنیای معدن- فناوری- 43 ماه پیش - پنجشنبه 4 دی 1399، 09:30 56599150
ساعت هوشمند HUAWEI Watch Fit در تابستان گذشته معرفی شده بود؛ حالا کمپانی چینی به مناسبت سال نو از نسخه ویژه هواوی واچ فیت با پسوند New Year Edition رونمایی کرده است. - مشخصات فنی نسخه ویژه هواوی واچ ...
293 - نسخه ویژه هواوی واچ فیت به مناسبت سال نو چین معرفی شد
ایمنا- فناوری- 43 ماه پیش - پنجشنبه 4 دی 1399، 09:00 56598606
ایمنا- فناوری- 43 ماه پیش - پنجشنبه 4 دی 1399، 09:00 56598606
ساعت هوشمند HUAWEI Watch Fit در تابستان گذشته معرفی شده بود؛ حالا کمپانی چینی به مناسبت سال نو از نسخه ویژه هواوی واچ فیت با پسوند New Year Edition رونمایی کرده است. - به گزارش ایمنا ، مشخصات فنی نسخه ...
294 - پوسچر بد و پنج تمرین ورزشی برای اصلاح آن
صنعت من- ورزشی- 43 ماه پیش - سه شنبه 2 دی 1399، 06:00 56556770
صنعت من- ورزشی- 43 ماه پیش - سه شنبه 2 دی 1399، 06:00 56556770
هرچه یک پوسچر بد را برای مدت زمان بیشتری حفظ کنیم، عضلات بیشتری به این وضعیت عادت کرده و سپس تغییر در آن دشوار می شود. تمرینات ورزشی که در ادامه معرفی شده اند، خنثی کردن آثار پوسچر بد ...
295 - پوسچر بد و 5 تمرین ورزشی برای خنثی سازی آثار منفی آن
عصر ایران- پزشکی- 43 ماه پیش - سه شنبه 2 دی 1399، 05:55 56556695
عصر ایران- پزشکی- 43 ماه پیش - سه شنبه 2 دی 1399، 05:55 56556695
هرچه یک پوسچر بد را برای مدت زمان بیشتری حفظ کنیم، عضلات بیشتری به این وضعیت عادت کرده و سپس تغییر در آن دشوار می شود. - دیسک ها - کاهش انعطاف پذیری - سردرد - مشکلات تنفسی - مشکلات گوارشی ...
296 - پوسچر بد و پنج تمرین ورزشی برای اصلاح آن
عصر ایران- پزشکی- 43 ماه پیش - سه شنبه 2 دی 1399، 05:50 56556602
عصر ایران- پزشکی- 43 ماه پیش - سه شنبه 2 دی 1399، 05:50 56556602
هرچه یک پوسچر بد را برای مدت زمان بیشتری حفظ کنیم، عضلات بیشتری به این وضعیت عادت کرده و سپس تغییر در آن دشوار می شود. - دیسک ها - کاهش انعطاف پذیری - سردرد - مشکلات تنفسی - مشکلات گوارشی ...
297 - دلیل اینکه همیشه خوابتون میاد
صنعت من- پزشکی- 43 ماه پیش - دوشنبه 17 آذر 1399، 15:05 56310606
صنعت من- پزشکی- 43 ماه پیش - دوشنبه 17 آذر 1399، 15:05 56310606
اگر زندگی پر مشغله ای دارید یا استرس مداوم بر شما غلبه کرده، باید از کافیین و چیزهای شیرین در طول روز برای انرژی بیشتر استفاده کنید. مصرف زیاد کافیین و شکر بر عکس عمل می کند و شما را خسته ...
298 - بیماری روده و اختلالات دستگاه گوارش / انواع ، نشانه ها و درمان
وقایع روز- پزشکی- 44 ماه پیش - یکشنبه 9 آذر 1399، 16:25 56174023
وقایع روز- پزشکی- 44 ماه پیش - یکشنبه 9 آذر 1399، 16:25 56174023
بیماری روده به بیماری های مربوط به دستگاه گوارش شامل مری، معده، روده کوچک، روده بزرگ و راست روده و اندام های جانبی هضم غذا گفته می شود. ما در این مقاله نگاهی انداخته ایم به انواع این ...
299 - 21 تمرین ورزشی خانگی برای سالمندان در روزهای کرونا
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 44 ماه پیش - جمعه 16 آبان 1399، 02:05 55781763
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 44 ماه پیش - جمعه 16 آبان 1399، 02:05 55781763
بخش عمده ای از جوامع را سالمندان تشکیل می دهند که بی توجهی به سلامت آنان، چالش های جدی بر جامعه تحمیل خواهد کرد و هزینه های درمانی، تخصیص نیروی کار جوان برای نگهداری از سالمندان دچار ...
300 - 21 تمرین ورزشی خانگی برای سالمندان در روزهای کرونا
ایسنا- پزشکی- 44 ماه پیش - جمعه 16 آبان 1399، 02:05 55781762
ایسنا- پزشکی- 44 ماه پیش - جمعه 16 آبان 1399، 02:05 55781762
بخش عمده ای از جوامع را سالمندان تشکیل می دهند که بی توجهی به سلامت آنان، چالش های جدی بر جامعه تحمیل خواهد کرد و هزینه های درمانی، تخصیص نیروی کار جوان برای نگهداری از سالمندان دچار ...
اخبار داغ:
کد مورس امشب 7 تیر و فردا 8 تیر منتشر شد
کد مورس همستر کمبات امشب 7 تیر/ نحوه وارد کردن کارت یک میلیونی
بازیکن ملی پوش پرسپولیس را دور زد / استقلال مقصد بعدی ستاره لیگ برتر !!
کد مورس همستر هشتم تیر + آموزش گرفتن یک میلیون سکه همستر
اختصاصی/ آمادگی جلیلی برای ائتلاف با قالیباف/ امیدهای اصولگرایان بیشتر شد
حساب بازنشستگان شارژ شد | خبر خوش تامین اجتماعی برای همسان سازی بازنشستگان
کارت های همستر پنجشنبه و جمعه 7 و 8 تیر / دریافت دیلی کومبو 5 میلیونی
ستاره درخشان این شب های پرسپولیس در تیررس استقلال!
سازمان تأمین اجتماعی اعلام کرد: پیش پرداخت متناسب سازی به محض تأمین منابع به حساب بازنشستگان واریز می شود
اختلاف بیرانوند و پورعلی گنجی علنی شد
دستیاران سرمربی جدید پرسپولیس مشخص شدند
فال حافظ امروز جمعه 8 تیر ماه 1403
جلیلی هم انصراف داد
نخستین خرید استقلال؛ هافبک محبوب نکونام آبی پوش شد
کارت امروز همستر کامبت جمعه 8 تیر + محل کارت های همستر کامبت
تقویم نجومی امروز جمعه 8 تیر 1403 / تقویم همسران امروز
4 فایده شگفت انگیز نوشیدن آب گرم
قتل عجیب صاحبخانه توسط مستاجران!+تصاویر
نزدیک، غروب آفتاب است و من صبح را دوست دارم
نور نمایشگرها در شب خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می دهد
طراحی رسمی گلکسی زد فولد 6 و زد فلیپ 6 سامسونگ منتشر شد
ببینید: دختر مفقود شده پس از 6 سال زنده پیدا شد!
عکس جدید بهاره کیان افشار در کنار بانوان موسیقی پلاریس+عکس
قتل در پی نزاع خیابانی در کهریزک
موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
ریاست جمهوری
باشگاه پرسپولیس
بازنشستگان تامین اجتماعی
انتخابات ریاست
باشگاه استقلال
متناسب سازی
سرمربی جدید پرسپولیس
انتخابات ریاست جمهوری
پورعلی گنجی
تزیین دیوار
زاد و ولد
شبکه گاز رسانی
23 روز
کنکور نظام قدیم
دژ باستانی
الهام طهوری
ایمپلنت سوییسی
سازمان راهداری و حمل
اطعام کریمانه
ورشگاه آزادی
کشور آندورا
شهرستان جغتای
روزنامه گاردین
تنش در روابط
اشغالگران صهیونیست
دانشگاه دولتی
فتل
دوکسای قبرس
سردار محمد کوثری
عبدالکریم حسن
فضای رسانه ای
تا انتخابات
بازنشستگان تأمین اجتماعی
اداره کل میراث فرهنگی
سازمان تأمین اجتماعی
گردشگری و صنایع دستی
خوان کارلوس گاریدو
هواداران پرسپولیس
نخست وزیر اسراییل
گئورگی گولسیانی
روزنامه اطلاعات
استقلال خوزستان
محمدحسین اسلامی
ریتم شبانه روزی
مسابقات یورو 2024
رژیم صهیونیستی
آرمین سهرابیان
تمدید قرارداد
ستاد انتخابات
هسته ای ایران
جبهه پایداری
میراث فرهنگی
مربی بدنساز
بهنام برزای
بازیگر سینما و تلویزیون
یکی از مدیران استقلال
جدایی سید حسین حسینی
برنامه هسته ای ایران
پرونده هسته ای ایران
از بازیکنان استقلال
قانون اقدام راهبردی
نامزد ریاست جمهوری
ستاد انتخابات کشور
مرتضی پور علی گنجی
بازیکنان پرسپولیس
محمد باقر قالیباف
علیرضا بیرانوند،
بازیکنان استقلال
قرارداد بیرانوند
سینما و تلویزیون
مرکز اطلاع رسانی
وزارت امور خارجه
هلدینگ خلیج فارس
کادرفنی استقلال
تلویزیون ایرانی
سریال تلویزیونی
گوشی های هوشمند
بازیکن تراکتور
مدیران استقلال
کد مورس امشب 7 تیر و فردا 8 تیر منتشر شد کد مورس همستر کمبات امشب 7 تیر/ نحوه وارد کردن کارت یک میلیونی بازیکن ملی پوش پرسپولیس را دور زد / استقلال مقصد بعدی ستاره لیگ برتر !! کد مورس همستر هشتم تیر + آموزش گرفتن یک میلیون سکه همستر اختصاصی/ آمادگی جلیلی برای ائتلاف با قالیباف/ امیدهای اصولگرایان بیشتر شد حساب بازنشستگان شارژ شد | خبر خوش تامین اجتماعی برای همسان سازی بازنشستگان کارت های همستر پنجشنبه و جمعه 7 و 8 تیر / دریافت دیلی کومبو 5 میلیونی ستاره درخشان این شب های پرسپولیس در تیررس استقلال! سازمان تأمین اجتماعی اعلام کرد: پیش پرداخت متناسب سازی به محض تأمین منابع به حساب بازنشستگان واریز می شود اختلاف بیرانوند و پورعلی گنجی علنی شد دستیاران سرمربی جدید پرسپولیس مشخص شدند فال حافظ امروز جمعه 8 تیر ماه 1403 جلیلی هم انصراف داد نخستین خرید استقلال؛ هافبک محبوب نکونام آبی پوش شد کارت امروز همستر کامبت جمعه 8 تیر + محل کارت های همستر کامبت تقویم نجومی امروز جمعه 8 تیر 1403 / تقویم همسران امروز 4 فایده شگفت انگیز نوشیدن آب گرم قتل عجیب صاحبخانه توسط مستاجران!+تصاویر نزدیک، غروب آفتاب است و من صبح را دوست دارم نور نمایشگرها در شب خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می دهد طراحی رسمی گلکسی زد فولد 6 و زد فلیپ 6 سامسونگ منتشر شد ببینید: دختر مفقود شده پس از 6 سال زنده پیدا شد! عکس جدید بهاره کیان افشار در کنار بانوان موسیقی پلاریس+عکس قتل در پی نزاع خیابانی در کهریزکموضوعات داغ:
تامین اجتماعی ریاست جمهوری باشگاه پرسپولیس بازنشستگان تامین اجتماعی انتخابات ریاست باشگاه استقلال متناسب سازی سرمربی جدید پرسپولیس انتخابات ریاست جمهوری پورعلی گنجی تزیین دیوار زاد و ولد شبکه گاز رسانی 23 روز کنکور نظام قدیم دژ باستانی الهام طهوری ایمپلنت سوییسی سازمان راهداری و حمل اطعام کریمانه ورشگاه آزادی کشور آندورا شهرستان جغتای روزنامه گاردین تنش در روابط اشغالگران صهیونیست دانشگاه دولتی فتل دوکسای قبرس سردار محمد کوثری عبدالکریم حسن فضای رسانه ای تا انتخابات بازنشستگان تأمین اجتماعی اداره کل میراث فرهنگی سازمان تأمین اجتماعی گردشگری و صنایع دستی خوان کارلوس گاریدو هواداران پرسپولیس نخست وزیر اسراییل گئورگی گولسیانی روزنامه اطلاعات استقلال خوزستان محمدحسین اسلامی ریتم شبانه روزی مسابقات یورو 2024 رژیم صهیونیستی آرمین سهرابیان تمدید قرارداد ستاد انتخابات هسته ای ایران جبهه پایداری میراث فرهنگی مربی بدنساز بهنام برزای بازیگر سینما و تلویزیون یکی از مدیران استقلال جدایی سید حسین حسینی برنامه هسته ای ایران پرونده هسته ای ایران از بازیکنان استقلال قانون اقدام راهبردی نامزد ریاست جمهوری ستاد انتخابات کشور مرتضی پور علی گنجی بازیکنان پرسپولیس محمد باقر قالیباف علیرضا بیرانوند، بازیکنان استقلال قرارداد بیرانوند سینما و تلویزیون مرکز اطلاع رسانی وزارت امور خارجه هلدینگ خلیج فارس کادرفنی استقلال تلویزیون ایرانی سریال تلویزیونی گوشی های هوشمند بازیکن تراکتور مدیران استقلال
