صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 7 تیر 1403 - Thu, 27th Jun 2024
تنفس عمیق - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 22:51
261 - دلایل سردرد شبانه و درمان آن با چند روش ساده
افکارنیوز- پزشکی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 29 بهمن 1399، 22:00 57525579
افکارنیوز- پزشکی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 29 بهمن 1399، 22:00 57525579
تحمل سردردهای شدید شبانه بسیار دشوار بوده و در نتیجه منجر به مختل شدن خوابتان می شود. - ناشی از دورکاری را شامل می شود. در این مواقع توصیه می شود در طول مدت زمان کاری خود تمریناتی مانند ...
262 - با چند روش ساده سردرد شبانه را درمان کنید+ علت
صنعت من- پزشکی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 29 بهمن 1399، 12:00 57517398
صنعت من- پزشکی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 29 بهمن 1399، 12:00 57517398
به گزارش بهداشت نیوز، به خاطر دورکار شدن، ساعت کار بسیاری از افراد بیشتر شده است. وقتی هم که زمان بیشتری به صفحه کامپیوتر نگاه می کنید؛ احتمال این که دچار سندروم بینایی کامپیوتر شوید ...
263 - تدبیر حرکت و سکون متناسب با مزاج
مملکت آنلاین- پزشکی- 41 ماه پیش - یکشنبه 19 بهمن 1399، 09:30 57341212
مملکت آنلاین- پزشکی- 41 ماه پیش - یکشنبه 19 بهمن 1399، 09:30 57341212
طب سنتی معتقد است علاوه بر انسان، فصلها، ساعات شبانه روز، غذاها، نوشیدنی ها، میوه ها و حتی رفتارها نیز مزاج خاصی دارند و برای حفظ سلامتی باید بین همه اینها تعادلی برقرار باشد. - به گزارش ...
264 - 6 مزیت تنفس عمیق
دنیای معدن- پزشکی- 41 ماه پیش - پنجشنبه 16 بهمن 1399، 09:50 57298384
دنیای معدن- پزشکی- 41 ماه پیش - پنجشنبه 16 بهمن 1399، 09:50 57298384
اگر هر روز پنج تا ده دقیقه وقتتان را با تمرکز لازم و حضور ذهن صرف تنفس عمیق کنید، شاهد اثرات شگفت انگیز آن خواهید بود. محققان می گویند تنفس عمیق از راه بینی، - محققان می گویند تنفس عمیق ...
265 - 6 مزیت تنفس عمیق
مجله دلتا- پزشکی- 41 ماه پیش - پنجشنبه 16 بهمن 1399، 09:15 57297677
مجله دلتا- پزشکی- 41 ماه پیش - پنجشنبه 16 بهمن 1399، 09:15 57297677
محققان می گویند تنفس عمیق از راه بینی، مغز را تقویت و حافظه را بهبود می بخشد. - اگر هر روز پنج تا ده دقیقه وقتتان را با تمرکز لازم و حضور ذهن صرف تنفس عمیق کنید، شاهد اثرات شگفت انگیز آن خواهید بود.
266 - حفظ انگیزه هنگام داشتن استرس
افکارنیوز- پزشکی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1399، 23:00 57291736
افکارنیوز- پزشکی- 41 ماه پیش - چهارشنبه 15 بهمن 1399، 23:00 57291736
استرس به عنوان یک دشمن واقعی می تواند انگیزه انجام هر کاری را از افراد بگیرد. - و اضطراب می شویم. با این حال، اگر استرس ایجاد شود، می تواند به یک مشکل واقعی تبدیل شود و نه تنها انگیزه ما ...
267 - 11 بیماری که با تنفس عمیق درمان می شود
صنعت من- پزشکی- 41 ماه پیش - یکشنبه 12 بهمن 1399، 12:00 57233523
صنعت من- پزشکی- 41 ماه پیش - یکشنبه 12 بهمن 1399، 12:00 57233523
برخی از رفتار ها در سبک زندگی، می تواند آنقدر تاثیرات شگفت انگیزی بر سلامت و کیفیت زندگی داشته باشد که حتی فکرش را هم نمی کنید. یکی از این رفتار ها تنفس عمیق است. امروز در این مطلب، قصد ...
268 - آشنایی با فواید بی نظیر تنفس عمیق
نشان آنلاین- پزشکی- 41 ماه پیش - شنبه 11 بهمن 1399، 15:10 57218227
نشان آنلاین- پزشکی- 41 ماه پیش - شنبه 11 بهمن 1399، 15:10 57218227
برخی از رفتار ها در سبک زندگی، می تواند آنقدر تاثیرات شگفت انگیزی بر سلامت و کیفیت زندگی داشته باشد که حتی فکرش را هم نمی کنید. یکی از این رفتار ها تنفس عمیق است. - برخی از رفتارها در سبک زندگی،
269 - فواید بی نظیر تنفس عمیق
تیک تاک نیوز- پزشکی- 41 ماه پیش - شنبه 11 بهمن 1399، 12:05 57215012
تیک تاک نیوز- پزشکی- 41 ماه پیش - شنبه 11 بهمن 1399، 12:05 57215012
فواید بی نظیر تنفس عمیق برترین ها: برخی از رفتارها در سبک زندگی، می تواند آنقدر تاثیرات شگفت انگیزی بر سلامت و کیفیت زندگی داشته باشد که حتی فکرش را هم نمی کنید. - برترین ها: برخی از رفتارها ...
270 - 6 فایده شگفت انگیز نفس عمیق
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 8 بهمن 1399، 23:15 57181989
فلزات خاورمیانه- پزشکی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 8 بهمن 1399، 23:15 57181989
6 فایده شگفت انگیز نفس عمیق به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، محققان دانشگاهی می گویند یک نفس عمیق از راه بینی مغز را تقویت و حافظه را سریع تر می کند. - به گزارش از راه بینی ...
271 - 6 فایده شگفت انگیز نفس عمیق
زندگی آنلاین- پزشکی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 8 بهمن 1399، 23:05 57181956
زندگی آنلاین- پزشکی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 8 بهمن 1399، 23:05 57181956
اگر هر روز پنج تا ده دقیقه وقتتان را با تمرکز لازم و حضور ذهن صرف نفس عمیق بکنید، شاهد 6 مزیت شگفت انگیز آن خواهید بود. ادامه... - اگر هر روز پنج تا ده دقیقه وقتتان را با تمرکز لازم و حضور ...
272 - مزایای باورنکردنی تنفس عمیق را بشناسید
یکتا پرس- پزشکی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 8 بهمن 1399، 01:25 57163593
یکتا پرس- پزشکی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 8 بهمن 1399، 01:25 57163593
اگر هر روز پنج تا 10 دقیقه وقتتان را با تمرکز لازم و حضور ذهن صرف تنفس عمیق بکنید، شاهد 6 مزیت شگفت انگیز آن خواهید بود. - به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس، محققان دانشگاه نورث وسترن می گویند ...
273 - دو تکنیک طلایی برای حفظ آرامش در روزهای کرونایی
یکتا پرس- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 6 بهمن 1399، 23:55 57145482
یکتا پرس- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 6 بهمن 1399، 23:55 57145482
همه ما در ماه های اخیر، با وجود رد پای کرونا در زندگی روزمره مان، کمابیش استرس را تجربه کرده ایم. استرس باعث ایجاد تنش در ذهن و بدن می شود، اما کسب مهارت کافی در تکنیک های تنفس عمیق و آرام ...
274 - مزایای باورنکردنی تنفس عمیق را بشناسید
تابناک- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 6 بهمن 1399، 14:00 57140927
تابناک- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 6 بهمن 1399، 14:00 57140927
اگر هر روز پنج تا 10 دقیقه وقتتان را با تمرکز لازم و حضور ذهن صرف تنفس عمیق بکنید، شاهد 6 مزیت شگفت انگیز آن خواهید بود. - به گزارش تابناک به نقل از ایرنا، محققان دانشگاه نورث وسترن می گویند ...
275 - مزایای باورنکردنی تنفس عمیق را بشناسید
همشهری آنلاین- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 6 بهمن 1399، 08:00 57133283
همشهری آنلاین- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 6 بهمن 1399، 08:00 57133283
اگر هر روز پنج تا 10 دقیقه وقتتان را با تمرکز لازم و حضور ذهن صرف تنفس عمیق بکنید، شاهد 6 مزیت شگفت انگیز آن خواهید بود. - به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایرنا، محققان دانشگاه نورث وسترن ...
276 - دو تکنیک طلایی برای حفظ آرامش در روزهای کرونایی
سلامت نیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 6 بهمن 1399، 07:40 57132744
سلامت نیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 6 بهمن 1399، 07:40 57132744
همه ما در ماه های اخیر، با وجود رد پای کرونا در زندگی روزمره مان، کمابیش استرس را تجربه کرده ایم. استرس باعث ایجاد تنش در ذهن و بدن می شود، - اما کسب مهارت کافی در تکنیک های تنفس عمیق و ...
277 - دو تکنیک طلایی برای حفظ آرامش در روزهای کرونایی
ایسنا- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 6 بهمن 1399، 07:10 57132020
ایسنا- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 6 بهمن 1399، 07:10 57132020
همه ما در ماه های اخیر، با وجود رد پای کرونا در زندگی روزمره مان، کمابیش استرس را تجربه کرده ایم. استرس باعث ایجاد تنش در ذهن و بدن می شود، اما کسب مهارت کافی در تکنیک های تنفس عمیق و ...
278 - در روزهای کرونایی به آرامش برسید+ روش
صنعت من- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 6 بهمن 1399، 06:20 57130802
صنعت من- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 6 بهمن 1399، 06:20 57130802
همه ما در این یک سال با وجود رد پای کرونا در زندگی روزمره، کمابیش استرس را تجربه کرده ایم. اما اینکه چگونه با این استرس و اضطراب مقابله کنیم، مهم است. به گزارش بهداشت نیوز ، نفس عمیق (دیافراگمی)،
279 - چگونه در روزهای کرونایی به آرامش برسیم
مهر- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 6 بهمن 1399، 04:45 57129148
مهر- پزشکی- 42 ماه پیش - دوشنبه 6 بهمن 1399، 04:45 57129148
همه ما در ماه های اخیر، با وجود رد پای کرونا در زندگی روزمره مان، کمابیش استرس را تجربه کرده ایم، استرس باعث ایجاد تنش در ذهن و بدن می شود، ا - به گزارش خبرگزاری مهر ، نفس عمیق (دیافراگمی)، ...
280 - آرامش در روزهای کرونایی با این 2 تکنیک طلایی
ایران آنلاین- پزشکی- 42 ماه پیش - یکشنبه 5 بهمن 1399، 12:35 57122074
ایران آنلاین- پزشکی- 42 ماه پیش - یکشنبه 5 بهمن 1399، 12:35 57122074
مجهز شدن به مهارت کافی در تکنیک های تنفس عمیق و آرام سازی تاثیر چشمگیری در کاهش تنش های ناشی از پاندمی کرونا دارد. -
اخبار داغ:
استوری همسر علیرضا بیرانوند در ویلای لاکچری شان / عکس
کد مورس بازی همستر امروز جمعه 8 تیر / یک میلیون سکه بگیرید
فوری | جلیلی انصراف داد
کد مورس همستر برای دریافت یک میلیون سکه امشب 7 تیر ماه
کد مورس همستر کامبت جمعه 8 تیر 1403 و دریافت یک میلیون سکه رایگان
کد مورس همستر کامبت امروز جمعه 8 تیر 1403
مهدی ترابی جایگزین شد | درویش آستین بالا زد
فوری/تعیین تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در هفته آینده | خبر مهم محمد اسدی برای بازنستگان تامین اجتماعی
تلاش بی نتیجه امیری برای برگرداندن سه سرخپوش
اختلاف در جبهه اصولگرایان هر دقیقه داغ تر می شود
مذاکرات پرسپولیس با ستاره گل گهر آغاز شد.
حال بد خانم بازیگر سریال ستایش ! / مینا دلشاد را دعا کنید ! + عکس در بیمارستان
صورت حساب زاکانی و قاضی زاده هاشمی
بالاخره ماجرای پیام حیاتی پزشکیان چه بود؟
اطلاعیه مهم سازمان تامین اجتماعی برای بازنشستگان | واریز مبلغ پیش پرداخت متناسب سازی به حساب بازنشستگان
بمب بزرگ پرسپولیس؛ ستاره سوریه ای در راه ایران!
قتل وحشتناک پسر به دست پدر در شرق تهران | هنگامی که خوابیده بود بالای سرش رفتم...
به جریان افتادن فسخ قرارداد گلر پرسپولیس | درویش به ادامه همکاری با بیرانوند پاسخ داد
تدابیری برای همسان سازی حقوق بازنشستگان در نظر گرفته شده/بازنشستگی
آموزش دیلیت اکانت تلگرام
عفتم را بعدحرف های فریبنده پولاد از دست دادم و فهمیدم او..!
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
متناسب سازی
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
انتخابات ریاست جمهوری
انتخابات ریاست
ریاست جمهوری
همسان سازی حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
علیرضا بیرانوند
درخوا
کلبه عمو تام
فراخوان
حمیرا اسدی
شورای پنجم
تعیین سهم
عباس اهرابی
گردشگری خارجی
حودرو
ژول کونده
قیچی برگردان
مساجد ایران
فلز
سادا کروزیرو
مشمولان
ورزشگاه ومبلی
رژیم سعودی
راه مردم
آب شرب خانگی
امامزاده عقیل(ع)
تیم استقلال
پورعلی گنجی
خانم بازیگر
صندوق های بازنشستگی
مدیر مسئول کیهان
دانیال اسماعیلی
مصطفی پورمحمدی
رهبر انقلاب
رییس جمهوری
پایگاه خبری
بازنشستگان تأمین اجتماعی
نقل و انتقالات تابستانی
سازمان برنامه و بودجه
حقوق مستمری بگیران
نامزد ریاست جمهوری
انصراف از انتخابات
دانیال اسماعیلی فر
رقابت های لیگ برتر
فرهنگیان بازنشسته
معاون رییس جمهوری
برنامه هفتم توسعه
عادل فردوسی پور
باشگاه تراکتور
پیگیری مطالبات
نقل و انتقالات
برنامه و بودجه
توسعه اقتصادی
مستمری بگیران
میلیارد تومان
سازمان برنامه
تمدید قرارداد
خبرنگار ورزشی
انصارالله یمن
رفاه اجتماعی
قانون برنامه
پرسپولیسی ها
مبلغ قرارداد
هوادار تهران
سخنگوی دولت
وزیر اقتصاد
رییس سازمان
عادل فردوسی
تعدادی از بازیکنان استقلال
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی
هافبک تیم فوتبال پرسپولیس
امکانات فوتبال ایران
فرهنگ و ارشاد اسلامی
از بازیکنان استقلال
قانون اقدام راهبردی
دروازه بان پرسپولیس
استوری همسر علیرضا بیرانوند در ویلای لاکچری شان / عکس کد مورس بازی همستر امروز جمعه 8 تیر / یک میلیون سکه بگیرید فوری | جلیلی انصراف داد کد مورس همستر برای دریافت یک میلیون سکه امشب 7 تیر ماه کد مورس همستر کامبت جمعه 8 تیر 1403 و دریافت یک میلیون سکه رایگان کد مورس همستر کامبت امروز جمعه 8 تیر 1403 مهدی ترابی جایگزین شد | درویش آستین بالا زد فوری/تعیین تکلیف همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در هفته آینده | خبر مهم محمد اسدی برای بازنستگان تامین اجتماعی تلاش بی نتیجه امیری برای برگرداندن سه سرخپوش اختلاف در جبهه اصولگرایان هر دقیقه داغ تر می شود مذاکرات پرسپولیس با ستاره گل گهر آغاز شد. حال بد خانم بازیگر سریال ستایش ! / مینا دلشاد را دعا کنید ! + عکس در بیمارستان صورت حساب زاکانی و قاضی زاده هاشمی بالاخره ماجرای پیام حیاتی پزشکیان چه بود؟ اطلاعیه مهم سازمان تامین اجتماعی برای بازنشستگان | واریز مبلغ پیش پرداخت متناسب سازی به حساب بازنشستگان بمب بزرگ پرسپولیس؛ ستاره سوریه ای در راه ایران! قتل وحشتناک پسر به دست پدر در شرق تهران | هنگامی که خوابیده بود بالای سرش رفتم... به جریان افتادن فسخ قرارداد گلر پرسپولیس | درویش به ادامه همکاری با بیرانوند پاسخ داد تدابیری برای همسان سازی حقوق بازنشستگان در نظر گرفته شده/بازنشستگی آموزش دیلیت اکانت تلگرام عفتم را بعدحرف های فریبنده پولاد از دست دادم و فهمیدم او..!موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان متناسب سازی تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان انتخابات ریاست جمهوری انتخابات ریاست ریاست جمهوری همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی علیرضا بیرانوند درخوا کلبه عمو تام فراخوان حمیرا اسدی شورای پنجم تعیین سهم عباس اهرابی گردشگری خارجی حودرو ژول کونده قیچی برگردان مساجد ایران فلز سادا کروزیرو مشمولان ورزشگاه ومبلی رژیم سعودی راه مردم آب شرب خانگی امامزاده عقیل(ع) تیم استقلال پورعلی گنجی خانم بازیگر صندوق های بازنشستگی مدیر مسئول کیهان دانیال اسماعیلی مصطفی پورمحمدی رهبر انقلاب رییس جمهوری پایگاه خبری بازنشستگان تأمین اجتماعی نقل و انتقالات تابستانی سازمان برنامه و بودجه حقوق مستمری بگیران نامزد ریاست جمهوری انصراف از انتخابات دانیال اسماعیلی فر رقابت های لیگ برتر فرهنگیان بازنشسته معاون رییس جمهوری برنامه هفتم توسعه عادل فردوسی پور باشگاه تراکتور پیگیری مطالبات نقل و انتقالات برنامه و بودجه توسعه اقتصادی مستمری بگیران میلیارد تومان سازمان برنامه تمدید قرارداد خبرنگار ورزشی انصارالله یمن رفاه اجتماعی قانون برنامه پرسپولیسی ها مبلغ قرارداد هوادار تهران سخنگوی دولت وزیر اقتصاد رییس سازمان عادل فردوسی تعدادی از بازیکنان استقلال وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی هافبک تیم فوتبال پرسپولیس امکانات فوتبال ایران فرهنگ و ارشاد اسلامی از بازیکنان استقلال قانون اقدام راهبردی دروازه بان پرسپولیس
