صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 30 شهریور 1403 - Fri, 20th Sep 2024
خواب نیمروزی
بروزرسانی: 22:10
1 - چرت بعدازظهر مفید است یا مضر؟ | نکات مهمی که باید درمورد خواب نیمروزی بدانید
جالبتر- پزشکی- 40 روز پیش - یکشنبه 21 مرداد 1403، 16:49 73621070
جالبتر- پزشکی- 40 روز پیش - یکشنبه 21 مرداد 1403، 16:49 73621070
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، چرت بعد از ظهر اگر از طولانی باشد یکی از دلایل اختلال در خواب شبانه می شود پس در ابتدا باید خاطر نشان کنیم که خواب نیم روزی مدت زمان کوتاهی باید داشته باشد.
خواب - طول روز - چرت زدن - محققان - فشار خون بالا - خواب نیمروزی - سیستم ایمنی
2 - ببینید/ خواب نیمروزی آقای وزیر در جلسه هیات دولت
ایونا نیوز- سیاسی- 53 روز پیش - دوشنبه 8 مرداد 1403، 20:43 73411098
ایونا نیوز- سیاسی- 53 روز پیش - دوشنبه 8 مرداد 1403، 20:43 73411098
ویدئویی از وزیر آموزش و پرورش را در این جلسه مشاهده کنید: - به گزارش خبرنگار سیاسی ایونا به نقل از اصلاحات نیوز، خوابیدن آقای وزیر در جلسه هیئت دولت خوابیدن صحرایی ، وزیر آموزش و پرورش ...
وزیر آموزش و پرورش - جلسه هیئت دولت - آموزش و پرورش - وزیر آموزش - هیئت دولت - آقای وزیر - وزیر
3 - هشدار| خواب طولانی هنگام ظهر ممنوع
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 2 خرداد 1403، 23:31 72517584
فرتاک نیوز- پزشکی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 2 خرداد 1403، 23:31 72517584
چرت های طولانی مدت در هنگام ظهر ممکن است خطر چاقی، فشار خون بالا و سندرم متابولیک را افزایش دهند. - به گزارش می تواند خطر چاقی، فشار خون بالا و سندرم متابولیک را افزایش دهد بنابراین اگر ...
4 - بهترین زمان خواب نیمروزی کی است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 8 دی 1402، 00:26 70703500
فرتاک نیوز- پزشکی- 9 ماه پیش - جمعه 8 دی 1402، 00:26 70703500
تحقیقات جدید نشان می دهد که خواب بعدازظهر به کارکرد حافظه بلندمدت کمک می کند. همچنین این مطالعات نشان می دهد که 90 دقیقه خواب نیمروز، به حافظه کمک بسیاری می کند. - به گزارش ، بهتر است بدانید ...
5 - چرت زدن نیمروزی برای این افراد ممنوع !
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1402، 17:48 70546318
صد آنلاین- پزشکی- 9 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1402، 17:48 70546318
صد آنلاین | گاهی یک خواب کوتاه نیمروزی به بازیابی توان از دست رفته و سرحال شدن ما کمک می کند اما همیشه و برای همه افراد هم اینطور نیست. گاهی چرت زدن کار را سخت تر می کند به خصوص اگر این ...
6 - دردسر گردن بچه زرافه موقع خواب
جهان مانا- فناوری- 14 ماه پیش - شنبه 7 مرداد 1402، 13:48 68758192
جهان مانا- فناوری- 14 ماه پیش - شنبه 7 مرداد 1402، 13:48 68758192
ویدیویی جالب از کلافگی یک بچه زرافه تازه متولد شده را می بینیدکه با گردنش موقع خواب نیمروزی اش دارد. - حجم ویدیو: 3.81M مدت زمان ویدیو: 00:00:51 دانلود ویدیو ویدیویی جالب از کلافگی یک بچه زرافه ...
7 - به این دلایل چرت های طولانی هنگام ظهر ممنوع !
9 صبح- اقتصادی- 14 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 17:21 68568441
9 صبح- اقتصادی- 14 ماه پیش - جمعه 23 تیر 1402، 17:21 68568441
در این مطلب به برخی از مزایای شناخته شده خواب نیمروزی اشاره شده است: - به گزارش 9صبح؛ نتایج تحقیقات اخیر نشان داده است که چرت های طولانی مدت در ظهر می تواند خطر چاقی، فشار خون بالا و سندرم ...
8 - آثار مخرب خواب طولانی مدت در طول روز
محیا نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 17 تیر 1402، 21:58 68499289
محیا نیوز- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 17 تیر 1402، 21:58 68499289
چرت های طولانی مدت در هنگام ظهر ممکن است خطر چاقی، فشار خون بالا و سندرم متابولیک را افزایش دهند - کلمه سیستا (خواب نیمروز) به معنای ساعت ششم، نشان دهنده دوره ای در طول روز است که مردم ...
9 - دلایل زیانبار بودن خواب طولانی هنگام ظهر
ترفندباز- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 17 تیر 1402، 16:18 68496066
ترفندباز- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 17 تیر 1402، 16:18 68496066
چرت های طولانی مدت در هنگام ظهر ممکن است خطر چاقی، فشار خون بالا و سندرم متابولیک را افزایش دهند. - نتایج تحقیقات اخیر نشان داده است که خواب طولانی مدت در ظهر می تواند خطر چاقی، فشار ...
10 - خواب طولانی ظهر ممنوع! | خطرات خواب ظهر که نمیدانستید! | ظهر چقدر بخوابیم که ضرر نداشته باشه؟
55 آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 17 تیر 1402، 12:02 68491731
55 آنلاین- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 17 تیر 1402، 12:02 68491731
چرت های طولانی مدت در هنگام ظهر ممکن است خطر چاقی، فشار خون بالا و سندرم متابولیک را افزایش دهند. - کلمه سیستا (خواب نیمروز) به معنای ساعت ششم، نشان دهنده دوره ای در طول روز است که مردم ...
11 - راهکارهای طب ایرانی برای فصل گرما
شفقنا- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 16 خرداد 1402، 18:40 68110968
شفقنا- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 16 خرداد 1402، 18:40 68110968
فصل گرما تغذیه خاص خود را دارد و بویژه به جهت تعریق فراوان، بدن نیازمند آب بیشتری است. دانشگاه علوم پزشکی قم با بهره گیری از طب سنتی راهکارهایی برای مقابله با فصل گرما ارائه داده است ...
12 - بالاخره بعدازظهر ها بخوابیم مفید است یا مضر؟
اعتماد آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402، 17:28 67869651
اعتماد آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402، 17:28 67869651
نداشتن خواب کافی فرد را با مشکلاتی همچون چاقی، دیابت، فشار خون بالا و افسردگی روبه رو می کند که چرت زدن در طول روز می تواند تا حدودی از اثرات منفی ناشی از کمبود خواب بکاهد. - چرت بعدازظهر ...
13 - قلب سالم می خواهید؟ چرت بزنید!
زنهار نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402، 16:57 67869293
زنهار نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402، 16:57 67869293
چرت بعدازظهر و خواب نیمروزی برای برخی اگر نباشد همه چیز به هم می ریزد. - به گزارش زنهار؛ چرت بعد از ظهر اگر از طولانی باشد یکی از دلایل اختلال در خواب شبانه می شود پس در ابتدا باید خاطر ...
14 - چرت عصرگاهی مفید است یا مضر؟ / خواب بیماری های قلبی کاهش می دهد!
وقایع روز- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402، 16:37 67869026
وقایع روز- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402، 16:37 67869026
چرت بعدازظهر و خواب نیمروزی برای برخی اگر نباشد همه چیز به هم می ریزد. - چرت عصرگاهی مفید است یا مضر؟ / خواب بیماری های قلبی کاهش می دهد! چرت بعدازظهر و خواب نیمروزی برای برخی اگر نباشد ...
15 - خواب طولانی هنگام ظهر به این دلایل ممنوع است!
تازه نیوز- اقتصادی- 17 ماه پیش - یکشنبه 17 اردیبهشت 1402، 16:17 67745126
تازه نیوز- اقتصادی- 17 ماه پیش - یکشنبه 17 اردیبهشت 1402، 16:17 67745126
چرت های طولانی مدت در هنگام ظهر ممکن است خطر چاقی، فشار خون بالا و سندرم متابولیک را افزایش دهند. - به گزارش تازه نیوز، نتایج تحقیقات اخیر نشان داده است که چرت های طولانی مدت در ظهر می ...
16 - چرت نیمروزی بیش از 30 دقیقه ریسک چاقی را افزایش می دهد
آفتاب- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 16 اردیبهشت 1402، 14:25 67728265
آفتاب- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 16 اردیبهشت 1402، 14:25 67728265
تحقیقات جدید نشان می دهد که استراحت های طولانی، یا چرت های بیش از 30 دقیقه می تواند اثرات مضری بر سلامت داشته باشد. - آفتاب نیوز : به نقل از هلث لاین، این مطالعه طول چرت زدن را با خطرات ...
17 - چرت نیمروزی بیش از 30 دقیقه ریسک چاقی را افزایش می دهد
مهر- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 16 اردیبهشت 1402، 05:45 67721504
مهر- پزشکی- 17 ماه پیش - شنبه 16 اردیبهشت 1402، 05:45 67721504
تحقیقات جدید نشان می دهد که استراحت های طولانی، یا چرت های بیش از 30 دقیقه می تواند اثرات مضری بر سلامت داشته باشد. - به گزارش به نقل از هلث لاین، این مطالعه طول چرت زدن را با خطرات چاقی ...
18 - چرا نباید هنگام ظهر طولانی بخوابیم؟
پارسینه- اقتصادی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 13 اردیبهشت 1402، 10:50 67692107
پارسینه- اقتصادی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 13 اردیبهشت 1402، 10:50 67692107
چرت های طولانی مدت در هنگام ظهر ممکن است خطر چاقی، فشار خون بالا و سندرم متابولیک را افزایش دهند. - نتایج تحقیقات اخیر نشان داده است که چرت های طولانی مدت در ظهر می تواند خطر چاقی، فشار ...
19 - خواب طولانی هنگام ظهر ممنوع
وقایع روز- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 13 اردیبهشت 1402، 10:37 67691850
وقایع روز- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 13 اردیبهشت 1402، 10:37 67691850
چرت های طولانی مدت در هنگام ظهر ممکن است خطر چاقی، فشار خون بالا و سندرم متابولیک را افزایش دهند. - نتایج تحقیقات اخیر نشان داده است که چرت های طولانی مدت در ظهر می تواند خطر چاقی، فشار ...
20 - خواب طولانی هنگام ظهر ممنوع / خطر افزایش چاقی و تغییرات متابولیک
ساناپرس- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 13 اردیبهشت 1402، 10:13 67691440
ساناپرس- پزشکی- 17 ماه پیش - چهارشنبه 13 اردیبهشت 1402، 10:13 67691440
به گزارش ساناپرس؛ خواب طولانی هنگام ظهر ممنوع / خطر افزایش چاقی و تغییرات متابولیک چرت های طولانی مدت در هنگام ظهر ممکن است خطر چاقی، فشار خون بالا و سندرم متابولیک را افزایش دهند. - ...
اخبار داغ:
ساعت پخش و تکرار سریال غریبه امشب 30 شهریور 1403 از شبکه سه
کارشناسی داوری بازی استقلال - نساجی: پنالتی و گل آبی پوشان سوخت؟ پنالتی مازندرانی ها درست بود؟ + عکس
فیلم| خلاصه بازی استقلال و نساجی مازندران امروز جمعه 30 شهریور 1403
جزییات جدول واریز مبلغ علی الحساب حقوق بازنشستگان
دانلود قسمت 28 سریال غریبه از شبکه سه + لینک تلوبیون
جواب کد ویدیو بلوم Say No to Rug Pull [30 شهریور 1403]
پرداختی 2 میلیون تومانی برای بازنشستگان تا ساعاتی دیگر
معمای روز ماسک امپایر امروز جمعه 30 شهریور و شنبه 31 شهریور + کد یوتیوب و کارت های سرمایه گذاری
خلاصه بازی استقلال نساجی امروز جمعه 30 شهریور
تراژدی دلخراش در محور ملایر-اراک؛ مادر جان باخت و دختر 6 ساله در سرمای شب رها شد | تماس دختربچه با اورژانس:« عمو دارم یخ می زنم»+ویدئو
نتیجه بازی استقلال و نساجی مازندران در هفته پنجم لیگ برتر
خبر داغ برای بازنشستگان | جدیدترین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان امروز جمعه سی ام شهریور ماه
پشت پرده بازگشت سیاوش یزدانی به سپاهان
سورپرایز جدید سایپا برای بازار خودرو
مربی استقلالی در قائمشهر حیا کن، رها کن شنید! / اتفاق مشکوک در وطنی
اعلام زمان پاسخ ایران به ترور اسماعیل هنیه از سوی رییس دفتر رهبری؛ به زودی
آغاز واریز مبلغ 3 میلیون تومانی علی الحساب حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
فیلم/ ادای احترام هیئت طالبان به سرود ملی ایران
اعلام اسامی معرفی شدگان چند برابر ظرفیت رشته های تحصیلی بورسیه و دارای شرایط خاص آزمون سراسری سال 1403
جواب کارت های پازل ماجور امروز جمعه 30 شهریور 1403
رامین رضاییان به زادگاهش برگشت
عکس| ساخت مجسمه 10 میلیاردی رییسی در اهواز خبرساز شد
موضوعات داغ:
بازی استقلال
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
متناسب سازی
حقوق بازنشستگان
نساجی مازندران
آلومینیوم اراک
همسان سازی حقوق بازنشستگان
رامین رضاییان
خلاصه بازی استقلال
جنبش النجبا عراق
رییس بنیاد ایران شناسی
مهندس امیری
آیت الله العظمی
خلع سلاح
بارسلونا اتلتیک
پودینه ای
شهاب زندی
تونی آلن
نماینده مردم شیراز و زرقان
عبدالملک بدرالدین
بیشه دراز
بهروز عمرانی
میریام فارس
اناتولی
مراسم افتتاحیه
آرامگاه باباطاهر
آینتراخت فرانکفورت
روستای سرمستان
جنگاور
اسماعیل هنیه
مژده لواسانی
آزمون سراسری
استقلال و تراکتور
رژیم صهیونیستی
تمرینات سپاهان
سرمربی الاهلی
دستگیری سارق
ادای احترام
نیروی قدس سپاه پاسداران
حرم مطهر امام خمینی (ره)
مراسم رژه نیروهای مسلح
شرکت بهره برداری مترو
مدافع سابق استقلال
شرکت بهره برداری
رژه نیروهای مسلح
الاهلی عربستان
نیروی قدس سپاه
امام خمینی (ره)
امام جعفر صادق
سپاه پاسداران
استقلال تهران
حمله تروریستی
محمدرضا رضایی
خبرنگار ورزشی
نیروهای مسلح
سرمایه گذاری
الوحدات اردن
ساکت الهامی
بهره برداری
مسابقات لیگ
ترکیب نساجی
عامل سازمان
اطلاع رسانی
سازمان زیباسازی شهر تهران
ورزشگاه شهید وطنی قائمشهر
رییس سازمان بسیج مستضعفین
سفیر ایران در افغانستان
سازمان اداری و استخدامی
ترکیب احتمالی پرسپولیس
کارشناسان بازار سرمایه
صندوق بازنشستگی کشوری
سازمان برنامه و بودجه
محمد محمدی گلپایگانی
سازمان بسیج مستضعفین
سرمربی خیبر خرم آباد
صحنه های مشکوک داوری
جمهوری اسلامی ایران
وزرای پیشنهادی دولت
جام جهانی فوتسال 2024
ساعت پخش و تکرار سریال غریبه امشب 30 شهریور 1403 از شبکه سه کارشناسی داوری بازی استقلال - نساجی: پنالتی و گل آبی پوشان سوخت؟ پنالتی مازندرانی ها درست بود؟ + عکس فیلم| خلاصه بازی استقلال و نساجی مازندران امروز جمعه 30 شهریور 1403 جزییات جدول واریز مبلغ علی الحساب حقوق بازنشستگان دانلود قسمت 28 سریال غریبه از شبکه سه + لینک تلوبیون جواب کد ویدیو بلوم Say No to Rug Pull [30 شهریور 1403] پرداختی 2 میلیون تومانی برای بازنشستگان تا ساعاتی دیگر معمای روز ماسک امپایر امروز جمعه 30 شهریور و شنبه 31 شهریور + کد یوتیوب و کارت های سرمایه گذاری خلاصه بازی استقلال نساجی امروز جمعه 30 شهریور تراژدی دلخراش در محور ملایر-اراک؛ مادر جان باخت و دختر 6 ساله در سرمای شب رها شد | تماس دختربچه با اورژانس:« عمو دارم یخ می زنم»+ویدئو نتیجه بازی استقلال و نساجی مازندران در هفته پنجم لیگ برتر خبر داغ برای بازنشستگان | جدیدترین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان امروز جمعه سی ام شهریور ماه پشت پرده بازگشت سیاوش یزدانی به سپاهان سورپرایز جدید سایپا برای بازار خودرو مربی استقلالی در قائمشهر حیا کن، رها کن شنید! / اتفاق مشکوک در وطنی اعلام زمان پاسخ ایران به ترور اسماعیل هنیه از سوی رییس دفتر رهبری؛ به زودی آغاز واریز مبلغ 3 میلیون تومانی علی الحساب حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی فیلم/ ادای احترام هیئت طالبان به سرود ملی ایران اعلام اسامی معرفی شدگان چند برابر ظرفیت رشته های تحصیلی بورسیه و دارای شرایط خاص آزمون سراسری سال 1403 جواب کارت های پازل ماجور امروز جمعه 30 شهریور 1403 رامین رضاییان به زادگاهش برگشت عکس| ساخت مجسمه 10 میلیاردی رییسی در اهواز خبرساز شدموضوعات داغ:
بازی استقلال تامین اجتماعی همسان سازی حقوق متناسب سازی حقوق بازنشستگان نساجی مازندران آلومینیوم اراک همسان سازی حقوق بازنشستگان رامین رضاییان خلاصه بازی استقلال جنبش النجبا عراق رییس بنیاد ایران شناسی مهندس امیری آیت الله العظمی خلع سلاح بارسلونا اتلتیک پودینه ای شهاب زندی تونی آلن نماینده مردم شیراز و زرقان عبدالملک بدرالدین بیشه دراز بهروز عمرانی میریام فارس اناتولی مراسم افتتاحیه آرامگاه باباطاهر آینتراخت فرانکفورت روستای سرمستان جنگاور اسماعیل هنیه مژده لواسانی آزمون سراسری استقلال و تراکتور رژیم صهیونیستی تمرینات سپاهان سرمربی الاهلی دستگیری سارق ادای احترام نیروی قدس سپاه پاسداران حرم مطهر امام خمینی (ره) مراسم رژه نیروهای مسلح شرکت بهره برداری مترو مدافع سابق استقلال شرکت بهره برداری رژه نیروهای مسلح الاهلی عربستان نیروی قدس سپاه امام خمینی (ره) امام جعفر صادق سپاه پاسداران استقلال تهران حمله تروریستی محمدرضا رضایی خبرنگار ورزشی نیروهای مسلح سرمایه گذاری الوحدات اردن ساکت الهامی بهره برداری مسابقات لیگ ترکیب نساجی عامل سازمان اطلاع رسانی سازمان زیباسازی شهر تهران ورزشگاه شهید وطنی قائمشهر رییس سازمان بسیج مستضعفین سفیر ایران در افغانستان سازمان اداری و استخدامی ترکیب احتمالی پرسپولیس کارشناسان بازار سرمایه صندوق بازنشستگی کشوری سازمان برنامه و بودجه محمد محمدی گلپایگانی سازمان بسیج مستضعفین سرمربی خیبر خرم آباد صحنه های مشکوک داوری جمهوری اسلامی ایران وزرای پیشنهادی دولت جام جهانی فوتسال 2024
