صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
شنبه، 31 شهریور 1403 - Fri, 20th Sep 2024
خواب نیمروزی - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 00:03
201 - بهترین زمان خواب نیمروزی کی و چقدر است؟
بلاغ نیوز- پزشکی- 94 ماه پیش - چهارشنبه 1 دی 1395، 21:48 35170077
بلاغ نیوز- پزشکی- 94 ماه پیش - چهارشنبه 1 دی 1395، 21:48 35170077
چرت زدن فشارهای روحی را کم می کند و خطر حمله قلبی و سکته، دیابت و افزایش وزن را کاهش می دهد. - به گزارش بلاغ"، البته هنوز اطلاعات دقیقی از پردازش مغز هنگام خواب فهمیده نشده، اما نتیجه ...
202 - تاثیر چرت نیمروزی بر سلامت قلب
ایونا نیوز- پزشکی- 95 ماه پیش - پنجشنبه 18 آذر 1395، 17:18 34963612
ایونا نیوز- پزشکی- 95 ماه پیش - پنجشنبه 18 آذر 1395، 17:18 34963612
پژوهشگران در بررسی عادات مفید و مضر برای بدن انسان به این نتیجه رسیدند که یک چرت نیمروزی در ساعات بعدازظهر می تواند به سلامت قلب کمک کرده و فشار خون را کاهش می دهد. - در این مطالعات مشخص ...
203 - نکاتی که مدیران و مربیان مدارس فوتبال می بایست به آن توجه کنند
صدای کشتی- ورزشی- 95 ماه پیش - یکشنبه 14 آذر 1395، 23:07 34895522
صدای کشتی- ورزشی- 95 ماه پیش - یکشنبه 14 آذر 1395، 23:07 34895522
توجه به فوتبال پایه و مدارس فوتبال و لزوم آگاهی داشتن مربیان نسبت به اهمیت وظیفه ای که بر عهده دارند، می تواند در جهت سالم سازی و رشد فنی نونهالان و نوجوانان بسیار اثر گذار باشد. - به ...
204 - روزیاتو: چه میزان خواب نیمروزی برای بدن مناسب است؟ [اینفوگرافیک]
وطن شهر- سیاسی- 95 ماه پیش - پنجشنبه 11 آذر 1395، 17:37 34847488
وطن شهر- سیاسی- 95 ماه پیش - پنجشنبه 11 آذر 1395، 17:37 34847488
خواب نیمروزی می تواند خستگی ناشی از کار را برطرف نموده و دوباره شادابی را به جسم و ذهن ما بازگرداند. اما به راستی در میانه های روز چه وقت و به چه میزان باید خوابید تا مجدداً احساس نشاط ...
205 - عکس / چه میزان خواب نیمروزی برای بدن مناسب است
تسنیم نیوز- فناوری- 95 ماه پیش - چهارشنبه 10 آذر 1395، 18:46 34837132
تسنیم نیوز- فناوری- 95 ماه پیش - چهارشنبه 10 آذر 1395، 18:46 34837132
تصویری با عنوان "چه میزان خواب نیمروزی برای بدن مناسب است" منتشر می شود. - هر زمان که نیاز به ویرایش این اطلاعات داشتید، با وارد کردن ایمیلتان تغییرات را ذخیره کنیددر صورتی که تمایل ...
206 - غذای پرنمک، چُرت تان را طولانی تر می کند
مجله خیمه- پزشکی- 95 ماه پیش - دوشنبه 8 آذر 1395، 19:07 34813004
مجله خیمه- پزشکی- 95 ماه پیش - دوشنبه 8 آذر 1395، 19:07 34813004
پروتیین و نمک مصرفی از طریق مواد غذایی نقش قابل توجهی در افزایش مدت زمان خواب نیمروزی دارند. -
207 - در روز ها و شب های سرد سال چه مدت بخوابیم؟
جماران- پزشکی- 95 ماه پیش - دوشنبه 1 آذر 1395، 19:05 34711012
جماران- پزشکی- 95 ماه پیش - دوشنبه 1 آذر 1395، 19:05 34711012
سردی هوا در بیرون از محیط خانه باعث می شود زمانی که وارد منزل می شوید و گرمای مطبوع آن را احساس می کنید علاقه ی شما به خواب نیمروزی افزایش پیدا کند. - اما باید بدانید که طب سنتی خواب روز ...
208 - بیدار شدن مکرر کودک در شب
ایونا نیوز- پزشکی- 96 ماه پیش - دوشنبه 24 آبان 1395، 17:07 34607853
ایونا نیوز- پزشکی- 96 ماه پیش - دوشنبه 24 آبان 1395، 17:07 34607853
بیدار شدن مکرر کودک از خواب اختلالی شایع است که ذهن بسیاری از والدین را به خود مشغول کرده است. الگوی میزان خواب کودکان تا 6 سالگی کودکان بین ساعت های 7 تا 9 شب به تخت می روند و بین ساعت های ...
209 - چرت نیمروزی؛ خوب یا بد؟
آفتاب- پزشکی- 96 ماه پیش - شنبه 8 آبان 1395، 00:20 34336055
آفتاب- پزشکی- 96 ماه پیش - شنبه 8 آبان 1395، 00:20 34336055
خواب نیمروزی به نیازهای فیزولوژیکی ما جواب می دهد و باعث بهبود خلق و خوی و ارتقای سلامت بدن شده و راندمان کاری را بالا می برد. - در ادامه مطلب نگاه دقیق تری به فواید چرت نیمروزی می اندازیم.چرا ...
210 - آیا چرت نیمروزی مفید است؟
میزان- پزشکی- 96 ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1395، 14:50 34268683
میزان- پزشکی- 96 ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1395، 14:50 34268683
نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهد که خواب نیمروزی به نیازهای فیزولوژیکی ما جواب می دهد و باعث بهبود خلق و خوی و ارتقای سلامت بدن شده و راندمان کاری را بالا می برد. - به گزارش گروه فضای ...
211 - چرت نیمروزی؛ خوب یا بد
الف- پزشکی- 96 ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1395، 13:30 34266719
الف- پزشکی- 96 ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1395، 13:30 34266719
خواب نیمروزی به نیازهای فیزولوژیکی ما جواب می دهد و باعث بهبود خلق و خوی و ارتقای سلامت بدن شده و راندمان کاری را بالا می برد. به گزارش آرمان، نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهد که خواب ...
212 - چرت نیمروزی؛ خوب یا بد
تسنیم نیوز- پزشکی- 96 ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1395، 13:06 34266159
تسنیم نیوز- پزشکی- 96 ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1395، 13:06 34266159
خواب نیمروزی به نیازهای فیزولوژیکی ما جواب می دهد و باعث بهبود خلق و خوی و ارتقای سلامت بدن شده و راندمان کاری را بالا می برد. - به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم"، نتایج پژوهش ...
213 - چرت نیمروزی، مفید است یا مضر؟
مجله خیمه- پزشکی- 96 ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1395، 12:27 34265087
مجله خیمه- پزشکی- 96 ماه پیش - دوشنبه 3 آبان 1395، 12:27 34265087
نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهد که خواب نیمروزی به نیازهای فیزولوژیکی ما جواب می دهد و باعث بهبود خلق و خوی و ارتقای سلامت بدن شده و راندمان کاری را بالا می برد. -
214 - کودکتان را بدون گریه خواب کنید
بلاغ نیوز- پزشکی- 97 ماه پیش - یکشنبه 18 مهر 1395، 23:07 34064052
بلاغ نیوز- پزشکی- 97 ماه پیش - یکشنبه 18 مهر 1395، 23:07 34064052
بعضی از کودکان هنگام گذاشته شدن در تخت خود برای خواب، گریه را شروع می کنند. برای بسیاری از والدین، گریه طولانی کودک در تختش غیرقابل تحمل است. - در این مرحله، بیشترین اوقات را باید در خواب بگذراند.
215 - آیا خواب نیمروزی برای کودک ضروری است؟
مجله خیمه- پزشکی- 97 ماه پیش - شنبه 10 مهر 1395، 17:07 33931116
مجله خیمه- پزشکی- 97 ماه پیش - شنبه 10 مهر 1395، 17:07 33931116
بسیاری از مادران خانه دار ترجیح می دهند بعد از چند ساعت کار روزانه و فعالیت های پرترافیک از صبح تا بعدازظهر، به استراحت نیمروزی بپردازند و در این میان کودکان بازیگوش را که ممکن است این ...
216 - ارتباط بین چرت طولانی و ریسک ابتلا به دیابت نوع 2
بلاغ نیوز- پزشکی- 97 ماه پیش - جمعه 2 مهر 1395، 08:37 33794615
بلاغ نیوز- پزشکی- 97 ماه پیش - جمعه 2 مهر 1395، 08:37 33794615
به گفته محققان ژاپنی خواب نیمروزی طولانی می تواند موجب افزایش ریسک ابتلا به دیابت نوع2 شود. - به گزارش بلاغ"، محققان دریافته اند در مقایسه با چرت نیمروزی کوتاه مدت یا نخوابیدن در ظهر، ...
217 - ارتباط بین چرت طولانی و ریسک ابتلا به دیابت نوع 2
بلاغ نیوز- پزشکی- 97 ماه پیش - سه شنبه 30 شهریور 1395، 10:27 33757549
بلاغ نیوز- پزشکی- 97 ماه پیش - سه شنبه 30 شهریور 1395، 10:27 33757549
به گفته محققان ژاپنی خواب نیمروزی طولانی می تواند موجب افزایش ریسک ابتلا به دیابت نوع2 شود. - "، محققان دریافته اند در مقایسه با چرت نیمروزی کوتاه مدت یا نخوابیدن در ظهر، ریسک بیماری ...
218 - ارتباط بین چرت طولانی و ریسک ابتلا به دیابت نوع 2
تازه نیوز- پزشکی- 97 ماه پیش - دوشنبه 29 شهریور 1395، 07:18 33740072
تازه نیوز- پزشکی- 97 ماه پیش - دوشنبه 29 شهریور 1395، 07:18 33740072
به گفته محققان ژاپنی خواب نیمروزی طولانی می تواند موجب افزایش ریسک ابتلا به دیابت نوع2 شود. - در این مطالعه، تیم تحقیق به سرپرستی دکتر یامادا توماهید از دانشگاه توکیو، داده های مربوط ...
219 - ارتباط بین چرت طولانی و ریسک ابتلا به دیابت نوع 2
ساختمان آنلاین- پزشکی- 97 ماه پیش - یکشنبه 28 شهریور 1395، 09:57 33726105
ساختمان آنلاین- پزشکی- 97 ماه پیش - یکشنبه 28 شهریور 1395، 09:57 33726105
به گزارش خبرنگار مهر، محققان دریافته اند در مقایسه با چرت نیمروزی کوتاه مدت یا نخوابیدن در ظهر، ریسک بیماری قند خون در افرادی که چرت ظهرشان یک ساعت یا بیشتر است، - به گزارش خبرنگار مهر"،
220 - ارتباط بین چرت طولانی و ریسک ابتلا به دیابت نوع 2
جماران- پزشکی- 97 ماه پیش - یکشنبه 28 شهریور 1395، 08:20 33723695
جماران- پزشکی- 97 ماه پیش - یکشنبه 28 شهریور 1395، 08:20 33723695
به گفته محققان ژاپنی خواب نیمروزی طولانی می تواند موجب افزایش ریسک ابتلا به دیابت نوع2 شود. جی پلاس، محققان دریافته اند در مقایسه با چرت نیمروزی کوتاه مدت یا نخوابیدن در ظهر، - به گفته ...
اخبار داغ:
دانلود قسمت 40 سریال طوبی از شبکه یک سیما + لینک تلوبیون
پایان فصل همستر کامبت رسید؛ فقط چند روز تا پولدارشدن همستری ها+جزییات تغییرات جدید
الهامی: وقتی دیدم لباس پرسپولیس را پوشیده دیگر نتوانستم تحمل کنم/ این بازیکن اسطوره است!
کد مورس امروز همستر 31 شهریور - شنبه؛ امشب یک میلیون سکه بگیرید
جزییات جدول واریز مبلغ علی الحساب حقوق بازنشستگان
کد تسک 10 most profitable niches تپ سواپ 30 شهریور 1403
جواب کد تسک 10 most profitable niches بازی تپ سواپ امشب 30 شهریور و فردا 31 شهریور 1403
جواب کد تسک Say No to Rug Pull بازی بلوم امشب 30 شهریور و فردا 31 شهریور 1403
واکنش به خبر ترور سردار محمدرضا فلاح زاده توسط اسراییل
همستر صفر شد و به جای سکه و پروفیت، الماس جایگزین شد
تقویم نجومی امروز شنبه 31 شهریور 1403 / تقویم همسران امروز
فال ابجد روزانه شنبه 1 مهر 1403 | طالع خود را با ما دنبال کنید
عکس| ساخت مجسمه 10 میلیاردی رییسی در اهواز خبرساز شد
مربی استقلالی در قائمشهر حیا کن، رها کن شنید! / اتفاق مشکوک در وطنی
فال قهوه امروز شنبه 31 شهریور 1403 | چه چیزی در فالتان آمده ؟
واریزی متفاوت مهرماه برای بازنشستگان لشکری و کشوری و تامین اجتماعی
سورپرایز جدید سایپا برای بازار خودرو
جراحی زیبایی بینی برای مردان: نکات و توصیه ها
اعلام اسامی معرفی شدگان چند برابر ظرفیت رشته های تحصیلی بورسیه و دارای شرایط خاص آزمون سراسری سال 1403
خلاصه بازی نساجی - استقلال امروز 30 شهریور 1403
اگر احساس افسردگی می کنید این غذاها رو بخورید
دعوا سر جای پارک به قتل ختم شد | در مولوی تهران رخ داد
جنجال های حضور رضا رشیدپور در کنسرت ابی
درگیری بر سر جای پارک در مولوی تهران با قتل تمام شد
موضوعات داغ:
بازی استقلال
تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
متناسب سازی
نساجی مازندران
همسان سازی حقوق
آلومینیوم اراک
همسان سازی حقوق بازنشستگان
رامین رضاییان
خلاصه بازی استقلال
پلیس زن
شاهدخت
ستاد مقابله با بیماری کرونا
دورکاری کارمندان
شهردار ازنا
مجید مظفری
توسعه اراضی
استقبال مردمی
منطقه ویژه اقتصادی سیرجان
تاندون ساق پا
برف و کولاک
Twitter
مورخ
شیردهی
تیم ملی جوانان بانوان
اهالی رسانه
برگ سبز چای
پژو 206
شکراله حسن بیگی
5 قلوهای مشهدی
آزمون سراسری
فوتبال ایران
استقلال و تراکتور
رژیم صهیونیستی
تمرینات سپاهان
سرمربی الاهلی
شهرداری اهواز
ادای احترام
ساکت الهامی
علامت گذاری
نیروی قدس سپاه پاسداران
حرم مطهر امام خمینی (ره)
مراسم رژه نیروهای مسلح
شرکت بهره برداری مترو
مدافع سابق استقلال
شرکت بهره برداری
رژه نیروهای مسلح
الاهلی عربستان
نیروی قدس سپاه
امام خمینی (ره)
امام جعفر صادق
سپاه پاسداران
استقلال تهران
حمله تروریستی
محمدرضا رضایی
خبرنگار ورزشی
نیروهای مسلح
سرمایه گذاری
الوحدات اردن
بهره برداری
مسابقات لیگ
ترکیب نساجی
عامل سازمان
اطلاع رسانی
سازمان زیباسازی شهر تهران
ورزشگاه شهید وطنی قائمشهر
رییس سازمان بسیج مستضعفین
سفیر ایران در افغانستان
سازمان اداری و استخدامی
ترکیب احتمالی پرسپولیس
کارشناسان بازار سرمایه
صندوق بازنشستگی کشوری
سازمان برنامه و بودجه
محمد محمدی گلپایگانی
سازمان بسیج مستضعفین
صحنه های مشکوک داوری
جمهوری اسلامی ایران
وزرای پیشنهادی دولت
بیمارستان های تهران
بخش مراقبت های ویژه
دانلود قسمت 40 سریال طوبی از شبکه یک سیما + لینک تلوبیون پایان فصل همستر کامبت رسید؛ فقط چند روز تا پولدارشدن همستری ها+جزییات تغییرات جدید الهامی: وقتی دیدم لباس پرسپولیس را پوشیده دیگر نتوانستم تحمل کنم/ این بازیکن اسطوره است! کد مورس امروز همستر 31 شهریور - شنبه؛ امشب یک میلیون سکه بگیرید جزییات جدول واریز مبلغ علی الحساب حقوق بازنشستگان کد تسک 10 most profitable niches تپ سواپ 30 شهریور 1403 جواب کد تسک 10 most profitable niches بازی تپ سواپ امشب 30 شهریور و فردا 31 شهریور 1403 جواب کد تسک Say No to Rug Pull بازی بلوم امشب 30 شهریور و فردا 31 شهریور 1403 واکنش به خبر ترور سردار محمدرضا فلاح زاده توسط اسراییل همستر صفر شد و به جای سکه و پروفیت، الماس جایگزین شد تقویم نجومی امروز شنبه 31 شهریور 1403 / تقویم همسران امروز فال ابجد روزانه شنبه 1 مهر 1403 | طالع خود را با ما دنبال کنید عکس| ساخت مجسمه 10 میلیاردی رییسی در اهواز خبرساز شد مربی استقلالی در قائمشهر حیا کن، رها کن شنید! / اتفاق مشکوک در وطنی فال قهوه امروز شنبه 31 شهریور 1403 | چه چیزی در فالتان آمده ؟ واریزی متفاوت مهرماه برای بازنشستگان لشکری و کشوری و تامین اجتماعی سورپرایز جدید سایپا برای بازار خودرو جراحی زیبایی بینی برای مردان: نکات و توصیه ها اعلام اسامی معرفی شدگان چند برابر ظرفیت رشته های تحصیلی بورسیه و دارای شرایط خاص آزمون سراسری سال 1403 خلاصه بازی نساجی - استقلال امروز 30 شهریور 1403 اگر احساس افسردگی می کنید این غذاها رو بخورید دعوا سر جای پارک به قتل ختم شد | در مولوی تهران رخ داد جنجال های حضور رضا رشیدپور در کنسرت ابی درگیری بر سر جای پارک در مولوی تهران با قتل تمام شدموضوعات داغ:
بازی استقلال تامین اجتماعی حقوق بازنشستگان متناسب سازی نساجی مازندران همسان سازی حقوق آلومینیوم اراک همسان سازی حقوق بازنشستگان رامین رضاییان خلاصه بازی استقلال پلیس زن شاهدخت ستاد مقابله با بیماری کرونا دورکاری کارمندان شهردار ازنا مجید مظفری توسعه اراضی استقبال مردمی منطقه ویژه اقتصادی سیرجان تاندون ساق پا برف و کولاک Twitter مورخ شیردهی تیم ملی جوانان بانوان اهالی رسانه برگ سبز چای پژو 206 شکراله حسن بیگی 5 قلوهای مشهدی آزمون سراسری فوتبال ایران استقلال و تراکتور رژیم صهیونیستی تمرینات سپاهان سرمربی الاهلی شهرداری اهواز ادای احترام ساکت الهامی علامت گذاری نیروی قدس سپاه پاسداران حرم مطهر امام خمینی (ره) مراسم رژه نیروهای مسلح شرکت بهره برداری مترو مدافع سابق استقلال شرکت بهره برداری رژه نیروهای مسلح الاهلی عربستان نیروی قدس سپاه امام خمینی (ره) امام جعفر صادق سپاه پاسداران استقلال تهران حمله تروریستی محمدرضا رضایی خبرنگار ورزشی نیروهای مسلح سرمایه گذاری الوحدات اردن بهره برداری مسابقات لیگ ترکیب نساجی عامل سازمان اطلاع رسانی سازمان زیباسازی شهر تهران ورزشگاه شهید وطنی قائمشهر رییس سازمان بسیج مستضعفین سفیر ایران در افغانستان سازمان اداری و استخدامی ترکیب احتمالی پرسپولیس کارشناسان بازار سرمایه صندوق بازنشستگی کشوری سازمان برنامه و بودجه محمد محمدی گلپایگانی سازمان بسیج مستضعفین صحنه های مشکوک داوری جمهوری اسلامی ایران وزرای پیشنهادی دولت بیمارستان های تهران بخش مراقبت های ویژه
