صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
جمعه، 1 تیر 1403 - Fri, 21st Jun 2024
صبحانه سالم - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 08:44
281 - صبحانه ای مقوی و سالم برای کودکان
ایلنا- پزشکی- 36 ماه پیش - پنجشنبه 31 تیر 1400، 03:55 59935460
ایلنا- پزشکی- 36 ماه پیش - پنجشنبه 31 تیر 1400، 03:55 59935460
کودکان در هنگام صبح به انرژی زیادی نیاز دارند بنابراین باید صبحانه ای را آماده کنید که هم سرشار از کالری و ویتامین باشد و هم کودکان آن را دوست داشته باشند. - به گزارش ایلنا، قطعا شما به ...
282 - 10 ماده غذایی که هرگز نباید صبح ها بخورید
ایمنا- پزشکی- 36 ماه پیش - دوشنبه 21 تیر 1400، 07:00 59787340
ایمنا- پزشکی- 36 ماه پیش - دوشنبه 21 تیر 1400، 07:00 59787340
توصیه شده است که افراد از مصرف غلات صبحانه، سوسیس، نوشیدنی های حاوی قهوه، آب میوه، ماست طعم دار بدون چربی، کاپ کیک، دونات، نان سفید، پنکیک و سبزیجات خام در وعده صبحانه دوری کنند. - به ...
283 - این خوراکی ها برای صبحانه ممنوع!
مجله دلتا- پزشکی- 36 ماه پیش - شنبه 12 تیر 1400، 12:15 59653119
مجله دلتا- پزشکی- 36 ماه پیش - شنبه 12 تیر 1400، 12:15 59653119
خوردن صبحانه در کاهش احتمال ابتلا به بیماری قلبی، بهبود تمرکز، کاهش خطر ابتلا به دیابت اثرگذار است. جالب است بدانید که خوردن صبحانه می تواند به کاهش وزن هم کمک کند. - شروع روز با یک صبحانه ...
284 - خوردن صبحانه سالم موثر در تمرکز و یادگیری کودکان
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 36 ماه پیش - پنجشنبه 10 تیر 1400، 03:35 59619459
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 36 ماه پیش - پنجشنبه 10 تیر 1400، 03:35 59619459
کودکانی که صبحانه سالم می خورند بدون اینکه احساس گرسنگی کنند مدت طولانی تری می توانند فعالیت کنند. -
285 - این عادات سلامت مغز را به خطر می اندازند
فرتاک نیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - جمعه 21 خرداد 1400، 04:30 59280440
فرتاک نیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - جمعه 21 خرداد 1400، 04:30 59280440
سلامت مغز در هر سنی به ویژه میانسالی و کهنسالی بسیار مهم است. - به گزارش را به دقت بررسی و گزینه هایی را انتخاب کنید که شکر آن ها در پایین ترین حد باشد. اجتناب از صبحانه: مصرف روزانه یک ...
286 - بهترین و بدترین غذاها در صبحانه
یکتا پرس- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 2 خرداد 1400، 00:40 58973456
یکتا پرس- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 2 خرداد 1400، 00:40 58973456
صبحانه نخوردن می تواند بهتر از خوردن یک صبحانه ی ناسالم باشد. - به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس، شاید شما هم شنیده باشید که صبحانه مهم ترین وعده ی غذایی است. برخی از افراد این گفته را جدی می گیرند،
287 - چرا خوارکی های از پیش آماده برای صبحانه مناسب نیستند
دنیای معدن- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 29 اردیبهشت 1400، 02:40 58915745
دنیای معدن- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 29 اردیبهشت 1400، 02:40 58915745
صبحانه که وعده غذایی مهمی محسوب می شود و بسیار حائز اهمیت می باشد، اما باید دید که چه محصولاتی را می توان در وعده صبحانه میل کرد. طبق گفته متخصصان تغذیه، - طبق گفته متخصصان تغذیه، در یک ...
288 - چرا خوارکی های از پیش آماده برای صبحانه مناسب نیستند
یکتا پرس- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 29 اردیبهشت 1400، 02:00 58915374
یکتا پرس- پزشکی- 38 ماه پیش - چهارشنبه 29 اردیبهشت 1400، 02:00 58915374
صبحانه که وعده غذایی مهمی محسوب می شود و بسیار حائز اهمیت می باشد، اما باید دید که چه محصولاتی را می توان در وعده صبحانه میل کرد. - به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس، طبق گفته متخصصان تغذیه، ...
289 - املت یونانی یک صبحانه سالم و خوشمزه
مجله دلتا- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 14 اردیبهشت 1400، 08:35 58677742
مجله دلتا- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 14 اردیبهشت 1400، 08:35 58677742
آشپزی یونانی به خاطر سادگی در طبخ در میان بهترین و سالم ترین آشپزی های جهان قرار دارد. در بیشتر غذاهای سنتی آن ها، با تاکید بر پخت به جای سرخ کردن، - خوشمزه ابتدا باید گریل را روشن کنید ...
290 - نکاتی برای حفظ انرژی
مجله دلتا- پزشکی- 39 ماه پیش - چهارشنبه 1 اردیبهشت 1400، 07:25 58479769
مجله دلتا- پزشکی- 39 ماه پیش - چهارشنبه 1 اردیبهشت 1400، 07:25 58479769
سبک زندگی غلط، خواب و تغذیه نامناسب و ... می تواند باعث ضعف و کسالت شما شود. - اگر مدام احساس خستگی و بی حالی می کنید و در طول روز انرژی کافی ندارید تا به کارهایتان سر و سامان دهید، حتما ...
291 - صبحانه های مفید و مضر برای زنان باردار کدامند؟
یکتا پرس- پزشکی- 39 ماه پیش - جمعه 20 فروردین 1400، 02:35 58273572
یکتا پرس- پزشکی- 39 ماه پیش - جمعه 20 فروردین 1400، 02:35 58273572
صبحانه سالم برای زنان باردار از اهمیت زیادی برخوردار است. چون نه تنها باید انرژی مادر و جنین را در طول روز تامین کند بلکه باید عاری از هر نوع میکروب و عامل خطری باشد که رشد جنین و یا بارداری ...
292 - املت اسفناج مفید برای صبحانه
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 39 ماه پیش - پنجشنبه 12 فروردین 1400، 02:25 58148159
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 39 ماه پیش - پنجشنبه 12 فروردین 1400، 02:25 58148159
یک صبحانه سالم و ساده و خوشمزه می تواند نقش مهمی را در سلامت بدن ایفا کند. -
293 - صبحانه چه بخوریم و چه نخوریم؟
رویداد 24- پزشکی- 40 ماه پیش - دوشنبه 25 اسفند 1399، 06:05 57956550
رویداد 24- پزشکی- 40 ماه پیش - دوشنبه 25 اسفند 1399، 06:05 57956550
صبحانه مناسب شامل دو یا سه برش نان از انواع غلات، حدود 5 گرم کره و کمی عسل یا مرباست. پروتیین مورد نیاز بدن را در وعده صبحانه، می توانید از طریق مصرف شیر و پنیر تأمین کنید. - اگر به شیر حساسیت ...
294 - برای صبحانه اینها را نخورید
نشان آنلاین- پزشکی- 40 ماه پیش - جمعه 22 اسفند 1399، 06:10 57906200
نشان آنلاین- پزشکی- 40 ماه پیش - جمعه 22 اسفند 1399، 06:10 57906200
همشهری آنلاین/وعده صبحانه مهم ترین وعده غذایی است برای کسانی که به سلامتشان اهمیت می دهند. - در این وعده بهتر است دانه های سبوس دار و پروتیینی مصرف کنید. گردو، دارچین، نوشیدنی سویا یا ...
295 - برای صبحانه چه بخوریم سالمتره؟
نشان آنلاین- پزشکی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 20 اسفند 1399، 03:10 57873062
نشان آنلاین- پزشکی- 40 ماه پیش - چهارشنبه 20 اسفند 1399، 03:10 57873062
همشهری آنلاین/وعده صبحانه مهم ترین وعده غذایی است برای کسانی که به سلامتشان اهمیت می دهند. - در این وعده بهتر است دانه های سبوس دار و پروتیینی مصرف کنید. گردو، دارچین، نوشیدنی سویا یا ...
296 - برای صبحانه چه بخوریم و چه نخوریم؟
رویداد 24- پزشکی- 40 ماه پیش - سه شنبه 19 اسفند 1399، 13:20 57866681
رویداد 24- پزشکی- 40 ماه پیش - سه شنبه 19 اسفند 1399، 13:20 57866681
وعده صبحانه مهم ترین وعده غذایی است برای کسانی که به سلامتشان اهمیت می دهند. در این وعده بهتر است دانه های سبوس دار و پروتیینی مصرف کنید. گردو، - دارچین، نوشیدنی سویا یا شیر بدون چربی ...
297 - برای صبحانه چه بخوریم و چه نخوریم؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 40 ماه پیش - سه شنبه 19 اسفند 1399، 12:40 57865877
همشهری آنلاین- پزشکی- 40 ماه پیش - سه شنبه 19 اسفند 1399، 12:40 57865877
وعده صبحانه مهم ترین وعده غذایی است برای کسانی که به سلامتشان اهمیت می دهند. در این وعده بهتر است دانه های سبوس دار و پروتیینی مصرف کنید. گردو، - دارچین، نوشیدنی سویا یا شیر بدون چربی ...
298 - املت یونانی یک صبحانه سالم و خوشمزه
مجله دلتا- پزشکی- 41 ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1399، 09:10 57472389
مجله دلتا- پزشکی- 41 ماه پیش - دوشنبه 27 بهمن 1399، 09:10 57472389
آشپزی یونانی به خاطر سادگی در طبخ در میان بهترین و سالم ترین آشپزی های جهان قرار دارد. در بیشتر غذاهای سنتی آن ها، با تاکید بر پخت به جای سرخ کردن، - برای تهیه این املت خوشمزه ابتدا باید ...
299 - نکاتی برای حفظ انرژی
مجله دلتا- پزشکی- 41 ماه پیش - شنبه 18 بهمن 1399، 08:20 57321023
مجله دلتا- پزشکی- 41 ماه پیش - شنبه 18 بهمن 1399، 08:20 57321023
سبک زندگی غلط، خواب و تغذیه نامناسب و ... می تواند باعث ضعف و کسالت شما شود. - اگر مدام احساس خستگی و بی حالی می کنید و در طول روز انرژی کافی ندارید تا به کارهایتان سر و سامان دهید، حتما ...
300 - صبحانه چی بخوریم؟
صنعت من- پزشکی- 41 ماه پیش - جمعه 17 بهمن 1399، 07:10 57307568
صنعت من- پزشکی- 41 ماه پیش - جمعه 17 بهمن 1399، 07:10 57307568
بیشتر مطالعات ادعا می کنند وعده صبحانه مهم ترین وعده غذایی در طول روز محسوب می شود به طور قطع نباید صبحانه را کنار گذاشت به ویژه اگر قصد لاغری دارید. گفته می شود صبحانه سالم به شما انرژی ...
اخبار داغ:
دانلود قسمت 14 جنگل آسفالت
فوری / بعد از بیرانوند دومین خروجی پرسپولیس هم مشخص شد
پاتک نقل و انتقالاتی سپاهان به پرسپولیس: جذب ستاره سرخپوشان پس از توافق آنها با ستاره زردپوشان!
موثرترین بازیکن مس در لیست خرید استقلال قرار گرفت
ماندن نکونام در استقلال تایید شد + عکس
رامین رضاییان با استقلال به توافق رسید؟/ واکنش ستاره پرسپولیسی به احتمال یاغی شدن
گل دوم آرژانتین به کانادا روی پاس لیونل مسی
چه کسی ستاد جلیلی را به آتش کشید؟!
فوری؛ سود سهام عدالت شنبه 2 تیر 1403 واریز می شود؟ | زمان قطعی واریز سود سهام عدالت معلوم شد؟
وضعیت جسمانی زیباکلام در زندان از زبان دخترش در پی ابتلای او به سرطان
ببینید | عطریانفر فعال سیاسی: مهم تر از پیروزی پزشکیان این است که...
تصاویری از جنجال شبانه هواداران قالیباف بعد از مناظره دوم /آقای کاندیدا با ماشین بین حامیانش رفت
جزییات حادثه واژگونی اتوبوس در قزوین
جزییات جدید واریز یارانه نقدی امروز 1 تیر 1403
شب خوش پوششی ها در غیاب حسن روحانی
چرا وعده عجیب زاکانی درباره یارانه طلا خطرناک است؟
اعطای تسهیلات ویژه به همه خانوارها در دولت آینده؟ | هر خانواده ماهانه چقدر دریافت خواهد کرد؟
کارت بازی امروز 1 تیر 1403 همستر کامبت | دریافت 5 میلیون سکه رایگان از همستر
ریزش مو را چه زمانی باید جدی گرفت؟
کد مورس همستر کامبت امروز پنجشنبه 31 خرداد 1403
ارز50میلیون دلاری دولت برای واردات لوازم آرایشی و عطر
کد مورس و کارت های 5 میلیونی همستر کامبت 30 ام و 31 خرداد
چطور کارت های 5 میلیونی همستر کامبت فعال کنیم
موضوعات داغ:
سود سهام عدالت
واریز سود سهام عدالت
علیرضا بیرانوند
ریاست جمهوری
انتخابات ریاست جمهوری
آموزش و پرورش
متروی تهران
انتخابات ریاست
باشگاه استقلال
کامبیز دیرباز
دانشمند مسلمان
مهدی شفیعی
حوزه علوم اسلامی
چشمه انجیر
فرماندار شیراز
خودروهای برقی
جایزه فیروزه
تیم مس رفسنوان
سالم صالح
اینترنت گوشی
برترین تصاویر علمی
هادی طارمی
دختر علی پروین
مدارس هوشمند
کوسه
آیت الله حسینی قزوینی
دستیاران کمالوند
توان نظامی
پلاکت
همجنس گرایان
صندوق بازنشستگی
اتوبوس مسافربری
جمعیت هلال احمر
واژگونی اتوبوس
قطار مسافربری
حادثه واژگونی
درباره یارانه
ایران و روسیه
لوازم آرایشی
پرسپولیسی ها
ایتالیایی ها
فوتبال ایران
ارائه خدمات
توسعه روابط
پایگاه خبری
مدیرعامل شرکت متروی تهران
بازیگر سینما و تلویزیون
دبیر شورای امنیت ملی
دبیران شورای امنیت
استقلال و پرسپولیس
هواداران پرسپولیس
عبدالرزاق حمدالله
سرپرستان خانوار
شورای امنیت ملی
خدمات غیرحضوری
فدراسیون روسیه
نامزد انتخابات
برخورد اتوبوس
پرداخت یارانه
باشگاه سپاهان
استاد دانشگاه
بازیگر سینما
تیم پرسپولیس
امداد و نجات
میلیون دلار
روزهای اخیر
امنیت ایران
توافق نهایی
استان قزوین
علامت گذاری
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
سازمان هدفمندسازی یارانه
قرارداد علیرضا بیرانوند
شورای عالی آموزش و پرورش
نقل و انتقالات تابستانی
مدیران باشگاه پرسپولیس
صندوق بازنشستگی کشوری
مدیران باشگاه استقلال
نامزدهای ریاست جمهوری
هدفمندسازی یارانه ها
دانلود قسمت 14 جنگل آسفالت فوری / بعد از بیرانوند دومین خروجی پرسپولیس هم مشخص شد پاتک نقل و انتقالاتی سپاهان به پرسپولیس: جذب ستاره سرخپوشان پس از توافق آنها با ستاره زردپوشان! موثرترین بازیکن مس در لیست خرید استقلال قرار گرفت ماندن نکونام در استقلال تایید شد + عکس رامین رضاییان با استقلال به توافق رسید؟/ واکنش ستاره پرسپولیسی به احتمال یاغی شدن گل دوم آرژانتین به کانادا روی پاس لیونل مسی چه کسی ستاد جلیلی را به آتش کشید؟! فوری؛ سود سهام عدالت شنبه 2 تیر 1403 واریز می شود؟ | زمان قطعی واریز سود سهام عدالت معلوم شد؟ وضعیت جسمانی زیباکلام در زندان از زبان دخترش در پی ابتلای او به سرطان ببینید | عطریانفر فعال سیاسی: مهم تر از پیروزی پزشکیان این است که... تصاویری از جنجال شبانه هواداران قالیباف بعد از مناظره دوم /آقای کاندیدا با ماشین بین حامیانش رفت جزییات حادثه واژگونی اتوبوس در قزوین جزییات جدید واریز یارانه نقدی امروز 1 تیر 1403 شب خوش پوششی ها در غیاب حسن روحانی چرا وعده عجیب زاکانی درباره یارانه طلا خطرناک است؟ اعطای تسهیلات ویژه به همه خانوارها در دولت آینده؟ | هر خانواده ماهانه چقدر دریافت خواهد کرد؟ کارت بازی امروز 1 تیر 1403 همستر کامبت | دریافت 5 میلیون سکه رایگان از همستر ریزش مو را چه زمانی باید جدی گرفت؟ کد مورس همستر کامبت امروز پنجشنبه 31 خرداد 1403 ارز50میلیون دلاری دولت برای واردات لوازم آرایشی و عطر کد مورس و کارت های 5 میلیونی همستر کامبت 30 ام و 31 خرداد چطور کارت های 5 میلیونی همستر کامبت فعال کنیمموضوعات داغ:
سود سهام عدالت واریز سود سهام عدالت علیرضا بیرانوند ریاست جمهوری انتخابات ریاست جمهوری آموزش و پرورش متروی تهران انتخابات ریاست باشگاه استقلال کامبیز دیرباز دانشمند مسلمان مهدی شفیعی حوزه علوم اسلامی چشمه انجیر فرماندار شیراز خودروهای برقی جایزه فیروزه تیم مس رفسنوان سالم صالح اینترنت گوشی برترین تصاویر علمی هادی طارمی دختر علی پروین مدارس هوشمند کوسه آیت الله حسینی قزوینی دستیاران کمالوند توان نظامی پلاکت همجنس گرایان صندوق بازنشستگی اتوبوس مسافربری جمعیت هلال احمر واژگونی اتوبوس قطار مسافربری حادثه واژگونی درباره یارانه ایران و روسیه لوازم آرایشی پرسپولیسی ها ایتالیایی ها فوتبال ایران ارائه خدمات توسعه روابط پایگاه خبری مدیرعامل شرکت متروی تهران بازیگر سینما و تلویزیون دبیر شورای امنیت ملی دبیران شورای امنیت استقلال و پرسپولیس هواداران پرسپولیس عبدالرزاق حمدالله سرپرستان خانوار شورای امنیت ملی خدمات غیرحضوری فدراسیون روسیه نامزد انتخابات برخورد اتوبوس پرداخت یارانه باشگاه سپاهان استاد دانشگاه بازیگر سینما تیم پرسپولیس امداد و نجات میلیون دلار روزهای اخیر امنیت ایران توافق نهایی استان قزوین علامت گذاری مدیرعامل باشگاه پرسپولیس سازمان هدفمندسازی یارانه قرارداد علیرضا بیرانوند شورای عالی آموزش و پرورش نقل و انتقالات تابستانی مدیران باشگاه پرسپولیس صندوق بازنشستگی کشوری مدیران باشگاه استقلال نامزدهای ریاست جمهوری هدفمندسازی یارانه ها
