صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 7 مهر 1403 - Fri, 27th Sep 2024
صبحانه سالم - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 03:14
301 - توصیه های ضروری برای زنان بالای 40 سال
میزان- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 1 اسفند 1400، 08:42 62749398
میزان- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 1 اسفند 1400، 08:42 62749398
خانم هایی که در سن 40 سال به بالا هستند باید بدانند اکنون دیگر ضرورت دارد که مراقبت از سلامت خود را در اولویت قرار دهند، افزایش فعالیت بدنی، بالا بردن میزان دریافت کلسیم و ویتامین D و ...
302 - توصیه های ضروری برای زنان بالای 40 سال
اندیشه معاصر- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 1 اسفند 1400، 06:10 62748314
اندیشه معاصر- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 1 اسفند 1400، 06:10 62748314
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، این شرایط سلامت زنان را به مخاطره می اندازند بدون آنکه آنان متوجه پیامد های منفی و طولانی مدت آن بر بهداشت جسمی و روانی ...
303 - توصیه های ضروری برای زنان بالای 40 سال
میزان- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 1 اسفند 1400، 05:27 62748172
میزان- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 1 اسفند 1400، 05:27 62748172
خانم هایی که در سن 40 سال به بالا هستند باید بدانند اکنون دیگر ضرورت دارد که مراقبت از سلامت خود را در اولویت قرار دهند، افزایش فعالیت بدنی، بالا بردن میزان دریافت کلسیم و ویتامین D و ...
304 - 3 نکته که زنان باید برای مراقبت از قلب خود بدانند
شفقنا- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 30 بهمن 1400، 13:07 62739503
شفقنا- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 30 بهمن 1400، 13:07 62739503
19، لزوم متعادل ساختن شرایط زندگی حرفه ای و شخصی همچنان برای همه افراد ضروریست و زنان نیز به طور جدی با بار سنگین ناشی از. - شفقنا زندگی- با ادامه همه گیری کووید-19، لزوم متعادل ساختن شرایط ...
305 - چند یادآوری مهم به زنان بالای 40 سال
میز نفت- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 30 بهمن 1400، 11:40 62737352
میز نفت- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 30 بهمن 1400، 11:40 62737352
19، لزوم متعادل ساختن شرایط زندگی حرفه ای و شخصی همچنان برای همه افراد ضروریست و زنان نیز به طور جدی با بار سنگین ناشی از ساعات کار طولانی، - شبکه خبری تهران نیوز ، این شرایط سلامت زنان ...
306 - چند یادآوری مهم به زنان بالای 40سال
عرشه آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 30 بهمن 1400، 08:20 62733342
عرشه آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 30 بهمن 1400، 08:20 62733342
19، لزوم متعادل ساختن شرایط زندگی حرفه ای و شخصی همچنان برای همه افراد ضروریست و زنان نیز به طور جدی با بار سنگین ناشی از ساعات کار طولانی، - همراه با مسئولیت های خانوادگی روبرو هستند. ...
307 - چند یادآوری مهم به زنان بالای 40 سال
عصر ایران- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 30 بهمن 1400، 08:17 62733307
عصر ایران- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 30 بهمن 1400، 08:17 62733307
این دوره زمانی است که زنان باید به سلامت استخوان های خود توجه کنند. زنان باید میزان کلسیم و ویتامین D را که به طور طبیعی از مواد غذایی دریافت می کنند، - اولین توصیه مهم این است که روز خود ...
308 - ویژگی های یک صبحانه سالم
اندیشه معاصر- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 24 بهمن 1400، 12:40 62666065
اندیشه معاصر- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 24 بهمن 1400، 12:40 62666065
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،صبحانه سالم و متعادل هم انرژی مطلوبی را برای شروع روز به بدن می رساند و هم مزیت های مهم دیگری دارد مانند کنترل سطح قند خون،
309 - 5 خوراکی که نباید ناشتا خورده شود را بشناسید
اندیشه معاصر- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 23 بهمن 1400، 16:05 62654512
اندیشه معاصر- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 23 بهمن 1400، 16:05 62654512
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،شروع روز خود با یک صبحانه سالم و مغذی نه تنها در طول روز انرژی شما را حفظ می کند، - ،شروع روز خود با یک صبحانه سالم و مغذی ...
310 - با خوردن کدام خوراکی ها از افسردگی در امان بمانیم
مستقل آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 18:30 62571505
مستقل آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 18:30 62571505
فصل زمستان معمولا همراه با کاهش احساس شادابی و نشاط و افزایش افسردگی همراه است. حال غذایی که در این فصل می خورید از اهمیت بسیار بالایی برخوردار بوده و می تواند مانع افسرده شدنتان شود. ...
311 - دوری از افسردگی در زمستان با خوردن این چهار غذا!
صنعت مالی- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 10:50 62562672
صنعت مالی- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 10:50 62562672
فصل زمستان معمولا همراه با کاهش احساس شادابی و نشاط و افزایش افسردگی همراه است. برخی غذاها می تواند مانع افسرده شدنتان شود. - به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس،اختلال عاطفی فصلی یک بیماری ...
312 - خوراکی های خوشمزه ای که برای صبحانه ممنوع هستند
ایلنا- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 16 بهمن 1400، 08:12 62544185
ایلنا- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 16 بهمن 1400، 08:12 62544185
صبحانه مهم ترین و حساس ترین وعده شبانه روز است، به همین دلیل یک سری خوراکی ها را نباید ناشتا امتحان کنید. - به گزارش ایلنا، شروع روز خود با یک صبحانه سالم و مغذی نه تنها در طول روز انرژی ...
313 - صبحانه سالم و متعادل چه ویژگی هایی دارد؟
تازه نیوز- پزشکی- 32 ماه پیش - جمعه 15 بهمن 1400، 08:00 62534769
تازه نیوز- پزشکی- 32 ماه پیش - جمعه 15 بهمن 1400، 08:00 62534769
یک روز عالی همیشه با یک برنامه صبحگاهی هوشمندانه شروع می شود که یکی از مهم ترین اجزایش قطعا صبحانه سالم است. - به گزارش تازه نیوز، صبحانه سالم و متعادل هم انرژی مطلوبی را برای شروع روز ...
314 - خوردن این خوراکی ها به صورت ناشتا ممنوع!!!
اندیشه معاصر- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 10 بهمن 1400، 13:25 62467465
اندیشه معاصر- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 10 بهمن 1400، 13:25 62467465
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،شروع روز خود با یک صبحانه سالم و مغذی نه تنها در طول روز انرژی شما را حفظ می کند، - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی یا به عنوان ...
315 - 5 خوراکی که نباید ناشتا خورده شود
رویداد 24- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 10 بهمن 1400، 11:12 62464451
رویداد 24- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 10 بهمن 1400، 11:12 62464451
اما خوراکی هایی هستند که خوردن آن ها ناشتا یا به عنوان صبحانه نه تنها به خوبی صبحانه عمل نمی کند بلکه باعث بروز بسیاری از بیماری های می شوند که در ادامه به آن ها اشاره شده است. - رویداد24 ...
316 - صبحانه انرژی زا و سالم را بشناسید
عرشه آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 10 بهمن 1400، 07:50 62460720
عرشه آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 10 بهمن 1400، 07:50 62460720
یک روز عالی همیشه با یک برنامه صبحگاهی هوشمندانه شروع می شود که یکی از مهم ترین اجزایش قطعا صبحانه سالم است. - صبحانه سالم و متعادل هم انرژی مطلوبی را برای شروع روز به بدن می رساند و هم ...
317 - 5 ماده غذایی که در سفره صبحانه ممنوع است
اندیشه معاصر- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 10 بهمن 1400، 05:25 62460209
اندیشه معاصر- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 10 بهمن 1400، 05:25 62460209
به گزارش اندیشه معاصر؛ مصرف برخی خوراکی ها در صبحانه باعث بروز بسیاری از بیماری های می شوند. No visits yet نوشته 5 ماده غذایی که در سفره صبحانه ممنوع است اولین بار در اندیشه معاصر. - ، صبحانه ...
318 - هفت صبحانه سالم و عالی که روزتون رو زیبا و پرانرژی می کنه!
شایا نیوز- اقتصادی- 32 ماه پیش - شنبه 9 بهمن 1400، 14:07 62452982
شایا نیوز- اقتصادی- 32 ماه پیش - شنبه 9 بهمن 1400، 14:07 62452982
صبحانه ای خوب و سالم، راهی عالی برای آغاز یک روز زیبا و پرانرژی است که می تواند برای زمان طولانی انرژی شما را تامین کند. - شایانیوز- صبحانه ای خوب، راهی عالی برای آغاز یک روز زیبا و پرانرژی است.
319 - این 5 خوراکی را از وعده صبحانه حذف کنید
تابناک- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 9 بهمن 1400، 09:17 62446601
تابناک- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 9 بهمن 1400، 09:17 62446601
مصرف برخی خوراکی ها در صبحانه باعث بروز بسیاری از بیماری های می شوند. - به گزارش تابناک به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، صبحانه مهم ترین و حساس ترین وعده شبانه روز است به همین دلیل یک ...
320 - ناشتا این 5 خوراکی را نخورید
جامعه 24- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 9 بهمن 1400، 09:15 62446555
جامعه 24- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 9 بهمن 1400، 09:15 62446555
صبحانه مهم ترین و حساس ترین وعده شبانه روز است به همین دلیل یک سری خوراکی ها را نباید ناشتا امتحان کنید. - جامعه 24 - شروع روز خود با یک صبحانه سالم و مغذی نه تنها در طول روز انرژی شما را حفظ می کند،
اخبار داغ:
بیوگرافی زینب نصرالله؛ دختر سید حسن نصرالله به شهادت رسید!
جواب کد تپ سواپ Earn $5000 With A Drone
ترور سروان «ابوالقاسم پیری» تایید شد
اخبار تایید نشده از شهادت فرمانده ارشد سپاه قدس در لبنان
سردار عباس نیلفروشان کیست؟ / شایعه حضور این مقام سپاه در مقر حزب الله لبنان
آرزوی موفقیت صالح حردانی برای بازیکنی که باعث شکست استقلال شد +عکس
اشکم درآمد وقتی بچه 6 ساله استقلالی شب دربی گفت من پرسپولیسی ام/ مثل مجیدی بروید تا به استقلال کمک کنید
بیوگرافی سردار عباس نیلفروشان؛ سردار نیلفروشان در حملات اسراییل به ضاحیه به شهادت رسید؟
بمب غیرمنتظره پرسپولیس توسط گاریدو منفجر شد
چراغ سبز مدافع استقلال به پرسپولیسی ها!
خبر مهم برای بازنشستگان تامین اجتماعی | تعیین تکلیف نهایی واریز معوقات همسان سازی در روز یکشنبه+جزییات
بررسی وضعیت اسقتلال از زبان بهتاش فریبا
مقایسه عملکرد مربیان استقلال در 5 مسابقه نخست لیگ
هاشم صفی الدین، رییس شورای اجرایی حزب الله شهید شد؟
متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی منتفی شده است؟
خلاصه داستان قسمت 3 سریال گردن زنی
حادثه مرگبار در جاده چالوس / سقوط ماشین در جاده چالوس جان سرنشینان را گرفت
اگر هنوز همستر کامبت نگرفتید این کار را انجام دهید
کد جیمز و کارت جیمز gemz امروز شنبه 7 مهر 1403
مراقب کلاهبرداری های پیامکی باشید!
زور مپنا به دولت نرسید، از جیب ملت برداشت کرد
مقایسه آیفون 16 و گلکسی S24؛ کدام پرچمدار را باید خرید؟
موضوعات داغ:
حسن نصرالله
سید حسن نصرالله
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
جواد نکونام
سپاه پاسداران
تامین اجتماعی
فرماندهی انتظامی
سپاه پاسداران انقلاب
رییس شورای اجرایی حزب الله
مزاحم اینستاگرامی
انهدام تیم تروریستی
آنفلوآنزای فصلی
مجلس ایتالیا
طرح ترافیک
محمود خوردبین
خواکین سانچز
بهترین بازیکن سال 2020
قابلیت گوگل
سرتیپ
دالکی
جوایز گرمی
سوکول سیکالشی
رییس جمهور عراق
نمایشگاه کتاب تبریز
علیرضا گودرزی
حزب وطن ترکیه
قطع سهمیه های بنزین
شهردار جعفرآباد
ویره بندی آب
کمپ ناصر حجازی
مدافع استقلال
ترکیب احتمالی
قیمت سکه و طلا
خلاصه داستان
فوتبال ایران
نماینده ولی فقیه در خوزستان
روابط عمومی
تعیین تکلیف
استقلالی ها
صالح حردانی
اطلاع رسانی
متناسب سازی
اتحادیه طلا و جواهر تهران
پایان نامه های دانشجویی
صندوق بازنشستگی کشوری
کمیسیون اجتماعی مجلس
امام رضا علیه السلام
ترکیب اصلی پرسپولیس
اتحادیه طلا و جواهر
سید احمد علم الهدی
کانال های هواداری
معاون عملیات سپاه
حرم مطهر امام رضا
بازیکنان استقلال
نماینده ولی فقیه
سازمان آتش نشانی
کمیسیون اجتماعی
صندوق بازنشستگی
پیراهن پرسپولیس
حسام الدین آشنا
رژیم صهیونیستی
ازدواج فرزندان
توسعه روستایی
مسعود پزشکیان
غذاهای دریایی
سیدحسین حسینی
تساوی بدون گل
حمله اسراییل
اتحادیه طلا
دوربین سلفی
دربی پایتخت
رییس جمهوری
ایمان موسوی
علیه السلام
مناطق محروم
پیشکسوت تیم فوتبال استقلال
وام ضروری بازنشستگان کشوری
نشست مجمع عمومی سازمان ملل
مجمع عمومی سازمان ملل متحد
بیوگرافی زینب نصرالله؛ دختر سید حسن نصرالله به شهادت رسید! جواب کد تپ سواپ Earn $5000 With A Drone ترور سروان «ابوالقاسم پیری» تایید شد اخبار تایید نشده از شهادت فرمانده ارشد سپاه قدس در لبنان سردار عباس نیلفروشان کیست؟ / شایعه حضور این مقام سپاه در مقر حزب الله لبنان آرزوی موفقیت صالح حردانی برای بازیکنی که باعث شکست استقلال شد +عکس اشکم درآمد وقتی بچه 6 ساله استقلالی شب دربی گفت من پرسپولیسی ام/ مثل مجیدی بروید تا به استقلال کمک کنید بیوگرافی سردار عباس نیلفروشان؛ سردار نیلفروشان در حملات اسراییل به ضاحیه به شهادت رسید؟ بمب غیرمنتظره پرسپولیس توسط گاریدو منفجر شد چراغ سبز مدافع استقلال به پرسپولیسی ها! خبر مهم برای بازنشستگان تامین اجتماعی | تعیین تکلیف نهایی واریز معوقات همسان سازی در روز یکشنبه+جزییات بررسی وضعیت اسقتلال از زبان بهتاش فریبا مقایسه عملکرد مربیان استقلال در 5 مسابقه نخست لیگ هاشم صفی الدین، رییس شورای اجرایی حزب الله شهید شد؟ متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی منتفی شده است؟ خلاصه داستان قسمت 3 سریال گردن زنی حادثه مرگبار در جاده چالوس / سقوط ماشین در جاده چالوس جان سرنشینان را گرفت اگر هنوز همستر کامبت نگرفتید این کار را انجام دهید کد جیمز و کارت جیمز gemz امروز شنبه 7 مهر 1403 مراقب کلاهبرداری های پیامکی باشید! زور مپنا به دولت نرسید، از جیب ملت برداشت کرد مقایسه آیفون 16 و گلکسی S24؛ کدام پرچمدار را باید خرید؟موضوعات داغ:
حسن نصرالله سید حسن نصرالله حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی جواد نکونام سپاه پاسداران تامین اجتماعی فرماندهی انتظامی سپاه پاسداران انقلاب رییس شورای اجرایی حزب الله مزاحم اینستاگرامی انهدام تیم تروریستی آنفلوآنزای فصلی مجلس ایتالیا طرح ترافیک محمود خوردبین خواکین سانچز بهترین بازیکن سال 2020 قابلیت گوگل سرتیپ دالکی جوایز گرمی سوکول سیکالشی رییس جمهور عراق نمایشگاه کتاب تبریز علیرضا گودرزی حزب وطن ترکیه قطع سهمیه های بنزین شهردار جعفرآباد ویره بندی آب کمپ ناصر حجازی مدافع استقلال ترکیب احتمالی قیمت سکه و طلا خلاصه داستان فوتبال ایران نماینده ولی فقیه در خوزستان روابط عمومی تعیین تکلیف استقلالی ها صالح حردانی اطلاع رسانی متناسب سازی اتحادیه طلا و جواهر تهران پایان نامه های دانشجویی صندوق بازنشستگی کشوری کمیسیون اجتماعی مجلس امام رضا علیه السلام ترکیب اصلی پرسپولیس اتحادیه طلا و جواهر سید احمد علم الهدی کانال های هواداری معاون عملیات سپاه حرم مطهر امام رضا بازیکنان استقلال نماینده ولی فقیه سازمان آتش نشانی کمیسیون اجتماعی صندوق بازنشستگی پیراهن پرسپولیس حسام الدین آشنا رژیم صهیونیستی ازدواج فرزندان توسعه روستایی مسعود پزشکیان غذاهای دریایی سیدحسین حسینی تساوی بدون گل حمله اسراییل اتحادیه طلا دوربین سلفی دربی پایتخت رییس جمهوری ایمان موسوی علیه السلام مناطق محروم پیشکسوت تیم فوتبال استقلال وام ضروری بازنشستگان کشوری نشست مجمع عمومی سازمان ملل مجمع عمومی سازمان ملل متحد
