صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 6 مهر 1403 - Fri, 27th Sep 2024
سلامت و تناسب اندام - صفحه دهم
بروزرسانی: 21:20
181 - تسهیل سوخت وساز بدن در ماه رمضان با ورزش
جهان نگر- پزشکی- 54 ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1399، 02:57 52657570
جهان نگر- پزشکی- 54 ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1399، 02:57 52657570
تهران ایرنا ورزش راهی مناسب برای سلامت و لذت بردن بیشتر از ماه رمضان است و اگر در کنار روزه داری به ورزشی منظم و ملایم نیز پرداخته شود، ضمن جلوگیری از تجمع چربی در بدن، - تهران ایرنا ورزش ...
182 - تسهیل سوخت وساز بدن در ماه رمضان با ورزش
ایرنا- پزشکی- 54 ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1399، 02:55 52657555
ایرنا- پزشکی- 54 ماه پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1399، 02:55 52657555
ورزش راهی مناسب برای سلامت و لذت بردن بیشتر از ماه رمضان است و اگر در کنار روزه داری به ورزشی منظم و ملایم نیز پرداخته شود، ضمن جلوگیری از تجمع چربی در بدن، - عمل سوخت و ساز نیز تسهیل می شود.
183 - پرخوری در دوران کرونا ممنوع
صنعت من- پزشکی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 3 اردیبهشت 1399، 17:30 52463543
صنعت من- پزشکی- 54 ماه پیش - چهارشنبه 3 اردیبهشت 1399، 17:30 52463543
احتمالاً خانه نشینی در دوران شیوع کرونا باعث شده باشد که وزن ما اندکی بالا رفته باشد و به فکر کاهش وزن افتاده باشیم. اما آیا اینکه کاهش وزن باعث ضعف ایمنی بدن می شود درست است؟ با پرخوری ...
184 - اپل واچ 6 با قابلیت تشخیص حمله پانیک به بازار عرضه می شود
اقتصاد 24- اقتصادی- 54 ماه پیش - یکشنبه 31 فروردین 1399، 03:31 52381110
اقتصاد 24- اقتصادی- 54 ماه پیش - یکشنبه 31 فروردین 1399، 03:31 52381110
اپل واچ سری 6 پاییز امسال با قابلیت تشخیص وحشت زدگی یا حمله ی پانیک (Panic attack) و ویژگی های جدید دیگر معرفی و به بازار عرضه می شود. - با مروری بر تاریخچه ی فعالیت اپل، کاملا روشن است که این ...
185 - فیلم | لحظه ورود ناگهانی سیل به قم
همشهری آنلاین- پزشکی- 54 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1399، 15:35 52283323
همشهری آنلاین- پزشکی- 54 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1399، 15:35 52283323
اراک را در این ویدئو مشاهده می کنید. - کسانی که تغییر را در شرایط تنش به عنوان چالش مثبت در نظر می گیرند و نسبت به تغییر ایده ها نگرش مثبت دارند، احساس اعتماد به نفس و توانایی بیشتری دارند ...
186 - تندباد قشم را درنور دید
همشهری آنلاین- پزشکی- 54 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1399، 11:05 52279289
همشهری آنلاین- پزشکی- 54 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1399، 11:05 52279289
تندبادی با سرعت 55 کیلومتر بر ساعت 15 بعدازظهر امروز شهر قشم را درنوردید. - کسانی که تغییر را در شرایط تنش به عنوان چالش مثبت در نظر می گیرند و نسبت به تغییر ایده ها نگرش مثبت دارند، احساس ...
187 - یک وکیل آمریکاییِ در تیم وکلای ایران | هنوز تقاص لگد نکردن پرچم آمریکا را پس می دهم
همشهری آنلاین- بین الملل- 54 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1399، 10:15 52278064
همشهری آنلاین- بین الملل- 54 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1399، 10:15 52278064
صادق زیباکلام مدعی شد که یکی از وکلای ایران برای آزادسازی پول بلوکه شده در لوکزامبورگ آمریکایی است. - بسیاری از افراد در محیط های خارج از خانه با شیوع کروناویروس جدید و توصیه بسیاری ...
188 - تصویر | کارگاه جهادی «آبمیوه با طعم همدلی» در همدان
همشهری آنلاین- پزشکی- 54 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1399، 10:15 52278059
همشهری آنلاین- پزشکی- 54 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1399، 10:15 52278059
بچه های گروه جهادی همدان در روزهای سخت شیوع بیماری کرونا وارد کار شده اند و با راه اندازی کارگاه جهادی «آبمیوه با طعم همدلی» با شوق و اشتیاق مشغول تولید و توزیع آبمیوه طبیعی به مدت یک ...
189 - حریرچی: روند ابتلا به کرونا در 6 استان صعودی شد
همشهری آنلاین- پزشکی- 54 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1399، 10:00 52277721
همشهری آنلاین- پزشکی- 54 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1399، 10:00 52277721
ایرج حریرچی معاون وزیر بهداشت امروز دوشنبه 25 فروردین از روند نزولی ابتلا به کرونا در بیشتر استان ها خبر داد و گفت: این روند در 6 استان صعودی است. - بسیاری از افراد در محیط های خارج از خانه ...
190 - کفتار، پسربچه ای را در روستای دره باد مرودشت زخمی کرد
همشهری آنلاین- پزشکی- 54 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1399، 09:51 52277444
همشهری آنلاین- پزشکی- 54 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1399، 09:51 52277444
پسربچه ای از اعضای یک خانواده که در ارتفاعات روستای دره باد شهرستان مرودشت در استان فارس مشغول تفریح بود با حمله یک کفتار وحشی آسیب سطحی دید و زخمی شد. - بسیاری از افراد در محیط های خارج ...
191 - جزیره هرمز لرزید
همشهری آنلاین- پزشکی- 54 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1399، 09:45 52277367
همشهری آنلاین- پزشکی- 54 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1399، 09:45 52277367
زلزله ای 2.8 ریشتری جزیره هرمز را لرزاند. - بسیاری از افراد در محیط های خارج از خانه با شیوع کروناویروس جدید و توصیه بسیاری از کشورها مبنی بر استفاده از ماسک از ماسک استفاده می کنند اما ...
192 - فیلم | لحظه وقوع سیل در خراسان رضوی ؛ شدت سیل را ببینید | آب خودروها را با خود برد
همشهری آنلاین- پزشکی- 54 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1399، 09:41 52277237
همشهری آنلاین- پزشکی- 54 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1399، 09:41 52277237
سیل شدیدی در «آبرود» خراسان رضوی جاری شد. شدت سیل به گونه ای بود که خودروها را با خود برد. - بسیاری از افراد در محیط های خارج از خانه با شیوع کروناویروس جدید و توصیه بسیاری از کشورها مبنی ...
193 - تخریب ساخت و سازهای غیرمجاز در جانقور دره سی تبریز
همشهری آنلاین- پزشکی- 54 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1399، 09:20 52276715
همشهری آنلاین- پزشکی- 54 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1399، 09:20 52276715
طبق هماهنگی های انجام شده با ارگان های قضایی و انتظامی، چندین مورد ساخت و ساز غیرمجاز واقع در حریم مسیل جانقور دره سی تخریب شد. - بسیاری از افراد در محیط های خارج از خانه با شیوع کروناویروس ...
194 - فرماندار: مردم به مناطق ییلاقی تفت سفر نکنند
همشهری آنلاین- پزشکی- 54 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1399، 09:10 52276463
همشهری آنلاین- پزشکی- 54 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1399، 09:10 52276463
فرماندار تفت از مردم استان یزد خواست برای پیشگیری از ویروس کرونا همچنان از حضور در مناطق ییلاقی این شهرستان خودداری کنند. - بسیاری از افراد در محیط های خارج از خانه با شیوع کروناویروس ...
195 - بازگشت مدیر قدرتمند استقلال
همشهری آنلاین- ورزشی- 54 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1399، 08:15 52274951
همشهری آنلاین- ورزشی- 54 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1399، 08:15 52274951
با گذشت حدود یک ماه از مدیرعاملی احمد سعادتمند در استقلال او تلاش می کند رییس هیئت مدیره این باشگاه را راضی به بازگشت به این باشگاه کند. - بسیاری از افراد در محیط های خارج از خانه با شیوع ...
196 - همشهری TV | اتوبوس ها در برابر کرونا ایمن تر شدند
همشهری آنلاین- پزشکی- 54 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1399، 07:55 52274456
همشهری آنلاین- پزشکی- 54 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1399، 07:55 52274456
ضدعفونی اتوبوس ها و نصب علائم فاصله گذاری اجتماعی برای اینکه شهروندان با خیال راحت سفر کنند. - بسیاری از افراد در محیط های خارج از خانه با شیوع کروناویروس جدید و توصیه بسیاری از کشورها ...
197 - تصاویر | ضدعفونی قم توسط جوانان غیرایرانی شباب المقاومه
همشهری آنلاین- پزشکی- 54 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1399، 07:55 52274454
همشهری آنلاین- پزشکی- 54 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1399، 07:55 52274454
گروه های جهادی جوانان غیر ایرانی شباب المقاومه با توزیع اقلام بهداشتی و ضدعفونی معابر در امر مقابله با کرونا مشارکت دارند. تصاویر محمد وحدتی عکاس رسا را ببینید. - بسیاری از افراد در ...
198 - اگر از لایو اخیر تتلو و مخاطبانش خبر دارید واویلا و اگر خبر ندارید واویلاتر!
همشهری آنلاین- سیاسی- 54 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1399، 07:40 52274007
همشهری آنلاین- سیاسی- 54 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1399، 07:40 52274007
حجت الاسلام زائری در توییتی از مسئولان کشوری درباره بی اطلاعی از شرایط فرهنگی کشور انتقاد کرد. - بسیاری از افراد در محیط های خارج از خانه با شیوع کروناویروس جدید و توصیه بسیاری از کشورها ...
199 - عکس | غم انگیزترین حالت یک مسجد در زمانه شیوع کرونا
همشهری آنلاین- پزشکی- 54 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1399، 07:15 52273278
همشهری آنلاین- پزشکی- 54 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1399، 07:15 52273278
ویروس کرونا حتی به مذهبی ترین و مقدس ترین اماکن مذاهب و ادیان مختلف در گوشه و کنار دنیا هم رحم نکرده است. - بسیاری از افراد در محیط های خارج از خانه با شیوع کروناویروس جدید و توصیه بسیاری ...
200 - فیلم|پیام کودک نابغه ایرانی برای لیونل مسی
همشهری آنلاین- پزشکی- 54 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1399، 06:45 52272397
همشهری آنلاین- پزشکی- 54 ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1399، 06:45 52272397
آرات حسینی ورزشکار نابغه ایرانی که در فضای مجازی فعالیت گسترده ای دارد، در تازه ترین فیلم خود برای لیونل مسی فیلمی را منتشر کرده است. - بسیاری از افراد در محیط های خارج از خانه با شیوع ...
اخبار داغ:
دانلود قانونی قسمت سوم سریال گردن زنی
خلاصه بازی سپاهان 0 تراکتور 1
پخش زنده بازی فوتسال آرژانتین کرواسی امشب 6 مهر 1403 + تماشای آنلاین
واکنش منابع امنیتی لبنان به ادعای ترور سیدحسن نصرالله
پیام تسلیت پرسپولیس آبروی استقلال را برد!
جدیدترین خبر از ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز + جدول حقوق جدید
جواب کد ویدیو بلوم $2.5M+ DOGS Airdrop [6 مهر 1403]
خوش خبری میرهاشم موسوی از افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
پخش زنده بازی النصر و الوحده در لیگ عربستان (6 مهر 1403) + تماشای آنلاین
کد تسک earn $5000 with a drone تپ سواپ 6 مهر 1403
استقلال در حد یک تیم محلی بازی کرد/ از ناهار تیم نکونام مشخص بود شام شان چیست/ پرسپولیس چپ و راست ما را فلج کرده بود/ سمیعی عامل نفوذی در استقلال است
مردی که پس از مرگ از دختر مورد علاقه اش خواستگاری کرد/ عکس
واکنش تازه فدراسیون به ماجرای فاطمه کشاورز
معمای تصویری و متنی ماسک امپایر امروز 6 مهر و 7 مهر + کد یوتیوب و کارت های سرمایه گذاری
واریز معوقات متناسب سازی حقوق بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته
فروش فوق العاده سایپا با تخفیفات طلایی | حراج سوگلی سایپا با شرایط از دم قسط
عکس آیا خودکار های اهدایی گران قیمت پزشکیان به مهمانان در نیویورک صحت دارد؟
خبر مهم امشب ششم مهرماه | میزان افزایش حقوق بازنشستگان بر اساس احکام بازنشستگی اعلام شد
به جنگ چربی خون بروید+ 5 توصیه مهم برای کاهش LDL
خبر مهم برای بازنشستگان تامین اجتماعی | تعیین تکلیف نهایی واریز معوقات همسان سازی در روز یکشنبه+جزییات
زن افغان به خاطر این کارش بازداشت شد
مسکوگردی سحر دولتشاهی پربازدید شد+تصاویر
فال شمع امروز شنبه 7 مهر 1403 | اینجا فال شمع روزانه ات را بخوان
آخرین خبر درباره زمان پرداخت معوقات همسان سازی
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
جواد نکونام
متناسب سازی
تعیین تکلیف
سحر دولتشاهی
پرداخت حقوق
کامکارها
اتاق مشترک ایران و قطر
امیرمحمد نکونام
شرکت هفت تپه
دانشگاه پولی
قرارداد انگولو کانته
کریستف متزلدر
برنامه تحول بهداشت
ظربف
پلیس کرمان
دانشگاه فلوریدا
حوزه اقتصاد
جوب سرخ علیا
تیراندازی اهداف پروازی
نظامیان رژیم صهیونیستی
صادق لو
محسنی
هدفون
تل خسرو
اساتید برتر
حضرت معصومه(س)
لیگ عربستان
سرمربی تیم فوتبال استقلال
معصومه سلام الله علیها
صندوق بازنشستگی کشوری
سازمان تأمین اجتماعی
سازمان تامین اجتماعی
تیم های رئال مادرید
لیگ حرفه ای عربستان
تیم فوتبال استقلال
مجلس شورای اسلامی
حضرت فاطمه معصومه
هواداران استقلال
هفته ششم لیگ برتر
شهرستان شمیرانات
کمیسیون کشاورزی
فرمانده انتظامی
باشگاه پرسپولیس
قوانین و مقررات
شرکت های ایرانی
ارتش صهیونیستی
حقوق بازنشستگی
فوتبال استقلال
تیم های سپاهان
مستمری بگیران
تمرین استقلال
مسعود پزشکیان
کانال تلگرامی
قانون برنامه
شورای اسلامی
ریاست جمهوری
حسن نصرالله
رئال مادرید
وزرای خارجه
پایگاه خبری
اخبار ورزشی
علامت گذاری
بازنشستگان تأمین اجتماعی
هفته ششم لیگ برتر فوتبال
بازیگر سینما و تلویزیون
سازمان اداری و استخدامی
انتخابات ریاست جمهوری
مدیران باشگاه استقلال
سازمان برنامه و بودجه
قیمت خرید تضمینی گندم
فروش فوق العاده خودرو
کمیسیون کشاورزی مجلس
صندوق های بازنشستگی
کریستیانو رونالدو
مطالبات گندمکاران
دانلود قانونی قسمت سوم سریال گردن زنی خلاصه بازی سپاهان 0 تراکتور 1 پخش زنده بازی فوتسال آرژانتین کرواسی امشب 6 مهر 1403 + تماشای آنلاین واکنش منابع امنیتی لبنان به ادعای ترور سیدحسن نصرالله پیام تسلیت پرسپولیس آبروی استقلال را برد! جدیدترین خبر از ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز + جدول حقوق جدید جواب کد ویدیو بلوم $2.5M+ DOGS Airdrop [6 مهر 1403] خوش خبری میرهاشم موسوی از افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی پخش زنده بازی النصر و الوحده در لیگ عربستان (6 مهر 1403) + تماشای آنلاین کد تسک earn $5000 with a drone تپ سواپ 6 مهر 1403 استقلال در حد یک تیم محلی بازی کرد/ از ناهار تیم نکونام مشخص بود شام شان چیست/ پرسپولیس چپ و راست ما را فلج کرده بود/ سمیعی عامل نفوذی در استقلال است مردی که پس از مرگ از دختر مورد علاقه اش خواستگاری کرد/ عکس واکنش تازه فدراسیون به ماجرای فاطمه کشاورز معمای تصویری و متنی ماسک امپایر امروز 6 مهر و 7 مهر + کد یوتیوب و کارت های سرمایه گذاری واریز معوقات متناسب سازی حقوق بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته فروش فوق العاده سایپا با تخفیفات طلایی | حراج سوگلی سایپا با شرایط از دم قسط عکس آیا خودکار های اهدایی گران قیمت پزشکیان به مهمانان در نیویورک صحت دارد؟ خبر مهم امشب ششم مهرماه | میزان افزایش حقوق بازنشستگان بر اساس احکام بازنشستگی اعلام شد به جنگ چربی خون بروید+ 5 توصیه مهم برای کاهش LDL خبر مهم برای بازنشستگان تامین اجتماعی | تعیین تکلیف نهایی واریز معوقات همسان سازی در روز یکشنبه+جزییات زن افغان به خاطر این کارش بازداشت شد مسکوگردی سحر دولتشاهی پربازدید شد+تصاویر فال شمع امروز شنبه 7 مهر 1403 | اینجا فال شمع روزانه ات را بخوان آخرین خبر درباره زمان پرداخت معوقات همسان سازیموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی جواد نکونام متناسب سازی تعیین تکلیف سحر دولتشاهی پرداخت حقوق کامکارها اتاق مشترک ایران و قطر امیرمحمد نکونام شرکت هفت تپه دانشگاه پولی قرارداد انگولو کانته کریستف متزلدر برنامه تحول بهداشت ظربف پلیس کرمان دانشگاه فلوریدا حوزه اقتصاد جوب سرخ علیا تیراندازی اهداف پروازی نظامیان رژیم صهیونیستی صادق لو محسنی هدفون تل خسرو اساتید برتر حضرت معصومه(س) لیگ عربستان سرمربی تیم فوتبال استقلال معصومه سلام الله علیها صندوق بازنشستگی کشوری سازمان تأمین اجتماعی سازمان تامین اجتماعی تیم های رئال مادرید لیگ حرفه ای عربستان تیم فوتبال استقلال مجلس شورای اسلامی حضرت فاطمه معصومه هواداران استقلال هفته ششم لیگ برتر شهرستان شمیرانات کمیسیون کشاورزی فرمانده انتظامی باشگاه پرسپولیس قوانین و مقررات شرکت های ایرانی ارتش صهیونیستی حقوق بازنشستگی فوتبال استقلال تیم های سپاهان مستمری بگیران تمرین استقلال مسعود پزشکیان کانال تلگرامی قانون برنامه شورای اسلامی ریاست جمهوری حسن نصرالله رئال مادرید وزرای خارجه پایگاه خبری اخبار ورزشی علامت گذاری بازنشستگان تأمین اجتماعی هفته ششم لیگ برتر فوتبال بازیگر سینما و تلویزیون سازمان اداری و استخدامی انتخابات ریاست جمهوری مدیران باشگاه استقلال سازمان برنامه و بودجه قیمت خرید تضمینی گندم فروش فوق العاده خودرو کمیسیون کشاورزی مجلس صندوق های بازنشستگی کریستیانو رونالدو مطالبات گندمکاران
