صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
دوشنبه، 28 خرداد 1403 - Mon, 17th Jun 2024
بی خوابی مزمن - صفحه سوم
بروزرسانی: 11:03
41 - چطور می توان بر مشکل بی خوابی غلبه کرد؟
همشهری آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 11:15 69944275
همشهری آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 11:15 69944275
آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب باعث می شود در طول روز احساس خستگی، بی حالی یا فرسودگی کنید؟اگر چنین است، - شما تنها نیستید. ...
42 - چگونه بر معضل بی خوابی غلبه کنیم؟
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 09:45 69942571
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 09:45 69942571
آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب باعث می شود در طول روز احساس خستگی، بی حالی یا فرسودگی کنید؟ - آفتاب نیوز : اگر چنین است، شما ...
43 - چگونه بر معضل بی خوابی غلبه کنیم؟
تابناک- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 08:35 69941476
تابناک- پزشکی- 8 ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 08:35 69941476
آیا در خواب رفتن مشکل دارید؟ آیا شب ها برای مدت طولانی بی خواب می شوید؟ آیا این مشکلات خواب باعث می شود در طول روز احساس خستگی، بی حالی یا فرسودگی کنید؟ - به گزارش تابناک به نقل از ایسنا ...
44 - رابطه بی خوابی مزمن و کم کاری تیرویید
اقتصاد 24- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 5 آبان 1402، 03:26 69902650
اقتصاد 24- پزشکی- 8 ماه پیش - جمعه 5 آبان 1402، 03:26 69902650
از آنجا که تیرویید مسئول بسیاری از عملکردهای مهم بدن است، هر نوع خللی در عملکرد این غده می تواند باعث ایجاد مشکل شود و این شامل مشکلات خواب نیز می شود. -
45 - با این میوه ها بدون قرص راحت بخوابید
ساناپرس- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 08:48 69689035
ساناپرس- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 19 مهر 1402، 08:48 69689035
به گزارش ساناپرس؛ با این میوه ها بدون قرص راحت بخوابید اگرچه داروهای رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ...
46 - با این میوه ها بدون قرص راحت بخوابید
صد آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 18:08 69684064
صد آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 18:08 69684064
صد آنلاین | اگرچه داروهای رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، - صد آنلاین اگرچه داروهای رایج برای درمان ...
47 - اگر دچار بی خوابی شده اید این میوه ها را مصرف کنید
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 14:20 69680299
آفتاب- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 18 مهر 1402، 14:20 69680299
اگرچه دارو های رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...
48 - بی خوابی دارید ؟این مطلب را از دست ندهید /علل و درمان بی خوابی
چمدون- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 10:18 69185600
چمدون- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 8 شهریور 1402، 10:18 69185600
بی خوابی شما را رنج می دهد؟😣 آیا نمی توانید خواب راحتی داشته باشید؟😓 کم خوابی و یا بی خوابی زندگی شما را مختل کرده است؟☹️ خواب یکی از مهم ترین نیازهای انسان است. - تکنیک های آرام سازی ...
49 - اگر بی خوابی دارید، حتماً بخوانید
خبرجو 24- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 23:23 69135527
خبرجو 24- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 23:23 69135527
به گزارش خبرجو24؛ اگر بی خوابی دارید، حتماً بخوانید بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد ، خلق و خوی، بهداشت، و توانایی در طول روز به آن وابسته است . - بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد ،
50 - اگر بی خوابی مزمن دارید، حتماً بخوانید
آفتاب- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 21:05 69134543
آفتاب- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 21:05 69134543
بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد ، خلق و خوی، بهداشت، و توانایی در طول روز به آن وابسته است . بی خوابی مزمن حتی می تواند به مشکلات سلامتی جدی تبدیل شود. - آفتاب نیوز : آیا شما هر شب ...
51 - اگر بی خوابی دارید، حتماً بخوانید
صد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 16:28 69131480
صد آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 4 شهریور 1402، 16:28 69131480
صد آنلاین | بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد ، خلق و خوی، بهداشت، و توانایی در طول روز به آن وابسته است . بی خوابی مزمن حتی می تواند به مشکلات سلامتی جدی تبدیل شود. - صد آنلاین بی ...
52 - علت مشکل بی خوابی کشف شد
پارسینه- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 04:25 68744084
پارسینه- پزشکی- 11 ماه پیش - جمعه 6 مرداد 1402، 04:25 68744084
بی خوابی که بیشتر افراد با آن درگیر هستند تاثیرات جبران ناپذیری بر سلامت شما می گذارد. آگاهی از دلایل بهم ریختگی خواب مانع به خطر افتادن سلامتی تان میشود. - نمناک نوشت: بیش از 30 درصد مردم ...
53 - نکاتی برای داشتن یک خواب خوب شبانه
تابناک- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 31 خرداد 1402، 15:05 68290106
تابناک- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 31 خرداد 1402، 15:05 68290106
بی خوابی، با تعداد ساعات خواب فرد یا مدتی که طول می کشد به خواب برود، تعریف نمی شود. افراد در میزان نیاز به خواب و رضایت از آن با هم فرق دارند. - به گزارش تابناک ، شروع علائم و طول دوره ...
54 - اگر دچار بی خوابی شده اید این میوه ها را مصرف کنید
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 19 اردیبهشت 1402، 21:30 67774586
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 19 اردیبهشت 1402، 21:30 67774586
اگرچه دارو های رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...
55 - انواع بی خوابی را بشناسید
تک ناک- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 4 اردیبهشت 1402، 10:43 67574627
تک ناک- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 4 اردیبهشت 1402، 10:43 67574627
خواب خوب و کافی بر سلامت عمومی بدن موثر است بنابراین بهتر است انواع بی خوابی را بشناسیم و با دانستن علت اصلی آن، بتوانیم خواب باکیفیتی برای خود فراهم کنیم. - بی خوابی تنظیمی، خواب شما ...
56 - رفع مشکلات بد غذایی کودکان با این رعایت این نکته | اگر فرزند بد غذا دارید بخوانید
ورانداز- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 08:43 67444670
ورانداز- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 08:43 67444670
برای رفع مشکل بد غذایی کودکان حتما نکات گفته شده در این مقاله را رعایت کنید - در شما بیشتر از حد معمول افزایش می یابد. بهبود خواب شواهد موجود نشان می دهد که ملاتونین در برابر بی خوابی ...
57 - اگر فرزند بدغذا دارید بخوانید/ کلید حل مشکلات تغذیه کودکان چیست
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 00:11 67443564
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 00:11 67443564
مصرف مکمل های ملاتونین یک روش عمومی برای تقویت ذخیره طبیعی آن در بدن است. این مکمل ها عموما ایمن و بی خطر بوده و باعث وابستگی و شکل گیری عادت نمی شوند اما می توانند در برخی داروهای تجویزی ...
58 - نکات مهمی که باید درباره مصرف ملاتونین بدانید
عرشه آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 23 فروردین 1402، 21:47 67442848
عرشه آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 23 فروردین 1402، 21:47 67442848
مصرف مکمل های ملاتونین یک روش عمومی برای تقویت ذخیره طبیعی آن در بدن است. این مکمل ها عموما ایمن و بی خطر بوده و باعث وابستگی و شکل گیری عادت نمی شوند اما می توانند در برخی داروهای تجویزی ...
59 - هفت قویترین دارو گیاهی خواب آور
9 صبح- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 10 فروردین 1402، 01:02 67283888
9 صبح- پزشکی- 15 ماه پیش - پنجشنبه 10 فروردین 1402، 01:02 67283888
یک فنجان چای اسطوخودوس گرم قبل از خواب راه بسیار خوبی برای افزایش آرامش و کاهش اضطراب، افسردگی، استرس و بی خوابی می باشد. - به گزارش 9صبح،خواب مانند عضلانی، تولید هورمون ها، تعمیر بافت ...
60 - با خوب خوابیدن عفونت بدنتان را کاهش دهید !
ورانداز- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 5 فروردین 1402، 13:58 67242791
ورانداز- پزشکی- 15 ماه پیش - شنبه 5 فروردین 1402، 13:58 67242791
خواب خوب خطر ابتلا به عفونت را کاهش میدهد در ادامه مطلب با ما همراه باشید - داشتن خواب سالم با احتمال کمتری به سرماخوردگی مبتلا شدند. اختلالات خواب رایج و قابل درمان هستند و اگر بتوان ...
اخبار داغ:
دانلود قسمت 20 فصل 3 شب آهنگی
3 کارت بازی همستر کامبت امروز 28 خرداد 1403 و دریافت 5 میلیون سکه رایگان
رونمایی از اولین خرید استقلال / بمب نقل و انتقالات شاگرد نکونام می شود
نتیجه مذاکره استقلال با نکونام مشخص شد
فوری/سیدحسین حسینی از استقلال جدا شد
عیدی ویژه دولت به بازنشستگان برای عید قربان | واریز معوقات حقوق بازنشستگان از این تاریخ
سود سهام عدالت در خرداد 1403 کی واریز می شود؟ / اظهارات مهم عشقی درباره سومین مرحله سود سهام عدالت!
فوری / خبر خوش سلطانی کیا برای حداقل حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه پس از همسان سازی
شرایط دریافت وام 300 میلیون تومانی بانک تجارت با با اقساط 11 میلیونی
فرمول واریز معوقات حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی +جدول
پرسپولیس از جذب ستاره لیگ کنار کشید
کدام نامزد انتخاباتی پیشتاز است، انتخابات 2مرحله ای خواهد شد؟
تفریح خانوادگی رضا گوچی در دبی + عکس
رامین رضاییان در سپاهان می ماند یا استقلالی می شود؟
تکلیف سعید عزت اللهی در پرسپولیس و استقلال مشخص شد
همسان سازی حقوق بازنشستگان برای همه بازنشسته ها حتمی شد
خبر مهم نماینده مجلس برای بازنشستگان | زمان افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان
معدن ریزش کرده در شازند/ عکس
افشاشدن نقشه شیطانی زن جوان برای تصاحب اموال شوهرش
زمان افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان مشخص شد؟
وزارت امور خارجه: بیانیه آلمان، انگلیس و فرانسه درباره برنامه هسته ای اعتبار ندارد
اقامه نماز عید سعید قربان در دانشگاه تهران| پخش زنده از ایران پرس
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
سعید عزت اللهی
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
باشگاه پرسپولیس
همسان سازی حقوق
انتخابات ریاست
رامین رضاییان
ریاست جمهوری
چلویر
بیماریهای چشم
قلعه نوعی
سپاهان شهر
کلیات
پانگولین
مخازن سدها
هزینه های گزافی
پولی بانکی
تعاونی
محبوب ترین نژادهای سگ
مهدی نفر
یک لحظه عاشق شو
ضرب و جرح
کمربند سبز
خلا
یعقوب توکلی
خانه کاریکاتور
روانشناسی ورزشی
پیش بینی غلط
امیرحسین قاضی زاده هاشمی
شورای نگهبان
نقل و انتقالات لیگ برتر
باشگاه آلومینیوم اراک
انتخابات ریاست جمهوری
لیگ برتر فوتبال ایران
تکمیل پروژه
سازمان تأمین اجتماعی
پرسپولیس و استقلال
نامزد انتخاباتی
لیگ برتر فوتبال
قهرمان لیگ برتر
آلومینیوم اراک
لیست بازیکنان
مشارکت سیاسی
پرسپولیسی ها
صولت مرتضوی
علیرضا معزی
بازار انرژی
جواد نکونام
پایگاه خبری
سازمان بورس
اطلاعیه باشگاه پرسپولیس
قهرمانی پرسپولیس در لیگ
سازمان تامین اجتماعی
استان آذربایجان غربی
واریز سود سهام عدالت
برنامه هسته ای ایران
جمهوری اسلامی ایران
صندوق های بازنشستگی
نیمه نهایی جام حذفی
دروازه بان استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
کادر فنی پرسپولیس
قهرمانی پرسپولیس
مناظره انتخاباتی
برگزاری انتخابات
رییس سازمان بورس
وزارت امور خارجه
سه کشور اروپایی
دوره های آموزشی
گوشی های هوشمند
آذربایجان غربی
چهاردهمین دوره
بانک های دولتی
پرداخت معوقات
فضاهای آموزشی
تمدید قرارداد
دانشگاه تهران
جمهوری اسلامی
دانلود قسمت 20 فصل 3 شب آهنگی 3 کارت بازی همستر کامبت امروز 28 خرداد 1403 و دریافت 5 میلیون سکه رایگان رونمایی از اولین خرید استقلال / بمب نقل و انتقالات شاگرد نکونام می شود نتیجه مذاکره استقلال با نکونام مشخص شد فوری/سیدحسین حسینی از استقلال جدا شد عیدی ویژه دولت به بازنشستگان برای عید قربان | واریز معوقات حقوق بازنشستگان از این تاریخ سود سهام عدالت در خرداد 1403 کی واریز می شود؟ / اظهارات مهم عشقی درباره سومین مرحله سود سهام عدالت! فوری / خبر خوش سلطانی کیا برای حداقل حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه پس از همسان سازی شرایط دریافت وام 300 میلیون تومانی بانک تجارت با با اقساط 11 میلیونی فرمول واریز معوقات حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی +جدول پرسپولیس از جذب ستاره لیگ کنار کشید کدام نامزد انتخاباتی پیشتاز است، انتخابات 2مرحله ای خواهد شد؟ تفریح خانوادگی رضا گوچی در دبی + عکس رامین رضاییان در سپاهان می ماند یا استقلالی می شود؟ تکلیف سعید عزت اللهی در پرسپولیس و استقلال مشخص شد همسان سازی حقوق بازنشستگان برای همه بازنشسته ها حتمی شد خبر مهم نماینده مجلس برای بازنشستگان | زمان افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان معدن ریزش کرده در شازند/ عکس افشاشدن نقشه شیطانی زن جوان برای تصاحب اموال شوهرش زمان افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان مشخص شد؟ وزارت امور خارجه: بیانیه آلمان، انگلیس و فرانسه درباره برنامه هسته ای اعتبار ندارد اقامه نماز عید سعید قربان در دانشگاه تهران| پخش زنده از ایران پرسموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان سعید عزت اللهی بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان باشگاه پرسپولیس همسان سازی حقوق انتخابات ریاست رامین رضاییان ریاست جمهوری چلویر بیماریهای چشم قلعه نوعی سپاهان شهر کلیات پانگولین مخازن سدها هزینه های گزافی پولی بانکی تعاونی محبوب ترین نژادهای سگ مهدی نفر یک لحظه عاشق شو ضرب و جرح کمربند سبز خلا یعقوب توکلی خانه کاریکاتور روانشناسی ورزشی پیش بینی غلط امیرحسین قاضی زاده هاشمی شورای نگهبان نقل و انتقالات لیگ برتر باشگاه آلومینیوم اراک انتخابات ریاست جمهوری لیگ برتر فوتبال ایران تکمیل پروژه سازمان تأمین اجتماعی پرسپولیس و استقلال نامزد انتخاباتی لیگ برتر فوتبال قهرمان لیگ برتر آلومینیوم اراک لیست بازیکنان مشارکت سیاسی پرسپولیسی ها صولت مرتضوی علیرضا معزی بازار انرژی جواد نکونام پایگاه خبری سازمان بورس اطلاعیه باشگاه پرسپولیس قهرمانی پرسپولیس در لیگ سازمان تامین اجتماعی استان آذربایجان غربی واریز سود سهام عدالت برنامه هسته ای ایران جمهوری اسلامی ایران صندوق های بازنشستگی نیمه نهایی جام حذفی دروازه بان استقلال پایگاه خبری تحلیلی کادر فنی پرسپولیس قهرمانی پرسپولیس مناظره انتخاباتی برگزاری انتخابات رییس سازمان بورس وزارت امور خارجه سه کشور اروپایی دوره های آموزشی گوشی های هوشمند آذربایجان غربی چهاردهمین دوره بانک های دولتی پرداخت معوقات فضاهای آموزشی تمدید قرارداد دانشگاه تهران جمهوری اسلامی
