خود مراقبتی

خود مراقبتی - صفحه دوم

بروزرسانی: 18:38

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

21 -

اگر می خواهید شاد باشید این عادت ها را کنار بگذارید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 45 روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 15:22 72250685

شادی ما گاهی در دستان عادت های روزانه مان قرار دارد. اگر در زندگی خود احساس شادی نمی کنید، ممکن است به خاطر برخی کار های روزانه تان باشد تشخیص آن ها همیشه کار درستی نیست، - اما وقتی پیدایشان ...
خودمراقبتی - مراقبتی - روزانه - شادی - زندگی - عادت - خود مراقبتی

22 -

کاهش 34 درصدی سرقت در استان بوشهر
ایسنا- حوادث- 46 روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 17:25 72239812

رییس پلیس آگاهی استان بوشهر از کاهش 34درصدی سرقت دهه اول اردیبهشت در استان خبرداد. - ایسنا/بوشهر رییس پلیس آگاهی استان بوشهر از کاهش 34درصدی سرقت دهه اول اردیبهشت در استان خبرداد. سرهنگ ...
استان - اول اردیبهشت - استان بوشهر - سرقت - اردیبهشت - درصد - بوشهر

23 -

هشدار قرمز هواشناسی برای این استان/ سامانه بارشی در راه است
آرمان ملی- اجتماعی- 47 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 20:33 72227176

با توجه به اینکه در این مدت سه روز تعطیلی داریم و در احتمالا مردم به مسافرت می روند و همچنین کوچ عشایر در حال انجام است از مردم استان کهگیلویه و بویراحمد و مسافران و گردشگران درخواست ...
استان کهگیلویه و بویراحمد - کهگیلویه و بویراحمد - سامانه بارشی - استان کهگیلویه - استان - هواشناسی - بویراحمد

24 -

هشدار قرمز هواشناسی برای این استان/ سامانه بارشی در راه است
فرتاک نیوز- اجتماعی- 47 روز پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 19:56 72226786

با توجه به اینکه در این مدت سه روز تعطیلی داریم و در احتمالا مردم به مسافرت می روند و همچنین کوچ عشایر در حال انجام است از مردم استان کهگیلویه و بویراحمد و مسافران و گردشگران درخواست ...
استان کهگیلویه و بویراحمد - کهگیلویه و بویراحمد - استان کهگیلویه - سامانه بارشی - استان - بویراحمد - کهگیلویه

25 -

ضرورت آموزش «تربیت جنسی و خود مراقبتی فرزندان» به والدین
آفتاب نو- سیاسی- 49 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 13:28 72192554

بی شک، در دنیایی زندگی می کنیم که بستر تمام نشدنی از اطلاعات و رسانه ها برای کودکان و نوجوانان فراهم است. یکی از مهمترین مسائلی که هر والدی، - باید در آن زمینه آموزش و آگاهی یابد؛ تربیت ...
کودکان و نوجوانان - خود مراقبتی - جنسی - تربیت - مراقبتی - آموزش - کارگاه

26 -

ضرورت آموزش «تربیت جنسی و خود مراقبتی فرزندان» به والدین
زیرنویس نیوز- اجتماعی- 49 روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 13:21 72192433

بی شک، در دنیایی زندگی می کنیم که بستر تمام نشدنی از اطلاعات و رسانه ها برای کودکان و نوجوانان فراهم است. یکی از مهمترین مسائلی که هر والدی، باید در آن زمینه آموزش و آگاهی یابد؛ - ضرورت ...
کودکان و نوجوانان - خود مراقبتی - تربیت - مراقبتی - آموزش - نوجوانان - جنسی

27 -

برگزاری نمایشگاه و جشنواره سلامت در روزهای ششم و هفتم اردیبهشت ماه
ایلنا- سیاسی- 52 روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 16:10 72158204

مدیر روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان از برگزاری نمایشگاه هفته سلامت در روزهای ششم و هفتم اردیبهشت ماه خبر داد. به گزارش ایلنا از بندرعباس، - مدیر روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی ...
دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان - هفته سلامت - هفتم اردیبهشت - سلامت - دانشگاه علوم پزشکی - برگزاری نمایشگاه - نمایشگاه

28 -

نمایشگاه سلامت در هرمزگان برگزار می شود
ایسنا- پزشکی- 52 روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 11:15 72154806

دبیر ستاد بزرگداشت هفته سلامت دانشگاه علوم پزشکی استان هرمزگان گفت: نمایشگاه سلامت با هدف تقویت نقش خودمراقبتی در سلامت عمومی برگزار می شود. - ایسنا/هرمزگان دبیر ستاد بزرگداشت هفته ...
سلامت - هفته سلامت - دانشگاه علوم پزشکی استان - نمایشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - سلامت عمومی - برگزار

29 -

منشاء بسیاری از بیماری های جسمی را در روان خود پیدا کنید
ایسنا- پزشکی- 54 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 10:00 72125920

جسم و روح انسان بسیار درهم تنیده و به هم مرتبط هستند طوری که اگر سلامت ما در زندگی تحت الشعاع قرار بگیرد مشکلات روان تنی زیادی را به همراه دارد، - ایسنا/قم یک مشاور بالینی و خانواده گفت: ...
مشکلات - سلامت - زندگی - هفته سلامت - روان - کنیم - هفته

30 -

اجرای برنامه پیشگیری از تنبلی چشم بین بیش از 162 هزار کودک در آذربایجان غربی
ایسنا- اجتماعی- 54 روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 07:25 72124066

مدیرکل بهزیستی آذربایجان غربی از اجرای برنامه پیشگیری از تنبلی چشم در بین 162 هزار و 682 نفر از کودکان 3_6سال در استان طی سال گذشته خبرداد. - ایسنا/آذربایجان غربی مدیرکل بهزیستی آذربایجان ...
آذربایجان غربی - پیشگیری - آذربایجان - تنبلی چشم - برنامه - بهزیستی - مدیرکل بهزیستی

31 -

مشارکت آفرینی، زمینه ساز تحقق مردمی سازی سلامت
ایسنا- پزشکی- 57 روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 16:35 72090664

مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان زبرخان، گفت: شبکه سازی و مشارکت آفرینی، زمینه ساز تحقق مردمی سازی سلامت و ارتقای سلامت خانواده و جامعه می شود. - ایسنا/خراسان رضوی مدیر شبکه بهداشت و ...
مدیر شبکه بهداشت و درمان - سلامت - شبکه بهداشت و درمان - مدیر شبکه بهداشت - بهداشت و درمان - ارتقای سلامت - شبکه بهداشت

32 -

افزایش 83 درصدی کشف جرایم سرقت در استان بوشهر
ایسنا- حوادث- 64 روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 22:55 72000773

رییس پلیس آگاهی استان بوشهر از افزایش 83 درصدی کشفیات جرایم سرقت در سال جاری در استان بوشهر خبر داد. - افزایش 83درصدی کشف جرایم سرقت در استان بوشهر رییس پلیس آگاهی استان بوشهر از افزایش ...
استان بوشهر - استان - بوشهر - جرایم - افزایش - سرقت - پلیس آگاهی

33 -

طرح خود مراقبتی برای 1500 بانوی زنجانی اجرا شد
ایرنا- اجتماعی- 69 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 09:50 71936732

معاون امور توسعه و پیشگیری بهزیستی استان زنجان گفت: طی 2 سال گذشته، طرح خود مراقبتی برای یک هزار و 500 نفر از دختران و بانوان با هدف آموزش پیشگیری از آسیب های اجتماعی و اعتیاد در سطح استان اجرا شد.
خود مراقبتی - بهزیستی استان زنجان - آسیب های اجتماعی - پیشگیری - مراقبتی - استان زنجان - زنجان

34 -

توسعه برنامه های «سلامت محور» در مناطق محروم پایتخت/ آموزش «خود مراقبتی» به تهرانی ها
ایسنا- اجتماعی- 71 روز پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 10:40 71911190

مدیرکل سلامت شهرداری تهران اعلام کرد: «خود مراقبت» کلید واژه اقدامات شهرداری تهران در سال جدید در حوزه سلامت شهروندان است. - توسعه برنامه های سلامت محور در مناطق محروم پایتخت/ آموزش ...
شهرداری تهران - سلامت شهروندان - خود مراقبتی - شهرداری - تهران - سلامت - شهروندان

35 -

تجربه اندوخته شده در دوران مقدس سربازی خریدنی نیست
ایلنا- سیاسی- 88 روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 12:55 71759237

جانشین معاون هماهنگ کننده فراجا با اشاره به اینکه تجربه اندوخته شده در دوران مقدس سربازی خریدنی نیست، تصریح کرد: سربازان به عنوان جوانان وطن، - اصلی ترین مأموریت و وظیفه آن ها دفاع از ...
دوران - سربازان - سربازی - نظام مقدس - مقدس - سربازان وظیفه - جمهوری اسلامی

36 -

هوای مشهد برای دومین روز پیاپی در شرایط آلوده است
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 89 روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 10:32 71749004

مدیر کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: کیفیت هوای کلانشهر مشهد در آخرین روز سال 1402 برای دومین روز پیاپی در شرایط «ناسالم» و وضعیت هشدار قرار گرفته است. - مهدی اله پور روز سه شنبه در ...
شرایط ناسالم - شرایط - مشهد - ناسالم - دومین روز - هوای مشهد - هوای

37 -

ضرورت محدودیت ورزش های هوازی از امروز تا فردا حوالی ظهر در مشهد
قدس آنلاین- اجتماعی- 90 روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 19:02 71744714

مدیر کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: کلیه فعالیت های ورزشی در محیط باز در شهر مشهد مقدس تا فردا حوالی ظهر اجتناب کنند. - به گزارش قدس خراسان، مهدی اله پور عصر دوشنبه در کارگروه مدیریت ...
حفاظت محیط زیست - اداره کل هواشناسی - خراسان رضوی - محیط زیست - خراسان - اداره کل - اداره کل حفاظت محیط زیست

38 -

ضرورت محدودیت ورزش های هوازی از امروز تا فردا در مشهد مقدس (28 اسفند 1402)
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 90 روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 17:47 71744038

مدیر کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: با عنایت به ضرورت سلامت شهروندان گرامی توصیه می شود، هم استانی های محترم کلیه فعالیت های ورزشی در محیط باز در شهر مشهد مقدس تا فردا حوالی ظهر ...
حفاظت محیط زیست - خراسان رضوی - محیط زیست - اداره کل حفاظت محیط زیست - خراسان - مشهد مقدس - شهروندان

39 -

ضرورت محدودیت ورزش های هوازی از امروز تا فردا حوالی ظهر در مشهد مقدس (28 اسفند 1402)
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 90 روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 17:22 71743834

مدیر کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: با عنایت به ضرورت سلامت شهروندان گرامی توصیه می شود، هم استانی های محترم کلیه فعالیت های ورزشی در محیط باز در شهر مشهد مقدس تا فردا حوالی ظهر ...
حفاظت محیط زیست - خراسان رضوی - محیط زیست - اداره کل حفاظت محیط زیست - خراسان - مشهد مقدس - اداره کل هواشناسی

40 -

شدت بارش ها در چه مناطقی از استان کهگیلویه و بویراحمد است؟
ایسنا- اجتماعی- 91 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 17:45 71731919

مدیرکل هواشناسی استان کهگیلویه و بویراحمد گفت: در سامانه بارش ها پیش رو عمدتاً در مناطق کهگیلویه، لنده، مارگون، دنا و بویراحمد پیش بینی می شود. - ایسنا/کهگیلویه و بویراحمد مدیرکل هواشناسی ...
کهگیلویه و بویراحمد - استان کهگیلویه و بویراحمد - بویراحمد - کهگیلویه - استان کهگیلویه - استان - مدیرکل هواشناسی

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اونس طلا	2,332.79
طلای 18	33,630,000▲
سکه امامی	399,480,000▲
بهار ازادی	368,200,000▲
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین

اخبار ویژه خبرگردون عکس \| نیوشا ضیغمی با این استوری خبر از طلاقش داد! خبر خوش برای سربازان \| مدت سربازی کوتاه شد فوری \| آخرین اخبار از واریز عیدی یک میلیون تومانی معلمان خبر خوش برای بازنشستگان \| حقوق بازنشستگان با همسان سازی ۴۰ درصدی واریز می شود عکس \| بهاره رهنما و تغییر بسیار زیادش! \| خانم بازیگر به کربلا رفت!	اخبار ویژه ساناپرس کار پرسپولیس با یحیی گل محمدی تمام شد واریزی اضافه افزایش حقوق ۲ میلیون ۳۰۰ هزار تومانی بحساب حقوق بازنشستگان گزینه دائمی نیمکت های تیم ملی، پرسپولیس، استقلال، تراکتور و سپاهان چرا سامان قدوس به استقلال نه گفت؟ متن شکایت مدیرعامل پیشین استقلال از دروازه بان پرسپولیس +عکس شکواییه علیه علیرضا بیرانوند
اخبار ویژه خبرآنلاین ببینید \| روایت پزشکیان از برکناری معاون دانشگاه به خاطر بازرسی کمد دانشجویان ببینید \| جدیدترین تصاویر از محل ریزش معدن شازند ببینید \| اولین تصاویر از آتش سوزی در اسکله آبادان ببینید \| انتقاد پورمحمدی از فیلترشکن و مافیای VPN ببینید \| تصاویر تازه از تلاش تیم امداد برای پیدا کردن مفقودین حادثه ریزش معدن شازند	اخبار ویژه روز نو این ستاره های استقلال قرارداد ندارند شهاب زاهدی برای پرسپولیس سود آور شد آخرین خبر درباره ماندن جواد نکونام در استقلال حمله قاضی زاده هاشمی به سعید جلیلی/فیلم توده های مردم به دنبال تغییر هستند /می توان به موفقیت پزشکیان امید بالایی داشت
اخبار ویژه زی سان پاسخ عجیب قالیباف به احتمال کناره گیری از انتخابات؛ حتما فقط یک نفر می ماند! کارت های همستر کامبت امروز یک شنبه 27 خرداد 1403؛ با این کارت ها 5 میلیون سکه دریافت کنید کارت امروز همستر کامبت یک شنبه 27 خرداد 1403 + محل کارت های همستر کامبت عکس \| پیام خداحافظی گزینه جدید پرسپولیس قیمت طلا، سکه و ارز امروز 27 خردادماه 1403 / سکه در کانال 30 میلیون تومان قرار گرفت	اخبار ویژه بازیگر نیوز جیغ رقیب جدید جوکر گریم جدید رضا عطاران برای فیلم صددام پایان یک شایعه درباره بازیگران مست عشق حامد سریال لحظه گرگ و میش را بشناسید تابستان شمال کجا بریم بهتره ؟
اخبار ویژه پویه آنلاین قیمت طلا، سکه و ارز امروز ۲۷ خردادماه ۱۴۰۳ واریز مبلغ ۵ میلیون تومان برای هر ایرانی بابت یارانه انرژی قیمت طلا، سکه و ارز امروز ۲۶ خردادماه ۱۴۰۳ مردم به «همستر کامبت» فقط به عنوان سرگرمی نگاه کنند وام ودیعه مسکن دانشجویان متاهل به ۲۰۰ میلیون تومان رسید	اخبار ویژه اندیشه معاصر زیر و بم «همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی» تا روزِ اجرایی شدن (۲۷ خرداد ۱۴۰۳) جدول جدید همسان سازی حقوق بازنشستگان منتشر شد! واریز سود سهام عدالت ۱۴۰۳\| برای استعلام سهام عدالت با کد ملی کلیک کنید + چرا «سود سهام عدالت» در خرداد واریز نشد؟ بیمه ملت بازنشستگان کشوری \| ثبت نام بیمه ملت بازنشستگان کشوری با موبایل لینک دانلود احکام جدید بازنشستگان کشوری صادر شده\| بهترین شیوه دانلود احکام جدید بازنشستگان کشوری صادر شده
اخبار ویژه ساناپرس کشف ابعاد جدید از فساد در فوتبال خداحافظی تلخ بازیکن خارجی با پیراهن استقلال فوری واریز حقوق بازنشستگان با همسان سازی ۴۰ درصدی تاثیر جنجالی بر قیمت طلا/ طلا ترمز برید خبر مهم خودرو محبوب ایرانی / تارا ارزان شد/ جدول	اخبار ویژه ایونا نیوز همه سهام عدالت خود را دریافت می کنند. وضعیت بد مسکنی 19 میلیون ایرانی مهدی خسروی سکان هدایت مناظره های انتخاباتی را به دست گرفت! قتل فجیع پسر 15 ساله توسط دو مرد؛ راز هولناک تالاب میانکاله فاش شد! اعتراف جنتی: جناح اکثریت، دیگر اکثریت نیست!
اخبار ویژه صنعت مالی قیمت بیت کوین و ارز های دیجیتال یکشنبه ۲۷/ ۳/ ۱۴۰۳ قیمت دلار و یورو و سایر ارزها یکشنبه 27 / ۳ / ۱۴۰۳ قیمت طلا و سکه امروز یکشنبه ۲۷ / ۳ / ۱۴۰۳ اتحادیه اروپا، چین را تهدید کرد! تکلیف واردات آیفون معلوم شد	اخبار ویژه عرشه آنلاین منتظر تابستان جهنمی باشید/ از این روز هوای جهنمی شروع می شود با بازار تهران خداحافظی کنیم؛ بازار تهران منتقل می شود؟ شوک جدید دولت به بازنشستگان، حقوق بازنشستگان به مشکل خورد؟ تغییر ساعت آموزش مدارس و آغاز سال تحصیلی/ مدرسه ها دیگر از مهر شروع نمی شوند اینترنت رایگان بگیرید \| کد دستوری دریافت بسته اینترنت انتخابات
اخبار ویژه کاما پرس راهنمای کسب درآمد از یوتیوب 5 تبلت سامسونگ با امکان استفاده از سیمکارت اختلاف فاحش قد دروازه بان ایتالیا با همسرش + عکس شرایط تحصیل در ایتالیا و نکات مثبت و منفی آن 5 گوشی ارزان شیائومی با رم 8 گیگابایتی + قیمت	اخبار ویژه خبرجو 24 شرط تمدید پرسپولیسی ها مشخص شد نام علی دایی دوباره ترند شد؛ ماجرا چیست؟ زمان واریز سود سهام عدالت در خرداد ۱۴۰۳ مشخص شد مسی بعد از نزدیک شدن به علی دایی ؛ مسن ترین گلزن تاریخ آلبی سلسته گزینه نکونام از دست استقلالی ها پرید
اخبار ویژه تک ناک موجودات فضایی در میان ما هستند! ربات های راننده به خیابان های توکیو می آیند معرفی 4 کنسول بازی دستی عرضه شده در Computex 2024 زنبورهای عسل سرطان ریه را تشخیص می دهند گرمای هوا می تواند باعث تشدید میگرن شود	اخبار ویژه تبلیغات اصول طراحی موزه اکران آنلاین دسترسی به «مسافری از گانورا» را زیادتر کرد چطور به اپلیکیشن خرید و فروش طلای میلی اعتماد کنیم؟ معرفی بهترین شهرهای قبرس شمالی برای خرید ملک و زندگی استایل پاییزی مردانه؛ چشم‌ها را به خود خیره کنید!