صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
دوشنبه، 28 خرداد 1403 - Mon, 17th Jun 2024
خود مراقبتی - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 22:37
361 - جزییات مصوبات کارگروه کاهش آلودگی هوای استان تهران تشریح شد
مهر- اجتماعی- 19 ماه پیش - یکشنبه 22 آبان 1401، 12:20 65622164
مهر- اجتماعی- 19 ماه پیش - یکشنبه 22 آبان 1401، 12:20 65622164
معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار تهران جزییات مصوبات کارگروه کاهش آلودگی هوا برای گروه های حساس را تشریح کرد. - به گزارش خبرنگار مهر ، عابد ملکی پیش از ظهر یکشنبه در حاشیه جلسه کاهش ...
362 - فعالیت ورزشی در فضای باز ممنوع شد
ایرنا- اجتماعی- 19 ماه پیش - یکشنبه 22 آبان 1401، 12:15 65622060
ایرنا- اجتماعی- 19 ماه پیش - یکشنبه 22 آبان 1401، 12:15 65622060
کمیته اضطرار آلودگی هوای استان تهران بر ممنوعیت فعالیت های ورزشی در فضای باز تاکید کرد. - به گزارش روز یکشنبه ایرنا، معاون هماهنگی امور عمرانی استانداری تهران در پایان جلسه کمیته اضطرار ...
363 - جزییات مصوبات کارگروه کاهش آلودگی هوا در استان تهران تشریح شد
مهر- اجتماعی- 19 ماه پیش - یکشنبه 22 آبان 1401، 12:15 65622030
مهر- اجتماعی- 19 ماه پیش - یکشنبه 22 آبان 1401، 12:15 65622030
معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار تهران جزییات مصوبات کارگروه کاهش آلودگی هوا برای گروه های حساس را تشریح کرد. - به گزارش خبرنگار مهر ، عابد ملکی پیش از ظهر یکشنبه در حاشیه جلسه کاهش ...
364 - اعلام مصوبات کمیته اضطرار آلودگی هوای تهران
ایلنا- اجتماعی- 19 ماه پیش - یکشنبه 22 آبان 1401، 11:55 65621711
ایلنا- اجتماعی- 19 ماه پیش - یکشنبه 22 آبان 1401، 11:55 65621711
معاون هماهنگی امور استانی استانداری تهران مصوبات کمیته اضطرار آلودگی هوای تهران را اعلام کرد. - به گزارش ایلنا، عابد ملکی معاون هماهنگی امور استانی استانداری تهران در پایان جلسه کمیته ...
365 - ممنوعیت فعالیت های ورزشی در فضای باز در پی تشدید آلودگی هوا
تسنیم نیوز- اجتماعی- 19 ماه پیش - یکشنبه 22 آبان 1401، 11:35 65621310
تسنیم نیوز- اجتماعی- 19 ماه پیش - یکشنبه 22 آبان 1401، 11:35 65621310
معاون هماهنگی امور عمرانی استانداری تهران با اشاره به آلودگی هوای شهر تهران از ممنوعیت فعالیت های ورزشی در فضای باز در پی تشدید آلودگی هوا خبر داد. - ، عابد ملکی در پایان جلسه کمیته اضطرار ...
366 - روزشمار هفته دیابت اعلام شد
مهر- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 21 آبان 1401، 13:05 65608817
مهر- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 21 آبان 1401، 13:05 65608817
مدیرکل دفتر بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت، از برگزاری کمپین سه ساله دیابت از سال 2021 تا 2023 با شعار دسترسی به مراقبت دیابت خبر داد. - به گزارش خبرگزاری مهر ، کورش اعتماد افزود: شعار ...
367 - دشمن بداند انگشت رزمندگان انقلاب اسلامی روی ماشه است
حوزه نیوز- سیاسی- 19 ماه پیش - جمعه 20 آبان 1401، 16:00 65599407
حوزه نیوز- سیاسی- 19 ماه پیش - جمعه 20 آبان 1401، 16:00 65599407
حوزه/ امام جمعه شهرستان رودسر گفت: انگشت رزمندگان انقلاب اسلامی روی ماشه است و هر زمان فرمان ولی فقیه صادر شود، دشمن بدانند حتی فرصت رفتن به پناهگاه خودتان را پیدا نمی کنند. - به گزارش ...
368 - آموزش های سلامت محور در مدارس غرب تهران
همشهری آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 19 آبان 1401، 16:05 65591111
همشهری آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 19 آبان 1401، 16:05 65591111
اداره سلامت منطقه5 دوره های آموزشی سلامت محور در مدارس غرب تهران برگزار می کند. - به گزارش همشهری آنلاین، دوره های آموزشی همچون درمان اضطراب، خود مراقبتی و پیشگیری از بیماری های واگیردار،
369 - مسئولان شهرستان دیر برای خود مشاور رسانه ای داشته باشند
مهر- سیاسی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 19 آبان 1401، 14:10 65589834
مهر- سیاسی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 19 آبان 1401، 14:10 65589834
مسئولان شهرستان دیر برای خود مشاور رسانه ای داشته باشند. - بوشهر- فرماندار شهرستان دیر گفت: مسئولان شهرستان دیر برای خود مشاور رسانه ای داشته باشند. به گزارش خبرنگار مهر ، یونس باربرز ...
370 - طرح سفیران سلامت دانش آموزی در کردستان آغاز شد
ایرنا- اجتماعی- 20 ماه پیش - سه شنبه 17 آبان 1401، 18:00 65566986
ایرنا- اجتماعی- 20 ماه پیش - سه شنبه 17 آبان 1401، 18:00 65566986
آیین افتتاحیه طرح سفیران سلامت دانش آموزی کردستان روز سه شنبه با حضور جمعی از مسوولان آموزش و پرورش و دانشگاه علوم پزشکی استان در دبستان دخترانه آموزگار سنندج برگزار شد. - به گزارش ایرنا،
371 - روش های درمان علائم آنفلوانزا با طب سنتی/ همه مبتلایان آنفلوانزا می توانند به سلامتکده مراجعه کنند
تسنیم نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 14 آبان 1401، 09:45 65516547
تسنیم نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 14 آبان 1401، 09:45 65516547
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت ضمن تشریح روش های درمان علائم بیماری آنفلوانزا با دستورالعمل های طب سنتی گفت: همه بیماران در صورتی که به سلامتکده مراجعه کنند می توانند از ...
372 - توانمند سازی افراد در پیشگیری از خودکشی موثر است
ایسنا- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 14 آبان 1401، 09:25 65516198
ایسنا- پزشکی- 20 ماه پیش - شنبه 14 آبان 1401، 09:25 65516198
مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان قشم گفت: توانمند سازی افراد پیرامون خود مراقبتی در حوزه سلامت روان و پیشگیری از خودکشی، موثر و حائز اهمیت است. - دکتر یاسر مرادی در جلسه کارگروه اجتماعی، ...
373 - برگزاری 6 مانور پدافند غیرعامل در کهگیلویه
فارس- سیاسی- 20 ماه پیش - دوشنبه 9 آبان 1401، 15:50 65468905
فارس- سیاسی- 20 ماه پیش - دوشنبه 9 آبان 1401، 15:50 65468905
رییس جمعیت هلال احمر شهرستان کهگیلویه از برگزاری 6 مانور پدافند غیرعامل در این شهرستان خبر داد. - به گزارش خبرگزاری فارس از کهگیلویه، سید عادل رهبریان در جمع خبرنگاران اظهار کرد: پدافند ...
374 - آنفولانزا، شایع ترین بیماری این روز ها (پیک نیمروزی 1401/08/04)
شبکه خبر- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 4 آبان 1401، 18:10 65420167
شبکه خبر- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 4 آبان 1401، 18:10 65420167
خود مراقبتی با رعایت شیوه نامه های بهداشتی و پرهیز از مصرف خودسرانه انواع آنتی بیوتیک ها مطمئن ترین راه های جلوگیری از شیوع آنفولانزا در فصل سرما ست. -
375 - آمادگی بهزیستی برای آموزش های خود مراقبتی به کودکان در معرض آسیب
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 20 ماه پیش - سه شنبه 3 آبان 1401، 11:30 65403298
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 20 ماه پیش - سه شنبه 3 آبان 1401، 11:30 65403298
سرپرست دفتر امور آسیب دیدگان اجتماعی سازمان بهزیستی اعلام کرد: اگر مدیران مدارس درخواست بدهند کارشناسان اورژانس اجتماعی آماده حضور در مدارس و آموزش خودمراقبی به کودکان است. - به گزارش ...
376 - قرار سلامت ویژه بانوان در فلکه لوزی برپاست
همشهری آنلاین- سیاسی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 27 مهر 1401، 10:47 65341021
همشهری آنلاین- سیاسی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 27 مهر 1401، 10:47 65341021
سومین ویژه برنامه «قرار سلامت، حال خوب ما» به مناسبت هفته سلامت روان و سلامت بانوان، اکنون در منطقه 13 میزبان مراجعان است. - سومین ویژه برنامه قرار سلامت، حال خوب ما به مناسبت هفته سلامت ...
377 - بیش از 3 هزار مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی در کشور فعالیت دارد
فارس- سیاسی- 20 ماه پیش - یکشنبه 24 مهر 1401، 16:12 65312723
فارس- سیاسی- 20 ماه پیش - یکشنبه 24 مهر 1401، 16:12 65312723
معاون مشاوره و امور روانشناختی سازمان بهزیستی کشور گفت: 3 هزار و 200 مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی در سطح کشور فعالیت دارند. - به گزارش خبرگزاری فارس از اردبیل، بهزاد وحیدنیا بعدازظهر ...
378 - نشانه های سرطان سینه خوشم خیم را بشناسید
عرشه آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 20 مهر 1401، 23:17 65279897
عرشه آنلاین- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 20 مهر 1401، 23:17 65279897
در سراسر جهان ماه اکتبر مصادف با نهم مهر تا نهم آبان به عنوان پویش ملی پیشگیری و تشخیص زودهنگام سرطان پستان اعلام شده و فرصتی است تا با این بیماری آشنایی بیشتری داشته باشیم. - به گزارش ...
379 - راه اندازی طرح آگاه سازی زنان و دختران با تاکید بر خودمراقبتی در اصفهان
موج- سیاسی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 20 مهر 1401، 13:27 65275067
موج- سیاسی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 20 مهر 1401، 13:27 65275067
معاون پیشگیری اداره کل بهزیستی استان اصفهان گفت:طرح آگاهسازی زنان و دختران با تاکید بر خود مراقبتی کلید خورد. - به گزارش خبرگزاری موج اصفهان، علی اکبر ابراهیمی بیان داشت: معاونت پیشگیری ...
380 - روش های خود مراقبتی برای دانشجویان
عرشه آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 18 مهر 1401، 18:52 65257644
عرشه آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 18 مهر 1401، 18:52 65257644
سلامت روان و تندرستی بر توانایی ما در تعامل با دنیای اطرافمان، بر نحوه تفکر، احساس و نحوه رفتار ما نیز تأثیر می گذارد. - برای دانشجویان حضور در دانشگاه فرصت فوق العاده ای را فراهم می ...
اخبار داغ:
پخش زنده اولین مناظره نامزدهای انتخابات ریاست جمهوری (28 خرداد 1403) + پخش آنلاین
کد مورس همستر کامبت سه شنبه 29 خرداد 1403 و دریافت یک میلیون سکه رایگان
پخش زنده اولین مناظره انتخابات ریاست جمهوری 1403 از شبکه یک + تماشای آنلاین
(عکس) استوری مشکوک ستاره سپاهان؛ مقصد استقلال؟!
قم لرزید / جزییات زلزله قم
شاه ماهی نقل و انتقالات در تور پرسپولیس / قرارداد دو ساله امضا شد ؛ قاتل استقلال جانشین سعید صادقی می شود
فوری؛عارف غلامی با چراغ سبز نکونام به استقلال پیوست
شاه ماهی نقل و انتقالات در تور پرسپولیس/ قرارداد دو ساله امضا شد
فوری؛آرتور کوین یامگا به استقلال بازگشت+فیلم
مناظره امشب ساعت چند است؟ + تاریخ دومین مناظره
یک استقلالی + سه پرسپولیسی در لیست خیبر
فوری / خبر ویژه از حداقل حقوق بازنشستگان پس از همسان سازی
فوری / قم لرزید + زلزله چند ریشتر بود؟
تاریخ دقیق واریز سود سهام عدالت در خرداد 1403 مشخص شد
این علائم نشانه ابتلا به بیماری های خطرناک است
شرایط فروش ویژه 3 محصول کرمان موتور اعلام شد + نقدی و اقساطی
سفارت روسیه به دنبال جنگجوبن افغان در ایران؟
حداقل حقوق بازنشستگان پس از همسان سازی اعلام شد + جزییات
مهمترین صحبت های مسعود پزشکیان در اولین مناظره
مجری مناظره های 1403 در آستانه پخش اولین مناظره چه گفت؟
افزایش امنیت کاربران راننده اسنپ با قابلیت اشتراک گذاری سفر
آیا همستر کامبت در گوشی های آیفون مسدود می شود؟
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
انتخابات ریاست جمهوری
ریاست جمهوری
انتخابات ریاست
نامزدهای انتخابات
متناسب سازی
نقل و انتقالات
چهاردهمین دوره
همسان سازی حقوق بازنشستگان
مناظره انتخابات
اوراق بورسی
سیدهادی موسوی
تاکسی ها
فستیوال
اداره
قوانین تنظیم جمعیت
آهن فروشی
نخاعی
فدراسیون راگبی ایران
فرمانداری اسفراین
القطر توپ
ستارگان سینما
کوو ایران برکت
دورک قنبری
بازی های آسیایی چین
مشاور وزیر علوم
فدکاپ
سفارت سوییس در تهران
قهرمان آسیا
دستیاری
ستاره پرسپولیس
نامزد انتخابات
مهدی مهدوی کیا
خرید پرسپولیس
فوتبالیست ها
اشتراک گذاری
تیم استقلال
اصلاح طلبان
بازنشستگان تأمین اجتماعی
صندوق بازنشستگی کشوری
استقلال و پرسپولیس
بازنشستگان کشوری
سازمان صداوسیما
علیرضا بیرانوند
لیست بازیکنان
خیبر خرم آباد
شوک الکتریکی
تیم پرسپولیس
فوتبال ایران
ایران و جهان
هزار تومانی
ساکت الهامی
تعیین تکلیف
سرمربی فعلی
جام قهرمانی
تیم های استقلال و پرسپولیس
دو تیم استقلال و پرسپولیس
نقل و انتقالات تابستانی
افزایش حقوق بازنشستگان
مدیریت بحران استانداری
نامزدهای ریاست جمهوری
تعاون و رفاه اجتماعی
نیروهای امنیتی عراق
بسته اینترنت رایگان
مدیرکل مدیریت بحران
نامزدهای انتخاباتی
پایگاه خبری تحلیلی
فرهنگیان بازنشسته
فصل نقل و انتقالات
بهترین دروازه بان
ستاد اقتصادی دولت
برنامه هفتم توسعه
مرتضی پورعلی گنجی
محمدباقر قالیباف
مطالبات فرهنگیان
رتبه بندی معلمان
آرتور کوین یامگا
صعود به لیگ برتر
بحران استانداری
باشگاه بارسلونا
پخش زنده اولین مناظره نامزدهای انتخابات ریاست جمهوری (28 خرداد 1403) + پخش آنلاین کد مورس همستر کامبت سه شنبه 29 خرداد 1403 و دریافت یک میلیون سکه رایگان پخش زنده اولین مناظره انتخابات ریاست جمهوری 1403 از شبکه یک + تماشای آنلاین (عکس) استوری مشکوک ستاره سپاهان؛ مقصد استقلال؟! قم لرزید / جزییات زلزله قم شاه ماهی نقل و انتقالات در تور پرسپولیس / قرارداد دو ساله امضا شد ؛ قاتل استقلال جانشین سعید صادقی می شود فوری؛عارف غلامی با چراغ سبز نکونام به استقلال پیوست شاه ماهی نقل و انتقالات در تور پرسپولیس/ قرارداد دو ساله امضا شد فوری؛آرتور کوین یامگا به استقلال بازگشت+فیلم مناظره امشب ساعت چند است؟ + تاریخ دومین مناظره یک استقلالی + سه پرسپولیسی در لیست خیبر فوری / خبر ویژه از حداقل حقوق بازنشستگان پس از همسان سازی فوری / قم لرزید + زلزله چند ریشتر بود؟ تاریخ دقیق واریز سود سهام عدالت در خرداد 1403 مشخص شد این علائم نشانه ابتلا به بیماری های خطرناک است شرایط فروش ویژه 3 محصول کرمان موتور اعلام شد + نقدی و اقساطی سفارت روسیه به دنبال جنگجوبن افغان در ایران؟ حداقل حقوق بازنشستگان پس از همسان سازی اعلام شد + جزییات مهمترین صحبت های مسعود پزشکیان در اولین مناظره مجری مناظره های 1403 در آستانه پخش اولین مناظره چه گفت؟ افزایش امنیت کاربران راننده اسنپ با قابلیت اشتراک گذاری سفر آیا همستر کامبت در گوشی های آیفون مسدود می شود؟موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان انتخابات ریاست جمهوری ریاست جمهوری انتخابات ریاست نامزدهای انتخابات متناسب سازی نقل و انتقالات چهاردهمین دوره همسان سازی حقوق بازنشستگان مناظره انتخابات اوراق بورسی سیدهادی موسوی تاکسی ها فستیوال اداره قوانین تنظیم جمعیت آهن فروشی نخاعی فدراسیون راگبی ایران فرمانداری اسفراین القطر توپ ستارگان سینما کوو ایران برکت دورک قنبری بازی های آسیایی چین مشاور وزیر علوم فدکاپ سفارت سوییس در تهران قهرمان آسیا دستیاری ستاره پرسپولیس نامزد انتخابات مهدی مهدوی کیا خرید پرسپولیس فوتبالیست ها اشتراک گذاری تیم استقلال اصلاح طلبان بازنشستگان تأمین اجتماعی صندوق بازنشستگی کشوری استقلال و پرسپولیس بازنشستگان کشوری سازمان صداوسیما علیرضا بیرانوند لیست بازیکنان خیبر خرم آباد شوک الکتریکی تیم پرسپولیس فوتبال ایران ایران و جهان هزار تومانی ساکت الهامی تعیین تکلیف سرمربی فعلی جام قهرمانی تیم های استقلال و پرسپولیس دو تیم استقلال و پرسپولیس نقل و انتقالات تابستانی افزایش حقوق بازنشستگان مدیریت بحران استانداری نامزدهای ریاست جمهوری تعاون و رفاه اجتماعی نیروهای امنیتی عراق بسته اینترنت رایگان مدیرکل مدیریت بحران نامزدهای انتخاباتی پایگاه خبری تحلیلی فرهنگیان بازنشسته فصل نقل و انتقالات بهترین دروازه بان ستاد اقتصادی دولت برنامه هفتم توسعه مرتضی پورعلی گنجی محمدباقر قالیباف مطالبات فرهنگیان رتبه بندی معلمان آرتور کوین یامگا صعود به لیگ برتر بحران استانداری باشگاه بارسلونا
