صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 7 مهر 1403 - Sat, 28th Sep 2024
خود مراقبتی - صفحه هفتم
بروزرسانی: 09:53
121 - اجرای برنامه پیشگیری از تنبلی چشم بین بیش از 162 هزار کودک در آذربایجان غربی
ایسنا- اجتماعی- 5 ماه پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 07:25 72124066
ایسنا- اجتماعی- 5 ماه پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 07:25 72124066
مدیرکل بهزیستی آذربایجان غربی از اجرای برنامه پیشگیری از تنبلی چشم در بین 162 هزار و 682 نفر از کودکان 3_6سال در استان طی سال گذشته خبرداد. - ایسنا/آذربایجان غربی مدیرکل بهزیستی آذربایجان ...
122 - مشارکت آفرینی، زمینه ساز تحقق مردمی سازی سلامت
ایسنا- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 16:35 72090664
ایسنا- پزشکی- 5 ماه پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 16:35 72090664
مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان زبرخان، گفت: شبکه سازی و مشارکت آفرینی، زمینه ساز تحقق مردمی سازی سلامت و ارتقای سلامت خانواده و جامعه می شود. - ایسنا/خراسان رضوی مدیر شبکه بهداشت و ...
123 - افزایش 83 درصدی کشف جرایم سرقت در استان بوشهر
ایسنا- حوادث- 6 ماه پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 22:55 72000773
ایسنا- حوادث- 6 ماه پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 22:55 72000773
رییس پلیس آگاهی استان بوشهر از افزایش 83 درصدی کشفیات جرایم سرقت در سال جاری در استان بوشهر خبر داد. - افزایش 83درصدی کشف جرایم سرقت در استان بوشهر رییس پلیس آگاهی استان بوشهر از افزایش ...
124 - طرح خود مراقبتی برای 1500 بانوی زنجانی اجرا شد
ایرنا- اجتماعی- 6 ماه پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 09:50 71936732
ایرنا- اجتماعی- 6 ماه پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 09:50 71936732
معاون امور توسعه و پیشگیری بهزیستی استان زنجان گفت: طی 2 سال گذشته، طرح خود مراقبتی برای یک هزار و 500 نفر از دختران و بانوان با هدف آموزش پیشگیری از آسیب های اجتماعی و اعتیاد در سطح استان اجرا شد.
125 - توسعه برنامه های «سلامت محور» در مناطق محروم پایتخت/ آموزش «خود مراقبتی» به تهرانی ها
ایسنا- اجتماعی- 6 ماه پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 10:40 71911190
ایسنا- اجتماعی- 6 ماه پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 10:40 71911190
مدیرکل سلامت شهرداری تهران اعلام کرد: «خود مراقبت» کلید واژه اقدامات شهرداری تهران در سال جدید در حوزه سلامت شهروندان است. - توسعه برنامه های سلامت محور در مناطق محروم پایتخت/ آموزش ...
126 - تجربه اندوخته شده در دوران مقدس سربازی خریدنی نیست
ایلنا- سیاسی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 12:55 71759237
ایلنا- سیاسی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 12:55 71759237
جانشین معاون هماهنگ کننده فراجا با اشاره به اینکه تجربه اندوخته شده در دوران مقدس سربازی خریدنی نیست، تصریح کرد: سربازان به عنوان جوانان وطن، - اصلی ترین مأموریت و وظیفه آن ها دفاع از ...
127 - هوای مشهد برای دومین روز پیاپی در شرایط آلوده است
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 6 ماه پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 10:32 71749004
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 6 ماه پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 10:32 71749004
مدیر کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: کیفیت هوای کلانشهر مشهد در آخرین روز سال 1402 برای دومین روز پیاپی در شرایط «ناسالم» و وضعیت هشدار قرار گرفته است. - مهدی اله پور روز سه شنبه در ...
128 - ضرورت محدودیت ورزش های هوازی از امروز تا فردا حوالی ظهر در مشهد
قدس آنلاین- اجتماعی- 6 ماه پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 19:02 71744714
قدس آنلاین- اجتماعی- 6 ماه پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 19:02 71744714
مدیر کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: کلیه فعالیت های ورزشی در محیط باز در شهر مشهد مقدس تا فردا حوالی ظهر اجتناب کنند. - به گزارش قدس خراسان، مهدی اله پور عصر دوشنبه در کارگروه مدیریت ...
129 - ضرورت محدودیت ورزش های هوازی از امروز تا فردا در مشهد مقدس (28 اسفند 1402)
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 6 ماه پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 17:47 71744038
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 6 ماه پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 17:47 71744038
مدیر کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: با عنایت به ضرورت سلامت شهروندان گرامی توصیه می شود، هم استانی های محترم کلیه فعالیت های ورزشی در محیط باز در شهر مشهد مقدس تا فردا حوالی ظهر ...
130 - ضرورت محدودیت ورزش های هوازی از امروز تا فردا حوالی ظهر در مشهد مقدس (28 اسفند 1402)
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 6 ماه پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 17:22 71743834
شهر آرا نیوز- اجتماعی- 6 ماه پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 17:22 71743834
مدیر کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: با عنایت به ضرورت سلامت شهروندان گرامی توصیه می شود، هم استانی های محترم کلیه فعالیت های ورزشی در محیط باز در شهر مشهد مقدس تا فردا حوالی ظهر ...
131 - شدت بارش ها در چه مناطقی از استان کهگیلویه و بویراحمد است؟
ایسنا- اجتماعی- 6 ماه پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 17:45 71731919
ایسنا- اجتماعی- 6 ماه پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 17:45 71731919
مدیرکل هواشناسی استان کهگیلویه و بویراحمد گفت: در سامانه بارش ها پیش رو عمدتاً در مناطق کهگیلویه، لنده، مارگون، دنا و بویراحمد پیش بینی می شود. - ایسنا/کهگیلویه و بویراحمد مدیرکل هواشناسی ...
132 - طرح تشدید مقابله با سرقت در نوروز 1403 اجرا می شود
تسنیم نیوز- حوادث- 6 ماه پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 16:40 71731288
تسنیم نیوز- حوادث- 6 ماه پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 16:40 71731288
طرح تشدید مقابله با سرقت در نوروز 1403 در استان اجرا می شود. - از ایلام، سردار جمال سلمانی در اولین جلسه طرح تشدید مقابله با سرقت،اظهار داشت:این طرح از 26 اسفندماه تا پایان تعطیلات نوروزی ...
133 - ملی شدن صنعت نفت، در گرو رهبری دینی و اتحاد و حضور ملت مسلمان بود
حوزه نیوز- سیاسی- 7 ماه پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 15:35 71706600
حوزه نیوز- سیاسی- 7 ماه پیش - جمعه 25 اسفند 1402، 15:35 71706600
حوزه / حجت الاسلام قاسمی با بیان اینکه در آستانه بیست و نهم اسفند ماه، سالروز حماسه ملی شدن صنعت نفت ایران قرار داریم، گفت: بیست و نهم اسفند ماه سالروز ملی شدن صنعت نفت ایران در گرو رهبری ...
134 - ممنوعیت فعالیت ورزشی در فضای باز
زیرنویس نیوز- اجتماعی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 14:41 71593424
زیرنویس نیوز- اجتماعی- 7 ماه پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 14:41 71593424
کمیته اضطرار آلودگی هوای استان تهران بر ممنوعیت فعالیت های ورزشی در فضای باز تاکید کرد. معاون هماهنگی امور عمرانی استانداری تهران در پایان جلسه کمیته اضطرار آلودگی هوای تهران در جمع ...
135 - اجرای برنامه سلامت در 195 شهر کشور
آفتاب نو- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 11:18 71575429
آفتاب نو- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 11:18 71575429
به گزارش خبرگزاری برنا، حسین فرشیدی معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در نخستین همایش بین المللی سلامت خانواده که از امروز با حضور حدود. - به گزارش خبرگزاری برنا، حسین ...
136 - لزوم بهبود شرایط خود مراقبتی سالمندان / اهمیت توسعه پوشش بیمه ای و توانبخشی این افراد
ایسنا- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 10:20 71574393
ایسنا- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 10:20 71574393
در نشست کارگروه سلامت و امنیت غذایی سالمندان بر ضرورت بهبود شرایط خودمراقبتی سالمندان و همچنین اهمیت توسعه پوشش بیمه ای درمانی و توانبخشی آنها تاکید شد. - در نشست کارگروه سلامت و امنیت ...
137 - همایش بین المللی سلامت خانواده/هر ایرانی یک مراقب سلامت
خبرگزاری دانشجو- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 12:15 71548654
خبرگزاری دانشجو- پزشکی- 7 ماه پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 12:15 71548654
به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری دانشجو، نشست خبری نخستین همایش بین المللی سلامت خانواده با حضور بهرام عین الهی، وزیر بهداشت، حسین فرشیدی، - نخستین همایش بین المللی سلامت خانواده ...
138 - غربالگری 5.5 میلیون دانش آموز در طرح نماد
ایلنا- اجتماعی- 7 ماه پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 23:35 71453219
ایلنا- اجتماعی- 7 ماه پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 23:35 71453219
مدیرکل امور تربیتی مشاوره و مراقبت در برابر آسیب های اجتماعی وزارت آموزش و پرورش، از غربالگری 5 میلیون و 600 دانش آموز در طرح نماد خبر داد. به گزارش ایلنا، - به گزارش ایلنا، امیر تجلی نیا، ...
139 - غربالگری 5.5 میلیون دانش آموز در طرح نماد
ایسنا- اجتماعی- 7 ماه پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 17:30 71450446
ایسنا- اجتماعی- 7 ماه پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 17:30 71450446
مدیرکل امور تربیتی مشاوره و مراقبت در برابر آسیب های اجتماعی وزارت آموزش و پرورش، از غربالگری 5 میلیون و 600 دانش آموز در طرح نماد خبر داد. - مدیرکل امور تربیتی مشاوره و مراقبت در برابر ...
140 - علت زانودرد چیست؟
روزنامه تعادل- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 20:38 71345177
روزنامه تعادل- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 26 بهمن 1402، 20:38 71345177
زانودرد یک مشکل رایج است که افراد در هر سنی را تحت تاثیر قرار می دهد. بسیاری از انواع دردهای جزیی زانو به خوبی با اقدامات خود مراقبتی برطرف می شوند. - درد در ناحیه زانو یکی از شایع ترین ...
اخبار داغ:
خبر رسمی تلویزیون اسراییل از ترور سید حسن نصرالله دبیرکل حزب الله لبنان (تصاویر)
جواب کارت های پازل ماجور امروز شنبه 7 مهر 1403
دستور اعلام آماده باش ستاد کل نیروهای مسلح به سپاه و ارتش
جدول لیگ برتر فوتبال ایران: یکه تازی تراکتور، خبر پرسپولیس برای صدر و فاجعه استقلال !
جواب پازل میجر 7 مهر 1403 [شنبه]
تحلیل رائفی پور درباره ادعای شهادت سید حسن نصرالله
ستاره پرسپولیس، تیم محبوب فردوسی پور را لو داد/ عکس
حکم بیرانوند بلاخره صادر شد
ببینید | اولین تصاویر از لحظه حمله مسلحانه و تیراندازی به ستاره فوتبال مقابل دوربین امنیتی!
جواب کد یوتیوب ماجور شماره 6 چیست؟ Watch YouTube shorts 6
قیمت طلا پس از تلاش اسراییل برای ترور سیدحین نصرالله
انتشار اخبار شهادت سردار عباس نیلفروشان در برخی رسانه ها / شایعه حضور این مقام سپاه در مقر حزب الله لبنان
دختر بچه بیچاره شبیه زنان 80 ساله است+عکس
ابلاغ جدید همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز + جدول حقوق جدید
افزایش حقوق کارمندان دولت در سال 1404/ جدول مبالغ
3 میلیون تومان علی الحساب متناسب سازی بازنشستگان تامین اجتماعی امشب 7 مهر 1403 واریز می شود؟ + جزییات
ساعت کاری بانک ها امروز شنبه 7 مهر 1403
این دختر خوش شانس بعد سوختن روز به روز زیباتر شد!+عکس
غذای مضر برای اعصاب
باور نادرست درباره ترکیب عسل و چای، شیر داغ و آب
دامنه نوسان بورس یک درصد شد
فضیلت و طریقه خواندن نماز شب
کارت های امروز سرمایه گذاری ماسک امپایر 7 مهر 1403 [شنبه]
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
متناسب سازی
افزایش حقوق
لیگ برتر فوتبال
حسن نصرالله
حزب الله لبنان
کره شمالی و ایران
جهان گریه
میل مان
رییس کل محاکم تهران
کهنوج
علیرضا یاوری
طب تسکینی
ترس از ازدواج
مناطق محروم و بد آب و هوا
جراحی گردن
طرح های پژوهشی
ضایعه پوستی
رشته فوتبال
شرکت پنتا
شهرستان اشتهارد
فیلم بهرام رادان
خاندان پهلوی
حسن یزدانی
رهایی از اعدام
درد مفصل
سرمایه گذاری
حمله اسراییل
مدیران باشگاه استقلال
دامنه نوسان
سازمان بورس
افزایش حقوق کارمندان
ساعت بازی پرسپولیس
علی اکبر رائفی پور
باشگاه پرسپولیس
بازیکن استقلال
رژیم صهیونیستی
بازی پرسپولیس
کمیته انضباطی
فرهاد اصلانی
ستاره فوتبال
افزایش قیمت
موزیک ویدئو
هزار تومانی
هیئت وزیران
محور مقاومت
عادل فردوسی
بازنشستگان کشوری و لشگری
هفته ششم لیگ برتر فوتبال
سازمان اداری و استخدامی
سایت کنفدراسیون فوتبال
کنفدراسیون فوتبال آسیا
کمیسیون اجتماعی مجلس
اصولگرا و اصلاح طلب
کنفدراسیون فوتبال
محمدباقر قالیباف
هفته ششم لیگ برتر
کمیسیون اجتماعی
صندوق بازنشستگی
قوانین و مقررات
مدیران استقلال
حقوق بازنشستگی
مدافع پرسپولیس
پیگیری مطالبات
سپاهان اصفهان
جراحی پلاستیک
تراکتور تبریز
تأمین اجتماعی
سازمان برنامه
سازمان اداری
رژیم اسراییل
شورای نگهبان
جهاد کشاورزی
شورای اسلامی
فعالان سیاسی
وزارت بهداشت
خبر رسمی تلویزیون اسراییل از ترور سید حسن نصرالله دبیرکل حزب الله لبنان (تصاویر) جواب کارت های پازل ماجور امروز شنبه 7 مهر 1403 دستور اعلام آماده باش ستاد کل نیروهای مسلح به سپاه و ارتش جدول لیگ برتر فوتبال ایران: یکه تازی تراکتور، خبر پرسپولیس برای صدر و فاجعه استقلال ! جواب پازل میجر 7 مهر 1403 [شنبه] تحلیل رائفی پور درباره ادعای شهادت سید حسن نصرالله ستاره پرسپولیس، تیم محبوب فردوسی پور را لو داد/ عکس حکم بیرانوند بلاخره صادر شد ببینید | اولین تصاویر از لحظه حمله مسلحانه و تیراندازی به ستاره فوتبال مقابل دوربین امنیتی! جواب کد یوتیوب ماجور شماره 6 چیست؟ Watch YouTube shorts 6 قیمت طلا پس از تلاش اسراییل برای ترور سیدحین نصرالله انتشار اخبار شهادت سردار عباس نیلفروشان در برخی رسانه ها / شایعه حضور این مقام سپاه در مقر حزب الله لبنان دختر بچه بیچاره شبیه زنان 80 ساله است+عکس ابلاغ جدید همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز + جدول حقوق جدید افزایش حقوق کارمندان دولت در سال 1404/ جدول مبالغ 3 میلیون تومان علی الحساب متناسب سازی بازنشستگان تامین اجتماعی امشب 7 مهر 1403 واریز می شود؟ + جزییات ساعت کاری بانک ها امروز شنبه 7 مهر 1403 این دختر خوش شانس بعد سوختن روز به روز زیباتر شد!+عکس غذای مضر برای اعصاب باور نادرست درباره ترکیب عسل و چای، شیر داغ و آب دامنه نوسان بورس یک درصد شد فضیلت و طریقه خواندن نماز شب کارت های امروز سرمایه گذاری ماسک امپایر 7 مهر 1403 [شنبه]موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق تامین اجتماعی متناسب سازی افزایش حقوق لیگ برتر فوتبال حسن نصرالله حزب الله لبنان کره شمالی و ایران جهان گریه میل مان رییس کل محاکم تهران کهنوج علیرضا یاوری طب تسکینی ترس از ازدواج مناطق محروم و بد آب و هوا جراحی گردن طرح های پژوهشی ضایعه پوستی رشته فوتبال شرکت پنتا شهرستان اشتهارد فیلم بهرام رادان خاندان پهلوی حسن یزدانی رهایی از اعدام درد مفصل سرمایه گذاری حمله اسراییل مدیران باشگاه استقلال دامنه نوسان سازمان بورس افزایش حقوق کارمندان ساعت بازی پرسپولیس علی اکبر رائفی پور باشگاه پرسپولیس بازیکن استقلال رژیم صهیونیستی بازی پرسپولیس کمیته انضباطی فرهاد اصلانی ستاره فوتبال افزایش قیمت موزیک ویدئو هزار تومانی هیئت وزیران محور مقاومت عادل فردوسی بازنشستگان کشوری و لشگری هفته ششم لیگ برتر فوتبال سازمان اداری و استخدامی سایت کنفدراسیون فوتبال کنفدراسیون فوتبال آسیا کمیسیون اجتماعی مجلس اصولگرا و اصلاح طلب کنفدراسیون فوتبال محمدباقر قالیباف هفته ششم لیگ برتر کمیسیون اجتماعی صندوق بازنشستگی قوانین و مقررات مدیران استقلال حقوق بازنشستگی مدافع پرسپولیس پیگیری مطالبات سپاهان اصفهان جراحی پلاستیک تراکتور تبریز تأمین اجتماعی سازمان برنامه سازمان اداری رژیم اسراییل شورای نگهبان جهاد کشاورزی شورای اسلامی فعالان سیاسی وزارت بهداشت
