صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 7 تیر 1403 - Wed, 26th Jun 2024
پزشکی
بروزرسانی: 01:14
خودکشی یک پزشک جوان دیگر/ شعله توکلی کیست؟ معرفی دکتر مسعود پزشکیان در چندسطر لیست غذاهایی که دشمن قلب هستند زنگ خطر خاموش؛ بدن تان فریاد کمبود کلسیم می زند! (نشانه ها را بشناسید) هشدار | 90 ایرانی به این تب مبتلا شدند معرفی یک رژیم غذایی موثر برای مبتلایان به دیابت نوع 21 - نوشیدن 3 فنجان از این نوع چای در هفته ضامن سلامت قلب شماست
نبض بازار- پزشکی- 6 دقیقه پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 01:08 72948962
نبض بازار- پزشکی- 6 دقیقه پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 01:08 72948962
تحقیقات جدید نشان می دهد که نوشیدن چای به خصوص چای سبز می تواند به طور قابل توجهی سلامت قلب و عروق را ارتقا دهد. - به گزارش نبض بازار ،بیماری های قلبی عروقی، قاتل شماره یک در جهان هستند. ...
بیماری های قلبی عروقی - بیماری های قلبی - قلب و عروق - بیماری ها - سلامت قلب - سلامت - نوشیدن چای
2 - مصرف همزمان این ویتامین ها خطرناک است
جار نیوز- پزشکی- 9 دقیقه پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 01:05 72948940
جار نیوز- پزشکی- 9 دقیقه پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 01:05 72948940
برخی از ویتامین ها و مکمل های دارویی با هم تداخل دارند و نباید همزمان مصرف شوند. ویتامین ها و مکمل ها برای بهبود سلامت یا پیشگیری از بیماری استفاده می شوند. - برخی از ویتامین ها و مکمل ...
ویتامین - ویتامین ها - مکمل - مکمل های دارویی - مصرف - پیشگیری - استفاده
3 - فال ابجد امروز پنجشنبه 7 تیر 1403
جالبتر- پزشکی- 10 دقیقه پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 01:04 72948932
جالبتر- پزشکی- 10 دقیقه پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 01:04 72948932
به گزارش پارسینه و به نقل از تصویر زندگی؛ فال ابجد یکی از فال های بسیار جالب است. فال ابجد بر اساس 4 حرف الفبای فارسی انجام می شود. در فال ابجد مشاهده می کنید که 4 حرف الف، - ب، ج، د بر اساس ...
اساس - امروز - متولدین فروردین - پنجشنبه - مشاهده - دانیال - یکی از
4 - این مسقطی رو بدون شکر درست کن که سالم تره | طرز تهیه مسقطی شیره انگور بدون شکر +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 12 دقیقه پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 01:02 72948917
55 آنلاین- پزشکی- 12 دقیقه پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 01:02 72948917
این مسقطی شیره انگور یه خوراکی فوق العاده خوشمزه و پرخاصیته که می تونید به عنوان تنقلات یا میان وعده میل کنید و از طعم و مزش لذت ببرید. - مواد لازم: * شیره انگور (یا هر شیره دلخواه) به ...
شیره انگور - مخلوط - انگور - طرز تهیه - غذاخوری - نشاسته - نارگیل
5 - رابطه جنسی برای این افراد ممنوع!/ علت چیست؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 دقیقه پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 00:56 72948889
فرتاک نیوز- پزشکی- 18 دقیقه پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 00:56 72948889
رابطه جنسی از دیدگاه طب سنتی برای این افراد ممنوع است - با در نظر گرفتن و توجه به نقش حساس رابطه جنسی در ارتباط زناشویی، حفظ روابط خانوادگی و تأثیر اجتماعی آن، بسیار حائز اهمیت است که ...
رابطه جنسی - مزاج - احتمال - گرمی - جنسی - رابطه - روابط خانوادگی
6 - بهترین نوشیدنی ها برای کاهش دمای بدن + اینفوگرافی | اختصاصی
آفتاب نو- پزشکی- 26 دقیقه پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 00:48 72948832
آفتاب نو- پزشکی- 26 دقیقه پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 00:48 72948832
بهترین نوشیدنی ها برای کاهش دمای بدن + اینفوگرافی | اختصاصی + جامعه ورزشی آفتاب نو: بهترین نوشیدنی ها برای کاهش دمای بدن + اینفوگرافی | اختصاصی + - نظرات ارسال شده توسط شما، پس از تایید ...
اینفوگرافی - دمای بدن - نوشیدنی - اختصاصی - بهترین - منتشر - کاهش
7 - با این روش سه سوته انبه رو اسلایس کن | آموزش برش زدن انبه +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 27 دقیقه پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 00:47 72948831
55 آنلاین- پزشکی- 27 دقیقه پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 00:47 72948831
با یک چاقو تیز به راحتی انبه را اسلایس کرده و داخل ظرف قرار دهید. ابتدا پوست آن را بریده و با برش های یکسانی که روی انبه زدید آن را از بالا به پایین ببرید تا همه قطعات از هسته جدا شوند. ...
انبه - قطعات - آموزش - پوست - قرار - هسته
8 - مصرف همزمان این ویتامین ها خطرناک است
افکارنیوز- پزشکی- 29 دقیقه پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 00:45 72948821
افکارنیوز- پزشکی- 29 دقیقه پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 00:45 72948821
بر اساس مطالعات، مکمل ویتامین E می تواند منجر به افزایش خونریزی در برخی افراد شود. برخی از پزشکان مکمل ویتامین K را برای کمک به لخته شدن خون تجویز می کنند. - مکمل های دارویی با هم تداخل ...
ویتامین - ویتامین ها - مکمل - مصرف - مطالعات - لخته شدن خون - کارشناسان
9 - با این سبک زندگی 100 سالگی را رد می کنید
اقتصاد نیوز- پزشکی- 36 دقیقه پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 00:38 72948782
اقتصاد نیوز- پزشکی- 36 دقیقه پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 00:38 72948782
متخصصان سالمندی روسیه سبک زندگی سالم، استعداد ژنتیکی و مراقبت خوب از سلامت را از عوامل مهم افزایش طول عمر و رسیدن سن انسان به 117 سال عنوان کردند. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از همشهری ...
زندگی سالم - طول عمر - سبک زندگی - زندگی - سالم - مراقبت - ژنتیک
10 - بستنی گوجه سبز برای طرفداران طعم های خاص! | طرز تهیه بستنی گوجه سبز +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 42 دقیقه پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 00:32 72948752
55 آنلاین- پزشکی- 42 دقیقه پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 00:32 72948752
طعم بستنی گوجه سبز منحصر به فرد است و ترکیبی از طعم ترش و شیرین گوجه سبز را با خنکی و کرمی بودن بستنی ارائه می دهد. - این بستنی یه خوراکی فوق العاده خنک و خوشمزه برای روزهای گرمه! مواد لازم: ...
گوجه سبز - گوجه - بستنی - طرز تهیه - مخلوط - استفاده - دلال
11 - کسانی که تخمدان پلی کیستیک دارند اینکارها را نکنند
فرتاک نیوز- پزشکی- 43 دقیقه پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 00:31 72948746
فرتاک نیوز- پزشکی- 43 دقیقه پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 00:31 72948746
ابتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) چالش های زیادی را به همراه دارد، اما کارهای زیادی وجود دارد که می توانید برای حفظ سلامت خود و به حداقل رساندن خطر ابتلا به عوارض بعدی انجام دهید. ...
تخمدان پلی کیستیک - سندرم متابولیک - سندرم تخمدان پلی کیستیک - انسولین - ابتلا - مقاومت - متابولیک
12 - شایع ترین علائم سرطان ریه را بشناسید
فرتاک نیوز- پزشکی- 48 دقیقه پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 00:26 72948702
فرتاک نیوز- پزشکی- 48 دقیقه پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 00:26 72948702
سرطان ریه نوعی بیماری است که باعث تقسیم غیرقابل کنترل سلول ها در ریه می شود. توده های درحال رشد، توانایی تنفس را در بیمار به ندرت کاهش می دهد. - به گزارش قرار دارد. تشخیص این بیماری در ...
بیمار - سرطان ریه - علائم - بیماری - سرطان - سلول ها - عفونت
13 - آکروفوبیا چیست؟ | 6 نکته موثر برای غلبه بر ترس از ارتفاع
آفتاب نو- پزشکی- 51 دقیقه پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 00:23 72948678
آفتاب نو- پزشکی- 51 دقیقه پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 00:23 72948678
به گزارش آفتاب نو به نقل از health shots، پیاده روی در کوه یا نگاه کردن از ارتفاع می تواند برای بیشتر افراد ترسناک باشد، اما می تواند باعث ایجاد ترس فلج کننده در افراد مبتلا به فوبیا از ارتفاع شود.
ارتفاع - ارتفاعات - پیاده روی - فوبیا - ترس از ارتفاع - غلبه بر ترس - هنگام
14 - سرطان بیضه| نشانه های پنهان سرطان بیضه را بشناسید
فرتاک نیوز- پزشکی- 53 دقیقه پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 00:21 72948669
فرتاک نیوز- پزشکی- 53 دقیقه پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 00:21 72948669
مانند بسیاری از سرطان ها، تشخیص زودهنگام سرطان بیضه به درمان بهتر آن کمک خواهد کرد، برای همین اطلاع نشانه ها در این بیماری بسیار مهم است. - به گزارش می تواند از 95 درصد هم بالاتر برود. ...
سرطان بیضه - بیضه - سرطان - نشانه - توده - نشانه ها - ناگهانی
15 - یونیسف: کودکان غزه بدلیل گرسنگی فاجعه بار به آتش بس فوری نیاز دارند
عصر ایران- پزشکی- 54 دقیقه پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 00:20 72948657
عصر ایران- پزشکی- 54 دقیقه پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 00:20 72948657
صندوق کودکان ملل متحد (یونیسف) روز چهارشنبه به وقت محلی، فیلمی را در شبکه اجتماعی ایکس منتشر کرد که در آن داستان شام 10 ساله، یکی از بسیاری از کودکان مبتلا به سوء تغذیه که در غزه از کمبود ...
صندوق کودکان ملل متحد - کودکان - شبکه اجتماعی - چهارشنبه - اجتماعی - صندوق - کودکان غزه
16 - علائم و راه های پیشگیری از مسمومیت غذایی در تابستان
نبض بازار- پزشکی- 1 ساعت پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 00:13 72948620
نبض بازار- پزشکی- 1 ساعت پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 00:13 72948620
فصل گرما فصل سفر پیک نیک و دورهمی های خانوادگی است اما در کنار این تفریحات خطرات سلامتی نیز به ویژه مسمومیت غذایی افزایش می یابد. در این خبر قصد داریم به بررسی علائم مسمومیت غذایی، - ...
مسمومیت غذایی - راه های پیشگیری - دورهمی های خانوادگی - مسمومیت - رییس انجمن تغذیه - غذایی - پیشگیری
17 - رابطه کاهش وزن و سرطان/ اولین نشانه کدام سرطان ها کاهش وزن است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 1 ساعت پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 00:11 72948603
فرتاک نیوز- پزشکی- 1 ساعت پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 00:11 72948603
اگر زمانی متوجه شدید حتی با وجود اینکه رژیم نمی گیرید یا ورزش خود را افزایش نمی دهید، وزن کم می کنید به پزشک مراجعه کنید؛ به گفته محققان، این کاهش وزن می تواند نشانه سرطان باشد. - ، کاهش ...
کاهش وزن - کاهش - سرطان - سلامت - رژیم غذایی سالم - سلامتی - محققان
18 - نقش «خودمراقبتی» در بهبود سریع تر بیماران
روزنامه تعادل- پزشکی- 1 ساعت پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 00:08 72948580
روزنامه تعادل- پزشکی- 1 ساعت پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 00:08 72948580
مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، «خودمراقبتی» را سنگ بنای سلامت جامعه و مسوولیتی اجتماعی خواند و گفت: نقش خودمراقبتی در بهبود سریع تر بیماران و افزایش اثربخشی درمان ها ...
خودمراقبتی - سلامت - ارتقای سلامت - سلامت جامعه - اجتماعی - بیماران - بهبود
19 - شرط پوشش بیمه ای داروهای وارداتی
روزنامه تعادل- پزشکی- 1 ساعت پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 00:08 72948578
روزنامه تعادل- پزشکی- 1 ساعت پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 00:08 72948578
رییس سازمان غذا و دارو با بیان اینکه قبل از ورود داروها به فهرست دارویی کشور و قرار گرفتن تحت پوشش بیمه، باید هزینه اثربخشی آن دارو اثبات شود، - در عین حال گفت: بیش از 90 درصد هزینه داروهای ...
دارو - رییس سازمان غذا و دارو - داروهای بیماران خاص - هزینه - بیماران - بیماران خاص - سازمان غذا و دارو
20 - چه زمانی پریود طبیعی است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 1 ساعت پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 00:06 72948562
فرتاک نیوز- پزشکی- 1 ساعت پیش - پنجشنبه 7 تیر 1403، 00:06 72948562
علائم و میزان خونریزی قاعدگی طبیعی برای هر زن متفاوت است. هر ماه یکی از تخمدان های شما یک تخمک آزاد می کند. در همین حال، اگر تخمک بارور شود، رحم شما برای کمک به رشد کودک آماده می شود. - ...
قاعدگی - طبیعی - پریود - خونریزی قاعدگی - تخمدان - تخمک - چرخه قاعدگی
اخبار داغ:
کد مورس همستر کامبت امروز پنج شنبه 7 تیر 1403
کد مورس بازی همستر کامبت امروز پنجشنبه 7 تیر / 1 میلیون سکه جایزه دریافت کنید
مبلغ علی الحساب پرداختی بابت متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی مشخص شد
لحظه به لحظه با نقل و انتقالاتی تابستانی ارتش سرخ آسیا امروز چهار شنبه 6 آبان 1403 | رییس باشگاه پرسپولیس تکلیف این ستاره پر حاشیه را مشخص کرد/ درویش اجازه بازگشت به بمب هسته ای سرخپوشان را می دهد؟/بمب نقل و انتقالات پرسپولیس با طعم بانک شهر
کد مورس امشب 6 تیر و فردا 7 تیر منتشر شد
مهلت انصراف نامزدهای انتخابات ریاست جمهوری تمام شد؟
اولین انصرافی از انتخابات ریاست جمهوری؛ قاضی زاده به نفع چه کسی کنار رفت؟
کد مورس همستر هفتم تیر + آموزش گرفتن یک میلیون سکه همستر
زمان دقیق واریز 3 میلیون علی الحساب همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری، لشکری، فولاد و فرهنگیان بازنشسته اعلام شد
پخش زنده بازی پرتغال و گرجستان در یورو 2024 (6 تیر 1403) + تماشای آنلاین
توهین رییس ستاد جلیلی به محمدجواد ظریف
پخش زنده بازی گرجستان پرتغال/ تماشای آنلاین یورو 2024 در خبرورزشی
پخش زنده بازی فوتبال جمهوری چک - ترکیه امشب 6 تیر 1403 + تماشای آنلاین
استقبال 30هزار نفری از پزشکیان در تبریز / تجمع هواداران + فیلم
جزییات تغییر حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از طریق اجرای همسان سازی حقوق
کد مورس همستر امروز پنجشنبه 7 تیر / 1٬000٬000 میلیون سکه می خواهید؟ کلیک کنید!
عکس| ستاره ملی پوش استقلال بخاطر کاپیتان پرسپولیس پیراهن تیم دیگری را پوشید!
مصدومیت 5 نفر در یک واژگونی دیگر در محور شاهرود _ دامغان
گوشی ویوو X200 سه دوربین عقب 50 مگاپیکسل دارد
خبر فوری: حمله جدید قسام به اسراییل با پیکان سرخ
سید حسن نصرالله در مصلی تهران سخنرانی می کند؟
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
ریاست جمهوری
انتخابات ریاست
انتخابات ریاست جمهوری
همسان سازی حقوق بازنشستگان
نقل و انتقالات
متناسب سازی
باشگاه پرسپولیس
چلسی منچستریونایتد
عیسی کند
حسین فاضلی هریکندی
فابیوس
مارک گوئهی
اکتشافات نفت و گاز
صفحه فیس بوک ظریف
علی آقااحمدی
خالدار
علیرضا حسین نژاد
سامانه اس 400 روسیه
شیر مدارس
لیندرکینگ
رییس دادگستری شهرستان میبد
ژنوم انسانی
روابط ایران و عمان
پروژه ملی
خلاصه بازی استقلال
جاسوس اسراییلی
محمد بلوری
قانون انتخابات
امیرحسین قاضی زاده هاشمی
بازنشستگان کشوری و لشگری
نقل و انتقالات پرسپولیس
تاریخ فوتبال
شبکه اجتماعی
حسن نصرالله
پرسپولیس و استقلال
انتقالات پرسپولیس
فرهنگیان بازنشسته
نامزدهای انتخابات
کاپیتان پرسپولیس
فراکسیون کارگری
رییس ستاد جلیلی
ملی پوش استقلال
تماشای آنلاین
ستاد انتخابات
جمهوری اسلامی
قانون برنامه
رییس سازمان
قانون اساسی
مدیران باشگاه پرسپولیس
هلال احمر استان سمنان
انتخابات ریاست جمهور
فراکسیون کارگری مجلس
پنجره نقل و انتقالات
قانون اقدام راهبردی
جمهوری اسلامی ایران
پایگاه خبری تحلیلی
مناظرات تلویزیونی
الکساندر میتروویچ
محمدرضا خلعتبری
جمعیت هلال احمر
سیدحسن نصرالله
مهاجم صربستانی
ابوالفضل جلالی
باشگاه استقلال
استادیوم تختی
میلیون تومانی
اقدام راهبردی
گل گهر سیرجان
میلاد زکی پور
دولت اصلاحات
هافبک سپاهان
مالک باشگاه
استان سمنان
جنارو گتوزو
احیای برجام
سرمربی جدید
مرحله گروهی
کد مورس همستر کامبت امروز پنج شنبه 7 تیر 1403 کد مورس بازی همستر کامبت امروز پنجشنبه 7 تیر / 1 میلیون سکه جایزه دریافت کنید مبلغ علی الحساب پرداختی بابت متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی مشخص شد لحظه به لحظه با نقل و انتقالاتی تابستانی ارتش سرخ آسیا امروز چهار شنبه 6 آبان 1403 | رییس باشگاه پرسپولیس تکلیف این ستاره پر حاشیه را مشخص کرد/ درویش اجازه بازگشت به بمب هسته ای سرخپوشان را می دهد؟/بمب نقل و انتقالات پرسپولیس با طعم بانک شهر کد مورس امشب 6 تیر و فردا 7 تیر منتشر شد مهلت انصراف نامزدهای انتخابات ریاست جمهوری تمام شد؟ اولین انصرافی از انتخابات ریاست جمهوری؛ قاضی زاده به نفع چه کسی کنار رفت؟ کد مورس همستر هفتم تیر + آموزش گرفتن یک میلیون سکه همستر زمان دقیق واریز 3 میلیون علی الحساب همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری، لشکری، فولاد و فرهنگیان بازنشسته اعلام شد پخش زنده بازی پرتغال و گرجستان در یورو 2024 (6 تیر 1403) + تماشای آنلاین توهین رییس ستاد جلیلی به محمدجواد ظریف پخش زنده بازی گرجستان پرتغال/ تماشای آنلاین یورو 2024 در خبرورزشی پخش زنده بازی فوتبال جمهوری چک - ترکیه امشب 6 تیر 1403 + تماشای آنلاین استقبال 30هزار نفری از پزشکیان در تبریز / تجمع هواداران + فیلم جزییات تغییر حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از طریق اجرای همسان سازی حقوق کد مورس همستر امروز پنجشنبه 7 تیر / 1٬000٬000 میلیون سکه می خواهید؟ کلیک کنید! عکس| ستاره ملی پوش استقلال بخاطر کاپیتان پرسپولیس پیراهن تیم دیگری را پوشید! مصدومیت 5 نفر در یک واژگونی دیگر در محور شاهرود _ دامغان گوشی ویوو X200 سه دوربین عقب 50 مگاپیکسل دارد خبر فوری: حمله جدید قسام به اسراییل با پیکان سرخ سید حسن نصرالله در مصلی تهران سخنرانی می کند؟موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی ریاست جمهوری انتخابات ریاست انتخابات ریاست جمهوری همسان سازی حقوق بازنشستگان نقل و انتقالات متناسب سازی باشگاه پرسپولیس چلسی منچستریونایتد عیسی کند حسین فاضلی هریکندی فابیوس مارک گوئهی اکتشافات نفت و گاز صفحه فیس بوک ظریف علی آقااحمدی خالدار علیرضا حسین نژاد سامانه اس 400 روسیه شیر مدارس لیندرکینگ رییس دادگستری شهرستان میبد ژنوم انسانی روابط ایران و عمان پروژه ملی خلاصه بازی استقلال جاسوس اسراییلی محمد بلوری قانون انتخابات امیرحسین قاضی زاده هاشمی بازنشستگان کشوری و لشگری نقل و انتقالات پرسپولیس تاریخ فوتبال شبکه اجتماعی حسن نصرالله پرسپولیس و استقلال انتقالات پرسپولیس فرهنگیان بازنشسته نامزدهای انتخابات کاپیتان پرسپولیس فراکسیون کارگری رییس ستاد جلیلی ملی پوش استقلال تماشای آنلاین ستاد انتخابات جمهوری اسلامی قانون برنامه رییس سازمان قانون اساسی مدیران باشگاه پرسپولیس هلال احمر استان سمنان انتخابات ریاست جمهور فراکسیون کارگری مجلس پنجره نقل و انتقالات قانون اقدام راهبردی جمهوری اسلامی ایران پایگاه خبری تحلیلی مناظرات تلویزیونی الکساندر میتروویچ محمدرضا خلعتبری جمعیت هلال احمر سیدحسن نصرالله مهاجم صربستانی ابوالفضل جلالی باشگاه استقلال استادیوم تختی میلیون تومانی اقدام راهبردی گل گهر سیرجان میلاد زکی پور دولت اصلاحات هافبک سپاهان مالک باشگاه استان سمنان جنارو گتوزو احیای برجام سرمربی جدید مرحله گروهی
