صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 2 بهمن 1403 - Mon, 20th Jan 2025
اخبار چطور
بروزرسانی: 00:30
زمان مناسب مصرف مولتی ویتامین برای کودکان برای گرفتن حداکثر نتیجه! معرفی 7 شرکت تولید کننده قالب بتن تاثیر مکمل های آمینو اسید بر ریکاوری بدن راهنمای بهترین موس های گیمینگ + لیست خرید 17 بهترین رستوران های استانبول از نظر مسافران + عکس و آدرس 15 نفر از بهترین دریبل زن های تاریخ فوتبال1 - 15 نفر از بهترین دریبل زن های تاریخ فوتبال
چطور- ورزشی- 27 دقیقه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 00:02 76321382
چطور- ورزشی- 27 دقیقه پیش - سه شنبه 2 بهمن 1403، 00:02 76321382
هنگامی که فوتبال برای اولین بار در نیمه دوم قرن بیستم در میدان های بازی مدارس عمومی انگلیس محبوب شد، دریبل زنی مهم ترین مهارت به حساب می آمد. - جام ملت های اروپا، دسته اول (x2) 3لیونل مسی ...
بازی - لیونل مسی - دریبل - بازیکن - فوتبال - پپ گواردیولا - ژوزه مورینیو
2 - راهنمای بهترین موس های گیمینگ + لیست خرید
چطور- فناوری- 4 ساعت پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 20:22 76318969
چطور- فناوری- 4 ساعت پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 20:22 76318969
موس های بازی در چند سال اخیر تحولات زیادی را تجربه کرده اند و اکنون به جایی رسیده ایم که موس های بی سیم، در برخی مدل ها حتی نسبت به موس های سیمی، - Razer Viper V3 Pro از بهترین موس های گیمینگ است ...
آزمایش - بهترین - نمونه برداری - بهبود یافته - انواع - فوق العاده - لیست خرید
3 - 17 بهترین رستوران های استانبول از نظر مسافران + عکس و آدرس
چطور- اقتصادی- 5 ساعت پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 19:27 76318271
چطور- اقتصادی- 5 ساعت پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 19:27 76318271
استانبول از محبوب ترین شهر های دنیا است. شهری است خاورمیانه را به اروپا متصل کرده است. بسیار پرجنب وجوش است و دارای تنوع غذایی بسیار است. - رستوران میلوس یکی از بهترین رستوران های دریایی ...
رستوران - استانبول - رستوران های استانبول - میان وعده - ارائه - ماهی - میان
4 - تاثیر مکمل های آمینو اسید بر ریکاوری بدن
چطور- پزشکی- 10 ساعت پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 13:37 76311919
چطور- پزشکی- 10 ساعت پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 13:37 76311919
ریکاوری مناسب بعد از انجام تمرین های قدرتی به اندازه خود تمرین اهمیت دارد و نقش کلیدی در پیشگیری از آسیب و بهبود عملکرد ورزشی ایفا می کند. - آمینو اسیدها مولکول های حیاتی هستند که به ...
آمینو اسید - ریکاوری - ضروری - اسید - غیرضروری - تمرین - تمرینات ورزشی
5 - معرفی 7 شرکت تولید کننده قالب بتن
چطور- اقتصادی- 10 ساعت پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 13:37 76311916
چطور- اقتصادی- 10 ساعت پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 13:37 76311916
انتخاب معتبرترین شرکت تولید کننده قالب بتن اهمیت زیادی دارد؛ زیرا این شرکت ها با رعایت استانداردهای بین المللی و استفاده از مواد باکیفیت، - یکی از اولین و معتبرترین نام ها در صنعت تولید ...
داربست - تولید - استانداردهای بین المللی - تولید کننده - معتبرترین - شرکت - استفاده
6 - زمان مناسب مصرف مولتی ویتامین برای کودکان برای گرفتن حداکثر نتیجه!
چطور- پزشکی- 13 ساعت پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 11:22 76309036
چطور- پزشکی- 13 ساعت پیش - دوشنبه 1 بهمن 1403، 11:22 76309036
بهترین زمان مصرف مولتی ویتامین برای کودکان، صبح تا ظهر و ترجیحاً با فاصله نیم ساعته از شیردهی است، به ویژه اگر قطره حاوی آهن باشد. نوزادان تا 6 ماهگی عمدتاً از شیر مادر تغذیه می کنند ...
مولتی ویتامین - ویتامین - نوزاد - قطره - نوزادان - زمان - زمان مناسب
7 - مزایای کاشت مو به روش DHI در کلینیک لیما کاشت
چطور- پزشکی- 26 ساعت پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 21:57 76301773
چطور- پزشکی- 26 ساعت پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 21:57 76301773
ریزش مو یکی از مشکلات شایع در بین افراد است که می تواند تأثیرات منفی بر اعتماد به نفس و کیفیت زندگی داشته باشد. امروزه روش های متعددی برای کاشت مو توسعه یافته اند که هر کدام مزایا و معایب ...
فولیکول - کاشت - کاشت مو - استخراج - شوند - استفاده - مزایا و معایب
8 - چطور روابطمان را بهتر کنیم؟ + 7 استراتژی برای تقویت روابط در سال جدید
چطور- سیاسی- 33 ساعت پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 14:57 76295244
چطور- سیاسی- 33 ساعت پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 14:57 76295244
با گسترش شبکه های اجتماعی در ظاهر رابطه ها بیشتر شده است، اما در واقعیت انگار که با ظهور شکل و شمایل تازه ای از ارتباطات و شکل گیری روابط جدید، - به قول فروغ: چراغ های رابطه تاریکند. اما ...
روابط - بهبود روابط - بهبود - استراتژی - روابط انسانی - اجتماعی - تقویت روابط
9 - چگونه آرایشگر مردانه حرفه ای شویم؟
چطور- سیاسی- 35 ساعت پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 12:57 76292709
چطور- سیاسی- 35 ساعت پیش - یکشنبه 30 دی 1403، 12:57 76292709
حرفه آرایشگری مردانه، یکی از شغل های محبوب و پردرآمد در دنیای امروز است که با رشد روزافزون نیاز به متخصصان ماهر، به یک فرصت شغلی جذاب تبدیل شده است. - حرفه آرایشگری مردانه، یکی از شغل ...
آرایشگر - مردانه - آرایشگری - حرفه - آموزش - فرصت شغلی - آموزشگاه
10 - هزار روز طلایی زندگی کودک چیست و چرا مهم است؟
چطور- پزشکی- 2 روز پیش - شنبه 29 دی 1403، 22:37 76283876
چطور- پزشکی- 2 روز پیش - شنبه 29 دی 1403، 22:37 76283876
هزار روز اول زندگی هر انسانی آن چنان مهم است که از آن با عنوان «هزار روز طلایی» یاد می شود. اما چرا؟ این دوره که از آغاز بارداری تا دومین سالروز تولد کودک را شامل می شود. - پیامدهای سوءتغذیه ...
تغذیه - دوران بارداری - سوءتغذیه - بارداری - مواد مغذی - هزار - کودک
11 - بهترین سریال های 2024 به انتخاب نیویورکر
چطور- فرهنگی- 2 روز پیش - شنبه 29 دی 1403، 18:27 76280772
چطور- فرهنگی- 2 روز پیش - شنبه 29 دی 1403، 18:27 76280772
سریال های آنلاین، این روزها رونق زیادی پیدا کرده اند و طرفداران آن ها کمتر از فیلم های سینمایی، نیست. با اینکه سال 2024، سال چندان درخشانی برای مجموعه های تلویزیونی نبود، - با سقوط صنعت ...
تلویزیون - مجموعه های تلویزیونی - سریال - فیلم - تلویزیونی - طرفداران - داران
12 - 10 عادت ساده که عمرتان را طولانی می کن
چطور- پزشکی- 2 روز پیش - شنبه 29 دی 1403، 17:57 76280311
چطور- پزشکی- 2 روز پیش - شنبه 29 دی 1403، 17:57 76280311
همه ما دوست داریم زندگی طولانی و سالمی داشته باشیم. برای رسیدن به این هدف، لازم نیست که تغییرات عمده و پیچیده ای در سبک زندگی مان ایجاد کنیم. - در این مقاله، به 10 عادت ساده خواهیم پرداخت ...
فعالیت بدنی - طولانی - پیاده روی - تقویت سیستم ایمنی - سلامت - محصولات بهداشتی - طول عمر
13 - طرز تهیه قورمه سبزی خانگی و مجلسی ( 4 تا 10 نفر )
چطور- پزشکی- 2 روز پیش - شنبه 29 دی 1403، 17:57 76280309
چطور- پزشکی- 2 روز پیش - شنبه 29 دی 1403، 17:57 76280309
قورمه سبزی یکی از محبوب ترین و خوشمزه ترین غذاهای ایرانی است که طرفداران زیادی دارد. درست کردن قورمه سبزی کمی زمان بر است؛ اما در آخر ارزش این همه زحمت را دارد. - برای اینکه قورمه سبزی ...
سبزی - خوشمزه - طرز تهیه - مجلسی - استفاده - غذاهای ایرانی - یکی از
14 - کلاس خصوصی آیلتس: مسیری سریع برای کسب نمره دلخواه
چطور- سیاسی- 2 روز پیش - شنبه 29 دی 1403، 14:07 76276094
چطور- سیاسی- 2 روز پیش - شنبه 29 دی 1403، 14:07 76276094
آزمون آیلتس یکی از معتبرترین آزمون های زبان انگلیسی در جهان است که برای اهداف تحصیلی، مهاجرت و شغلی مورد استفاده قرار می گیرد. با توجه به اهمیت این آزمون، - انتخاب بین کلاس خصوصی و گروهی ...
آیلتس - خصوصی - کلاس - آزمون های زبان انگلیسی - آزمون - انتخاب - زمان
15 - خدمات گواهی فوت در منزل آسانتر شد!
چطور- پزشکی- 2 روز پیش - شنبه 29 دی 1403، 13:57 76275870
چطور- پزشکی- 2 روز پیش - شنبه 29 دی 1403، 13:57 76275870
در این مقاله با گواهی فوت در منزل و فرآیند صدور آن به طور کامل آشنا می شوید. همچنین بررسی می کنیم که چرا این خدمات برای خانواده ها اهمیت دارد و چطور تیم های حرفه ای در کوتاه ترین زمان این ...
خانواده ها - خانواده - خدمات - گواهی فوت - گواهی - مراکز درمانی - ارائه خدمات
16 - محدودیت های سفر برای کاربران زیر 18 سال در اسنپ
چطور- فناوری- 2 روز پیش - شنبه 29 دی 1403، 13:27 76275216
چطور- فناوری- 2 روز پیش - شنبه 29 دی 1403، 13:27 76275216
اسنپ در شرایط و قوانین خود سفر افراد زیر 18 سال را بدون همراهی والدین یا یک فرد بزرگسال مورد اعتماد ممنوع کرده است. همچنین این گروه سنی اجازه ساخت حساب کاربری ندارند. - این قانون در همه ...
تاکسی های اینترنتی - اینترنتی - گروه سنی - امنیت - محدودیت - کاربران - استفاده
17 - عوامل تعیین کننده تاب آوری چه هستند؟
چطور- پزشکی- 3 روز پیش - جمعه 28 دی 1403، 20:12 76264982
چطور- پزشکی- 3 روز پیش - جمعه 28 دی 1403، 20:12 76264982
کنار آمدن با وقایع زندگی می تواند ذره ذره ی وجود هر فرد را به چالش بکشد. آتش سوزی های گسترده ی لس آنجلس در ژانویه ی 2025، چنین آزمونی به شکل گسترده ای به همراه داشت. - پژوهشگرانِ اثر وقایع ...
رویداد - زندگی - سلامت روان - پژوهشگران - تاب آوری - استرس - گسترده
18 - لیست داروهای ضد افسردگی: معرفی کامل + عوارض سوء مصرف داروهای افسردگی
چطور- پزشکی- 4 روز پیش - جمعه 28 دی 1403، 00:07 76254645
چطور- پزشکی- 4 روز پیش - جمعه 28 دی 1403، 00:07 76254645
افسردگی اتفاق ناگواری است که بسیاری از ما حداقل یک بار هم که شده در برهه ای از زندگی مان با آن روبه رو شده ایم. افسردگی اختلال رایج سلامت روان است که به طور معمول در اوایل بزرگسالی آغاز ...
افسردگی - دارو - داروی - عوارض جانبی - انتخاب - مصرف - مناسب
19 - دیوید لینچ؛ بهترین فیلم های سورئالیست محبوب
چطور- فرهنگی- 4 روز پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 23:52 76254529
چطور- فرهنگی- 4 روز پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 23:52 76254529
دیوید لینچ، فیلم ساز برجسته آمریکا 16 ژانویه 2025 پس از دوره ای بیماری درگذشت. او فیلمسازی چندوجهی بود و فعالیت های متفاوتی در حوزه هایی مثل نقاشی، - علاقه مندان سینما او را به خاطر فیلم ...
دیوید لینچ - منحصربه فرد - فیلم - محبوب - سریال تلویزیونی - کارنامه - بهترین فیلم
20 - آیا «مغز مادرانه» یا فراموشی مادرانه واقعیت دارد؟
چطور- پزشکی- 4 روز پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 22:32 76253826
چطور- پزشکی- 4 روز پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 22:32 76253826
«مغز مادران»، آن حالت مبهم و فراموشکارانه ای که بسیاری از مادران جوان به آن اشاره می کنند. این حالت بهانه ای برای گم کردن کلید یا فراموش کردن قرار ملاقات ها نیست، - این پدیده ی واقعی تا ...
مادران - مادرانه - فراموش - داده - تغییر - تغییرات - بارداری
اخبار داغ:
دانلود کامل سریال سوجان قسمت 60 شبکه 1 + پخش آنلاین
مرگ علی فرزامی خواننده کرمانشاهی؛ علت مرگ علی فرزامی چه بود ؟
سریال سوجان قسمت 60 { دانلود قسمت 60 سوجان } با حجم کم
طغیان خشم طرفداران استقلال در آزادی؛ شعارهای غیرقابل انتشار علیه جواد نکونام
اعتراض موسیمانه به نبود بلانکو، کاکوتا و اندونگ
سرمربی جدید پرسپولیس معرفی شد؛ انتخابی جنجالی که همه را غافلگیر کرد!
جزییات قتل علی فرزامی خواننده مشهور ایرانی با شلیک گلوله/شناسایی قاتل علی فرزامی
عکس| علی فرزامی به قتل رسید
تغییر مبلغ عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی و لشکری و کشوری
جدیدترین اخبار تعطیلی مدارس فردا سه شنبه 2 بهمن 1403
اخبار بازنشستگان تامین اجتماعی | اظهارات مهم قالیباف درباره حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی / مابه التفاوتِ متناسب سازی حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی چه شد؟
رکورد تاریخی قیمت طلا 18 عیار تهدید شد / رشد قیمت طلا امروز اول بهمن 1403
سعی مان را کردیم که گل بزنیم ولی نشد / شرایط سخت است
تکلیف بیفوما بالاخره مشخص شد
آخرین خبر از برگزاری دومین جلسه کمیته مزد امروز برای محاسبه دستمزد 1404
تقویم نجومی امروز سه شنبه دوم بهمن 1403/ تقویم همسران امروز
بازگشت لژیونر/ سوگلی موسیمانه امشب قرارداد می بندد / جدیدترین نقل و انتقالات استقلال
جنجال لباس همسر ترامپ در مراسم تحلیف / دونالد و ملانیا یکدیگر را نبوسیدند
زمان واریز پاداش بازنشستگان اعلام شد
روند افزایشی بروز سرطان ها در کشور / 3 سرطان شایع در زنان و مردان
این پیش بینی بورس فردا سه شنبه 2 بهمن 1403 را از دست ندهید
کد کتز امروز 1 بهمن و 2 بهمن: جواب تسک های یوتیوب Maximize Your Savings
کدنام های گوشی های پیکسل 2026 فاش شد
موضوعات داغ:
مراسم تحلیف
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
فرهنگیان بازنشسته
رییس جمهور آمریکا
دونالد ترامپ
شبکه یک سیما
حقوق بازنشستگان
واریز سود سهام عدالت
پاداش پایان خدمت
آکادمی باشگاه تراکتور
عباس کیارستمی
اصلاح نژاد
مهاجمان پرسپولیس
فرمانداری دالاهو
روزبه وثوق احمدی
علیرضا واحدی نیکبخت
یارگیری
مانور موتورسوار خوب
شهر سرو
فرماندار رضوانشهر
ستارگان پارس
گل ضربه ایستگاهی
مزایده شرکت
محمد رادمهر
تاریخ نگاری سینمای ایران
معافیت مالیات
سایت فیلم گردی
تمرین تیم ملی والیبال ایران
ساعت کاری
باشگاه استقلال
نقل و انتقالات
تماشای آنلاین
تأمین اجتماعی
قیمت بیت کوین
فیلم و سریال
هفته شانزدهم لیگ برتر
فوتبال برتر
دانلود فیلم
کارگران و کارفرمایان
سرهنگ محمدرضا یاری
مدیریت مصرف انرژی
رییس سازمان بورس
رییس جمهور منتخب
عیدی بازنشستگان
نیروهای شرکتی
خواننده مشهور
نشست سه جانبه
هفته شانزدهم
ملانیا ترامپ
افراد ناشناس
خانواده همسر
سفر به تهران
مدیریت مصرف
پایگاه خبری
سازمان بورس
سازمان اداری و استخدامی
برنامه شب های فوتبالی
بیماری های غیرواگیر
برنامه فوتبال برتر
فرودگاه بین المللی
دروازه بان استقلال
کادر فنی پرسپولیس
دروازه بان سپاهان
محمد حسین میثاقی
اصلاح نظام اداری
لیگ برتر فوتبال
نمایندگان مجلس
شرکت هواپیمایی
شب های فوتبالی
استان های کشور
سپاهان اصفهان
بهزاد غلامپور
کمیسیون تلفیق
کمیته دستمزد
سازمان اداری
منابع انسانی
مربی استقلال
فوتبال ایران
شبکه سه سیما
دانلود کامل سریال سوجان قسمت 60 شبکه 1 + پخش آنلاین مرگ علی فرزامی خواننده کرمانشاهی؛ علت مرگ علی فرزامی چه بود ؟ سریال سوجان قسمت 60 { دانلود قسمت 60 سوجان } با حجم کم طغیان خشم طرفداران استقلال در آزادی؛ شعارهای غیرقابل انتشار علیه جواد نکونام اعتراض موسیمانه به نبود بلانکو، کاکوتا و اندونگ سرمربی جدید پرسپولیس معرفی شد؛ انتخابی جنجالی که همه را غافلگیر کرد! جزییات قتل علی فرزامی خواننده مشهور ایرانی با شلیک گلوله/شناسایی قاتل علی فرزامی عکس| علی فرزامی به قتل رسید تغییر مبلغ عیدی بازنشستگان تامین اجتماعی و لشکری و کشوری جدیدترین اخبار تعطیلی مدارس فردا سه شنبه 2 بهمن 1403 اخبار بازنشستگان تامین اجتماعی | اظهارات مهم قالیباف درباره حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی / مابه التفاوتِ متناسب سازی حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی چه شد؟ رکورد تاریخی قیمت طلا 18 عیار تهدید شد / رشد قیمت طلا امروز اول بهمن 1403 سعی مان را کردیم که گل بزنیم ولی نشد / شرایط سخت است تکلیف بیفوما بالاخره مشخص شد آخرین خبر از برگزاری دومین جلسه کمیته مزد امروز برای محاسبه دستمزد 1404 تقویم نجومی امروز سه شنبه دوم بهمن 1403/ تقویم همسران امروز بازگشت لژیونر/ سوگلی موسیمانه امشب قرارداد می بندد / جدیدترین نقل و انتقالات استقلال جنجال لباس همسر ترامپ در مراسم تحلیف / دونالد و ملانیا یکدیگر را نبوسیدند زمان واریز پاداش بازنشستگان اعلام شد روند افزایشی بروز سرطان ها در کشور / 3 سرطان شایع در زنان و مردان این پیش بینی بورس فردا سه شنبه 2 بهمن 1403 را از دست ندهید کد کتز امروز 1 بهمن و 2 بهمن: جواب تسک های یوتیوب Maximize Your Savings کدنام های گوشی های پیکسل 2026 فاش شدموضوعات داغ:
مراسم تحلیف بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی فرهنگیان بازنشسته رییس جمهور آمریکا دونالد ترامپ شبکه یک سیما حقوق بازنشستگان واریز سود سهام عدالت پاداش پایان خدمت آکادمی باشگاه تراکتور عباس کیارستمی اصلاح نژاد مهاجمان پرسپولیس فرمانداری دالاهو روزبه وثوق احمدی علیرضا واحدی نیکبخت یارگیری مانور موتورسوار خوب شهر سرو فرماندار رضوانشهر ستارگان پارس گل ضربه ایستگاهی مزایده شرکت محمد رادمهر تاریخ نگاری سینمای ایران معافیت مالیات سایت فیلم گردی تمرین تیم ملی والیبال ایران ساعت کاری باشگاه استقلال نقل و انتقالات تماشای آنلاین تأمین اجتماعی قیمت بیت کوین فیلم و سریال هفته شانزدهم لیگ برتر فوتبال برتر دانلود فیلم کارگران و کارفرمایان سرهنگ محمدرضا یاری مدیریت مصرف انرژی رییس سازمان بورس رییس جمهور منتخب عیدی بازنشستگان نیروهای شرکتی خواننده مشهور نشست سه جانبه هفته شانزدهم ملانیا ترامپ افراد ناشناس خانواده همسر سفر به تهران مدیریت مصرف پایگاه خبری سازمان بورس سازمان اداری و استخدامی برنامه شب های فوتبالی بیماری های غیرواگیر برنامه فوتبال برتر فرودگاه بین المللی دروازه بان استقلال کادر فنی پرسپولیس دروازه بان سپاهان محمد حسین میثاقی اصلاح نظام اداری لیگ برتر فوتبال نمایندگان مجلس شرکت هواپیمایی شب های فوتبالی استان های کشور سپاهان اصفهان بهزاد غلامپور کمیسیون تلفیق کمیته دستمزد سازمان اداری منابع انسانی مربی استقلال فوتبال ایران شبکه سه سیما
