تنهایی موجب کاهش طول عمر می شود

محققان می گویند امروزه اپیدمی تنهایی و انزوا وجود دارد و عواقب آن می تواند مرگبار باشد.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازبه نقل از مدیسن نت، بر اساس یک بررسی گسترده از 90 مطالعه که شامل بیش از 2.

2 میلیون نفر از سراسر جهان بود، افرادی که گزارش دادند از نظر اجتماعی منزوی هستند یا احساس تنهایی می کردند، احتمال مرگ زودهنگام به دلایل مختلف از جمله سرطان در آنها بیشتر بود.

اینکه دقیقاً چگونه تنهایی یا انزوای اجتماعی بر سلامت و رفاه یک فرد تأثیر می گذارد، به طور کامل درک نشده است، اما نظریه های بسیاری وجود دارد.

افرادی که از نظر اجتماعی منزوی یا تنها هستند ممکن است کمتر از رژیم غذایی سالم پیروی کنند، به طور منظم ورزش نکنند و احتمال سیگار کشیدن و مصرف الکل در آنها بیشتر باشد.

علاوه بر این، انزوای اجتماعی با التهاب و ضعف سیستم ایمنی مرتبط است.

افرادی که از نظر اجتماعی منزوی هستند ممکن است به دلیل شبکه های اجتماعی کوچک تر کمتر از مراقبت های پزشکی برخوردار شوند.

محققان خاطرنشان کردند که انزوای اجتماعی و تنهایی یک مفهوم نیستند.

انزوای اجتماعی به عدم ارتباط با افراد دیگر اشاره دارد.

در مقابل، تنهایی احساس تنهایی است، صرف نظر از داشتن ارتباط اجتماعی.

برای این مطالعه، محققان از دانشگاه پزشکی هاربین در چین 90 مطالعه را بررسی کردند.