بیماری های قلبی با خشم و عصبانیت مرتبط است

تحقیقات جدید هشدار می دهد که احساس عصبانیت رگ های خونی را به روش های ناسالمی منقبض می کند و می تواند احتمال ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهد.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازمهر به نقل از مدیسن نت، دکتر دایچی شیمبو ، متخصص قلب و عروق در مرکز پزشکی دانشگاه کلمبیا در نیویورک، می گوید: اگر فردی هستید که همیشه عصبانی می شوید، آسیب های مزمن به رگ های خونی خود دارید.

تیم او آزمایش هایی را انجام داد که در آن فعالیت رگ های خونی در حالی که افراد در حالت عصبانیت در مقابل حالت های اضطراب، غم و اندوه یا احساسات خنثی بودند، کنترل می شد.

آنها دریافتند که حالت عصبانیت ذهنی با ناتوانی موقت رگ های خونی در گشاد شدن مرتبط است.

این اثرات تا 40 دقیقه پس از پایان طغیان خشم ادامه داشت.

شیمبو افزود: این تحقیق همچنین دری را برای ترویج مداخلات مدیریت خشم به عنوان راهی برای کمک به جلوگیری از بیماری قلبی، که علت اصلی مرگ است، می گشاید.

این مطالعه شامل 280 بزرگسال سالم ساکن شهر نیویورک زیر 74 سال بود.

این گروه جوان - با میانگین سنی 26 سال - و بدون سابقه بیماری قلبی یا عوامل اصلی خطر قلبی مانند فشار خون بالا، کلسترول بالا یا دیابت بودند.

همه شرکت کنندگان از نظر تغییرات رگ های خونی در بازوهای خود تحت نظر قرار گرفتند و سپس از آنها خواسته شد تا در گفتگوهای هشت دقیقه ای یا خواندنی های