روزه داری در بدن اوزمپیک تولید می کند؟

امروز همه جا سخن از اوزمپیک است و بسیاری مشتاق هستند با این دارو یا داروهای مشابه وزن خود را کم کنند.

در واقع اوزمپیک به عنوان دارویی برای کمک به کاهش وزن محبوبیت زیادی به دست آورده است.

- آیا عواملی به تولید اوزمپیک در بدن کمک می کنند؟ به نظر می رسد روزه داری به تولید هورمون این دارو کمک می کند.

برخی عادات سبک زندگی از جمله روزه داری می تواند در این زمینه موثر باشد.

به گزارش تایمز آف ایندیا، دوره های طولانی روزه داری ممکن است ترشح GLP-1 را افزایش دهد.

علاوه بر این، برخی عادات سبک زندگی می توانند به طور طبیعی GLP-1 را تقویت کنند.

به گزارش همشهری آنلاین، پیاده روی، یوگا و تمرینات قدرتی GLP-1 را به طور طبیعی افزایش می دهند.

خواب کم باعث اختلال در هورمون های اشتها می شود.

غذاهای شیرین و فرآوری شده انسولین را افزایش می دهند و عملکرد GLP-1 را مختل می کنند.

خوراکی ها نقش دارند؟ اما پرسش اساسی دیگری که مطرح می شود این است که آیا خواص اوزمپیک در سبزیجات و میوه ها نیز یافت می شود؟ سماگلوتید عملکرد یک هورمون طبیعی به نام GLP-1 (پپتید-1 شبه گلوکاگون) را تقلید می کند که قند خون و اشتها را تنظیم می کند.

اوزمپیک با تقلید از یک هورمون طبیعی کار می کند.