نقد و بررسی کتاب «سؤالاتت را تغییر بده تا زندگی ات تغییر کند»

در یکصد و شانزدهمین جلسه کانون کتاب خراسان جنوبی کتاب «سؤالاتت را تغییر بده تا زندگی ات تغییر کند» مورد بررسی قرار گرفت.

- نقد و بررسی کتاب سؤالاتت را تغییر بده تا زندگی ات تغییر کند در یکصد و شانزدهمین جلسه کانون کتاب خراسان جنوبی کتاب سؤالاتت را تغییر بده تا زندگی ات تغییر کند مورد بررسی قرار گرفت.

حمیدرضا اطمینانی فعال فرهنگی و رییس هیئت مدیره کانون کتاب خراسان جنوبی ظهر پنجشنبه در این جلسه اظهار داشت: این کتاب نوشتهٔ ماریل آدامز است که با ترجمهٔ سیدحمید میرغفوری توسط انتشارات سایه سخن منتشر شده است.

به گزارش ایبنا، وی افزود: این کتاب به بررسی نقش پرسشگری در تغییر دیدگاه و بهبود کیفیت زندگی می پردازد و دوازده ابزار عملی برای ایجاد تحول در زندگی شخصی و حرفه ای ارائه کرده است.

اطمینانی گفت: در این کتاب نویسنده در ابتدا مفهوم تفکر برمبنای پرسش را توضیح داده و تفاوت آن را با تفکر براساس قضاوت تشریح کرده است و در ادامه، روش های شناسایی الگوهای فکری محدودکننده و چگونگی تغییر آنها از طریق پرسش های جدید را مورد بحث قرار داده است.

وی یکی از مهم ترین مزایای این کتاب را ارائه تمرین های عملی و مثال های واقعی دانست که نحوه استفاده از ابزارهای معرفی شده را نشان می دهد.