زنان تنها با این رفتارها غریبه اند

تنهایی با اضطراب، افسردگی، اختلالات خواب، افزایش سطح کورتیزول و حتی بدتر شدن بیماری های مزمن ارتباط مستقیم دارد.

- تنهایی با اضطراب، افسردگی، اختلالات خواب، افزایش سطح کورتیزول و حتی بدتر شدن بیماری های مزمن ارتباط مستقیم دارد.

دکتر گیل مک براید(Gayle MacBride)، عضو مرکز روانشناسان وریتاس (Veritas)، می گوید: تنهایی تاثیرات بسیار واقعی و قابل توجهی بر سلامت روانی و جسمی، نظام های حمایتی اجتماعی و حتی طول عمر دارد.

تنهایی با اضطراب، افسردگی، اختلالات خواب، افزایش سطح کورتیزول و حتی بدتر شدن بیماری های مزمن ارتباط مستقیم دارد.

روانشناسان رفتارهای رایج زنان تنها را شناسایی کرده اند که ممکن است حتی خودشان هم متوجه آن نباشند:  انزوای اجتماعی  این وضعیت به تدریج ایجاد می شود.

یک دعوت رد شده به مهمانی یا بی توجهی به این که چرا کسی شما را دعوت نکرده، می تواند روی هم انباشته شود.

مشغولیت بیش از حد  برخی زنان به ظاهر بسیار فعال و اجتماعی هستند، اما این می تواند پوششی برای تنهایی باشد.

بسیاری از زنان تنها، همان هایی هستند که همیشه در حال انجام کارهای مختلف هستند و به نظر می رسد که همه چیز را کنترل می کنند.

روابط کم عمق  داشتن افراد زیاد در اطراف، لزوماً به معنای ارتباط عاطفی عمیق نیست.