10 باور غلط رایج در مراقبت از پوست

باورهای غلط در مراقبت از پوست می توانند منجر به انتخاب های نادرست و آسیب به سلامت پوست شوند.

شناخت علمی عملکرد پوست و استفاده از محصولات مناسب، - به گزارش جماران، در دنیای پر از توصیه های زیبایی، تشخیص واقعیت از افسانه کار ساده ای نیست.

بسیاری از باورهای رایج درباره ی مراقبت از پوست نه تنها بی اساس اند، بلکه می توانند به سلامت پوست آسیب بزنند.

برخی از این باورها عبارتند از: 1.

نوشیدن آب، پوست را مستقیماً آبرسانی می کند خبرآنلاین نوشت؛ اینکه هرچه بیشتر آب بنوشید، پوستتان مرطوب تر می شود را بارها شنیده ایم؛ نوشیدن آب برای سلامت عمومی بدن ضروری است، اما تأثیر مستقیمی بر رطوبت پوست ندارد.

پوست برای حفظ رطوبت به مراقبت های موضعی نیاز دارد.

راهکار صحیح: استفاده روزانه از مرطوب کننده های مناسب و حفظ رطوبت محیط (مثلاً با دستگاه بخور) بهترین روش برای آبرسانی به پوست است.

2.

شستن زیاد صورت باعث جلوگیری از آکنه می شود شاید شنیده باشید که اگر صورتتان را زیاد بشویید، جوش نمی زنید.

اما باید بدانید آکنه بیشتر به دلایل هورمونی، التهاب و انسداد منافذ مرتبط است.

شست وشوی بیش ازحد باعث تحریک پوست و افزایش ترشح چربی می شود.

راهکار صحیح: صورت را روزی دو بار با شوینده ی ملایم بشویید و از محصولات ضدآکنه تخصصی استفاده کنید.